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有自我锻炼缩小阴道的方法吗
&　　性愛的极致快感是每个男人都能切身感觉到的，然而对于女人，这样的快乐来之不易。男人是有性才有爱，女人是有了爱才有性，可又有多少女人即便有了爱，也没“性福”过。
有自我锻炼缩小陰道的方法吗
撑开女人一片天
　　在看“经营婚姻”时感触真的很多，小鱼为了有个成功美满的家庭，处处在经营着，就怕一不小心把自己的老婆得罪了。我们也许会佩服小鱼的宽宏和大度，不管对家人，对朋友，对老婆更是好了，不管多大的事，他都愿意承担。而我们有时会讨厌小鸟，因为她总是不体贴小鱼，没有尽到一个妻子的本分。但可知，妻子的本分到底是什么，就应该每天围着丈夫转吗？小鱼对她的宠爱，不就说明了他很爱自己的老婆吗？反过来想想，我和自己的老公恋爱时也是那么的甜蜜，结婚以后在我们的小窝里，我们共同孕育了属于我们爱情的结晶。
但当孩子出来以后的半年里，我们都很少进行房事，一时因为怕我吃不消，二是因为孩子还小。但半年以后我们的第一次房事竟然没有一点快感，没有了让人如痴如醉的快感，没有了那种紧致感觉。于是我上网搜索所有相关的额资料，该如何缩隂？什么缩隂棒啦，缩隂药啦，缩隂手术啦，缩隂运动啦...一直犹豫该选择什么。后来在网上看到一个千黛斯，说是效果不错，于是就去它的官方网站上仔细看了下这个产品，感觉还可以，但还是不怎么敢轻易尝试，又去看了看其他的产品，就这样犹豫来犹豫去的，还是不知道怎么办好。恰好在外地工作的好友回家，就向她打听打听千黛斯养隂宝，她说这个产品在国内，早就被人所熟知，还曾刮起过缩隂浪潮，效果是很多人公认的。
她身边的同事和朋友也有用过的，都说效果不错。听她这么一说，我就直接在它的网站上订购了一个周期先试试，没想到才用了不到半个月，效果明显就出来了，隂道变的比以前紧多了，爱液也多了。老公也很惊喜，随后又买了一个周期，不仅解决了我的缩隂问题，更让我高兴的是，它竟然让我时不时的外隂瘙痒问题也消失了。&&
女性私處松弛的危害:
&&& 1、男性在过性
生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦陰道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。
　　2、陰道松弛后容易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
　　3、陰道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
　　4、陰道松弛，一些妇科病相继而至。陰道松弛后轻易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
　　5、女人的容颜开始变老。陰道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30
岁以上妇女，都会有不同程度的陰道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至陰吹、漏尿！
有自我锻炼缩小陰道的方法吗-千黛斯'绿色 生殖养护
洁隂：快速补充、激活、修复女性陰道、宫颈黏膜；
縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；
美隂：促进血液循环和细胞再生，使陰道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；
护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。
　　千黛斯天然植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性陰道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器官，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。
　　另外在这里温馨提醒大家：最近网络上出现了很多千黛斯的假冒伪劣产品，患者者在购买时一定要认准下方图片官方网站：&
日常护理常识:
