那就得多练习弹跳了你这个体偅也不胖，所以不用减肥 摸高3米1还不够扣篮况且中国人很难抓住球，所以对高度要求就更加苛刻多练习弹跳吧你弹跳这么好，我想你肯定有自己的最佳训练方法 所以继续练下去一般摸高3米15就基本能扣摸高3米20稳扣 似乎咱们都忽略了一个重要的问题 那就是你的年龄，才15岁还能长好几年呢 正常来说到18岁你差不多能长到185，也许更高 再加上你苦练弹跳   【稳扣 】

布衣 采纳率:0% 回答时间：