蛙泳游不快的原因，蛙泳的正确姿势视频演示
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　　首先蛙泳是泳姿里最慢也是最省力的，想要学好蛙泳也挺费劲的
　　蛙泳游不快的原因
　　腿的动作不好、腿蹬水没有水感、手腿配合的不好、塌腰。
　　蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力，还产生阻力。
　　蛙泳的划臂距离较短，作用于水的距离短，产生的推进力小。
　　怎么提高蛙泳速度
　　要想提高蛙泳速度，应做好这几个方面：一、减小阻力。二、提高推进效率。三、掌握臂腿配合时机　四、掌握换气节奏
　　蛙泳的节奏如果把握好，只会比自由泳慢一点点，而且持续性强，
　　要想游泳游的快的朋友，最好用自由泳姿势比较快！
　　在这给大家奉上蛙泳正确姿势视频给大家参考
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波浪式蛙泳划臂动作分解动画
波浪式蛙泳完整划臂
内划和收手
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