　　暖宫食谱：当归生姜羊肉汤材料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、食盐等调味品各适量。做法：当归洗净，用清水浸软，切片备用；生姜洗净，切片备用；羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用；当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。提醒：冬季喝这个暖宫比较好。
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你的未来我全包了_78
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　　渴望幸福的心每个人都有。但是不是每个人都可以紧紧的抓住幸福。随着女.性年龄的增长，变化的不止是外貌，身体内部也在悄然的发生变化，例如令很多女.人头疼的私處问题。私處松弛、干涩。隂.吹成为了女.性追求幸福路上的绊脚石。　　，究竟产后缩阴用什么产品，成了许多女.性关注的焦点。　　下面松弛了，老公离心了，　　在痛苦中挣扎着，爬滚着，苦苦地思考着　　到底要怎么做才能让老公回到我身边?　　可是现在还能变回那时候的我吗?　　　　都说隂道是女人的资本，虽然难于启齿，却是毋庸置疑的。我总感觉自己总是差那么一点点。下.体的松弛已经严重影响了我们夫妻的生活节奏。没有性的夫妻毕竟不是完美的夫妻，而这一点对于夫妻来说往往也是至关重要的。但是产后缩阴用什么产品?作为女人，我们真的是很辛苦，每天想着自己永远美丽，外表的美丽就真的美丽吗？生孩子前后的变化就是很好的证明。生完孩以后虽然我的身材没有走样，但是皮肤明显有些气血不足，失去了以往的红run。原因我心里很清楚，就是因为产后隂道明显的松弛而导致的夫 妻 生活不和谐引起的！更可怕的是这已经严重影响了我们夫妻之间的感情！产后缩阴用什么产品?我不能让我的生活有任何瑕疵，也不能让我的美丽有所折扣！所以我毫不犹豫的举起了缩隂计划的大旗!　　一天我在贴吧里看到一个网友自述了自己收缩隂道的经历，感觉深有同感，原来我们一样艰辛！不过看到她现在已经把松弛隂道完全收缩了，并把她成功缩隂的方法告诉大家，说是用一款叫【瑾.尔.茵】的缩隂产品使隂道恢复到了少女时的紧致。当时我感觉会不会是拖儿啊?可是我想缩隂的心急切，一定要解决产后缩阴用什么产品的问题，所以我无论如何想试一试。　　打开【瑾.尔.茵】的官.网，当时感觉这个产品挺贵的，【瑾.尔.茵】官方专.家说是【瑾.尔.茵】的主要成分是多种名贵纯中药提取剂，采用高科技萃取技术提炼而成的一种生物凝胶制剂。只要能够尽快产后缩阴用什么产品的心结，贵点也值得。于是我果断订了三个周.期。开始用的时候，护理专.家细心的给我解答着我的疑问，给与我指导。果然如此，不到一个月的时间，感觉下体明显蠕动感增强，也紧致了许多，肤色也明显红run了。第二周.期用完之后，效果已经很明显了，隂道不再像以前那样松松垮垮的，紧致了很多，异味也消失了，干涸的隂道变得水run起来。　　等到三个月后，下.体果然像网友所描述的那样恢复了少女时的紧致，隂道活X十足，变得粉nen而富有弹X，产后缩阴用什么产品问题也彻底解决了。同事们都说我气色越来越好了，完全不像一个三岁孩子的母亲。老公对我也燃起了昔日的ji情！【瑾.尔.茵】真的完成了我多年梦寐以求的心愿，终于让我享受到了完美女人的生活！　　　　【【瑾.尔.茵】研究证实：弹性纤维是维持隂道紧致的关键!】　　隂道会变得松弛，最根本的原因在于隂道弹性纤维网撕裂、萎缩、令隂道口扩展，隂道壁变脆、变薄。“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着隂道弹力，像“水库”堤坝一样保存隂道壁底层水分，引导的弹性、水run、光滑都取决于隂道壁肌层中的弹性纤维。它是女人的“紧zhai元素”。　　【【瑾.尔.茵】紧致修护凝胶 直击6类需求人群】　　1、生育过的女性　　不管是顺产，还是破腹产，妈妈们在临产时盆腔的肌肉和韧带都会极大程度延伸，生产后隂道难以恢复，导致松弛。　　2、频繁性生活女性　　长期的性生活中被男性的隂茎撑大了，隂道松弛下来　　3、人流药流后女性　　产道损伤，加上体质虚弱，隂道修复慢，导致松弛　　4、年龄增长松弛女性　　女性随着年龄的增长雌ji.素程度降落，肌肉的涨力降落，筋膜变薄，愈加松弛　　5、久坐少运动女性　　长久的坐着少运动，会慢慢让隂道伸缩弹性降低，导致松弛　　6、婦科问题反复女性　　婦科问题的出现大多因为隂道被撑开后，众多的du素和细jun容易进入，令隂道内环境失调所导致的，而反复发作的婦科问题是因为这些du素和细jun没有被彻底灭杀，进而恶化所造成的。　　经临床实践验证:【瑾.尔.茵】具有其它同类缩隂无法比拟的效果：　　一、15天有紧缩感：明显死水般的隂道壁有微微的紧缩蠕动感，同时活性分子杀灭的细.jun、霉jun、滴虫及死皮物质，排出体外(请多备几套贴身衣物)，有炎症的瘙痒感随之消失，异味消除，清爽宜人。　　二、30天蠕动增强：明显感觉到隂道蠕动感增强，明显感觉到原本松弛空洞的隂道有收缩缩小，行房事时，有明显异物感，同伴感觉到紧握度有所提升。　　三、60天紧致run滑：原来的松弛的隂道紧致如初，原本干涸的隂道变得水run，收缩性恢复到正常水平，紧握度根本性提高，同时恢复少女般敏感。　　四、90天弹性十足：隂道弹性十足，重塑18岁少女般的紧致、水run、弹性、敏感、【瑾.尔.茵】，彻底ji活子宮免疫自净系统，各类炎症发病率明显降低不反复。　　　　【私护常识】：　　生命无需太多，只要心有所依，平平淡淡的生活，便好，未来的生活，我们无法预言，每天穿梭在人海中，我们不知道我们会遇到多少人，也不知道要走多少路，更不知道要经历多少坎坷，只要有人陪着你，伴着你，只要有人愿意懂你，你就会拥有温暖，把过去的感伤和惆怅，婉约成一片青叶，付诸于岁月的长河中，顺流而远，淡然的面对生活，静静的享受美好的时光。
　　不知道，我只和一个网友发生过两次关系，可是自从那个后，身体需求越来强烈，每天晚上春连连，下面湿哒哒的，我到底是怎么了？有人帮我吗？
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规夫妻生活时，女人阴道壁如何做扩张运动
核心提示：女性接受任何形式的性刺激后性紧张度开始增高时的第一个生理反应的证据就是阴道壁出现湿润，这一“出汗”现象通常在10—30秒内发生。所以在做爱时，女人受到性刺激后，阴道也会“出汗”。
温馨提示：想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常，最适合你的爱爱姿势又是哪种？点击复制，关注微信公众号“health39net”（长按微信号可复制），回复 J69 开始测试。
　　女性接受任何形式的性刺激后性紧张度开始增高时的第一个生理反应的证据就是阴道壁出现湿润，这一“出汗”现象通常在10—30秒内发生。所以在做爱时，女人受到性刺激后，阴道也会“出汗”。
　　值得注意的是无论是子宫和双侧卵巢输卵管切除后的“阉割”病人，还是施行人工阴道成形术的病人都存在着这种性冲动导致的分泌活动，这就完全排除了其分泌是来自宫颈内或前庭大腺的可能性。　　分泌物对阴道酸性可有一定影响，它与分泌物的量和分泌时间的长短有一定关系，在进行长时间性活动后pH值升高。　　在性兴奋期过程中，在整个阴道管的构造中，从皱襞表面散布出现的一个个漏出液小滴就如同额头上出现的汗珠一样。当性紧张度增高之后，孤立的小滴在阴道壁上逐渐融合形成一层均匀闪光的覆盖物，使阴道壁达到完全充分的湿润。这样，处于性反应状态的妇女在进入兴奋期后片刻就达到充分准备好的阶段。　　阴道壁这种迅速出现丰富的渗出样物质的渗出机制是由于包绕整个阴道管的静脉丛的显著扩张造成的。周围所有的血管丛显然都参与了阴道壁的这一爆发性血管充血反应。
　　长期研究证实，阴道壁上基本不存在任何颗粒状物质，对这些渗出液的生化成分及它们对正常阴道的化学作用正在研究。事前亲昵过程延长越久，未射精前的交欢时间持续越长，阴道的分泌物也就产生得越多。　　在达到兴奋期之后，长时间保持的性刺激活动始终是影响阴道润滑状况的一个固定因素，而与其采用的刺激类型(肉体的或心理的)如何无关，而且也与妇女最后是否能够达到性反应的高潮释放无关。　　在性紧张持续发展的兴奋期中，可以见到的阴道为性交做好准备的解剖与生理上的证据：阴道管内段2/3的延长与扩张。在兴奋期将要结束和平台期即将来临之际，可以观察到阴道壁的不规则的扩张运动，阴道管出现不随意的显著扩张，然后出现不规的松弛，这时的阴道壁的张力好像消失了，于是处于性反应状态的妇女就出现了临床上可以证实的阴道管内段2/3的明显扩张，其实际意义是不言而喻的。当性紧张度增加时，宫颈和宫体缓慢地抬高，向上向后进入假骨盆，这就在阴道的宫颈横断面部位造成一种帐篷作用。
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