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跆拳道,柔道,空手道,散打哪个适合瘦人
在徐州有报名地点吗？最好在市中心的 要周末训练的问题补充：
或者其他的防身类运动也可以！要能在徐州报名训练的！最好是星期6星期天的！！回答最好详细点~
我是搞体育教学与研究的，我觉得散打更适合瘦人性,跆拳道在一定的基础上讲究力道与速度,换俯浮碘簧鄢毫碉桐冬昆句话说跆拳道要有一定的刚猛才可显其威力,何况跆拳道非1-2年就能有所成就的。柔道,空手就更是个灌名而已。没有八年十载决不可能有所成就。散打就讲究灵巧、速度、反映这几项一般对瘦人就很有优势。
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是个臭sb,啥也不懂哥来告诉你,柔道和格雷西,适合瘦人练听哥慢慢道来,如果身材高你很多力量又比你大,你施展散打,没什么优势可言这样的话,拉到地面,两个人在地面的话,就不一样了,基本上靠灵巧和技术.关节技,绞杀,压制,反正都是杠杆的原理,前提是1对1的情况.在地面的话,靠你的技术,把对方控制起来,然后慢慢瓦解他,好比用撬杠,开锁不过真想练,还是首推散打,实用啊,毕竟1对1的时候少,能群殴,谁和你单挑,你说是不是
LZ列举的都不适合瘦人练习！这些都属于外家，外家是要有很好的身体基础包括力量基础的，瘦人练外家，终究敌不过彪形大汉！你可以练内家，比如太极、武当等，很多。内家是不靠后天之笨力的，而是用先天之浑圆内力，先天之力没有胖瘦悬殊，且因人悟性和修为而分高下。如果感到练不了，可以选些防身术，甚至女子防身术！都是以弱胜强的。
都行~看你自己有时候瘦不一定是没力气有人瘦手劲很大有人瘦腿很强壮看你自己吧~
当然是跆拳道啦，散打是肯定不适合瘦人的，空手道同样也不能太瘦，至于柔道，我感觉不实用，而且更加不适合瘦人。我会一丁丁散打，不过我打得挺壮的呵呵。
跆拳道:十足阳刚 所谓跆拳道，跆指脚踢、摔撞；拳是用拳头击打；道为艺术方法。跆拳道起源于1500 年前古代朝鲜的民间武艺“花郎道”，基理在于八卦，体现阴阳交融的宇宙之理。经过二战以后的系统发展，现代的跆拳道动作不像以往那样圆滑流畅，也不过于重视运动中身体的平衡，更重于实战效果。韩国人将其苦心经营为奥运项目，这些改变也起了推动作用。 跆拳道的最大特点就是以腿为主，腿法技术占了3／4，理由是腿的长度和力量要超过手。腿的技法可高可低，可近可远，可左可右，右直右屈，可转可旋，变化多端。但手法也很灵活，可以变化为拳、掌，并兼用肘、肩进攻防守。第二大特点就是方法简练，刚直硬打。跆拳道的手段讲究简捷、实效，对抗双方都以刚制刚，连防守的动作也是以直接的格挡为主，很少躲闪，随即就是连续的反击。这些正与朝鲜人刚烈的性格相符。第三是独特的内外兼修理论，当然这与我们的气功是两回事。跆拳道理论认为，经过专门训练，人的拳、肘、膝和脚四个部位能产生不可思议的威力，这种威力可以通过对木板、砖瓦等物体的击打来测定。跆拳道完善的晋级考试中，这是一项重要内容。 评点：跆拳道的特点是阳刚气十足，需要练习者良好的柔韧性，动作也舒展漂亮，颇具欣赏性。但入门需下工夫，若想达到实战应用，从白带、黄带、蓝带、红带到黑带需不少时日。 柔道：阴中蕴柔 大家对柔道应该不会感到陌生，在香港武打片还难得一见时，日本武打片《姿三四郎》就曾让我们目睹过这种奇妙的技艺。 柔道是由日本柔术演变发展而来的。柔术的产生有两种说法。一是说在垂仁天皇时期，野见宿弥和当麻蹴速二位高手进行了一次有名的格斗。他们角力的技术被后人继承发展为相扑，搏击手段就演变成柔术；另一种说法是：柔术起源于少林武术，是徒手的柔法、和法、体术、捕手、小具足、拳法等的总称。系明朝末年，陈元斌东渡日本所传。而国际柔道联合会会规第一条规定，柔道创始人为嘉纳治五郎，他博采众家之长，确立了以投技、固技、当身技为主的新的柔术体系，并在1882年开设“讲道馆”，柔道自此真正创立。 柔道的首要特点就是以柔克刚（更像武当派），讲究技术、力量、身体素质的综合提高。它讲究通过调动自身全部气力、体力、智力，以合理、有效的方式制服对手。多为近身打法，实用性很强。由于嘉纳治五郎自小体弱多病，柔道中更突出以退为进、攻中带守、守中有攻的阴柔特色，以小胜大才有可能。嘉纳治五郎曾经说过“柔道乃最有效运用心身力量之道”，他认为柔道是一种技艺与心灵的双重修炼，修好了心，才能领悟什么是“善用精力”。 评点：一柔一刚，柔道和跆拳道可作为互补项目。欣赏性不太强，但非常实用，从头到尾都是控制与反控制的较量，而且学起来容易上手。此外，除了初期的基本训练外，平常都是两人切磋，训练过程不枯燥，可以看看电视剧《青春爱火花》中谢霆锋怎么练的。 空手道：心体合一 大家都知道空手道的原称叫“唐手”，根源在中国。不过它现在早已超越了黄皮肤的范畴，各个时期的动作片中都可以看到空手道的影子，尚格云顿、罗列士等皆是其中好手，不少国家的军队也把它列为格斗训练科目之一。 空手道首先意味着“赤手空拳”，19世纪日本冲绳的百姓不能携带武器，他们就靠这门工夫与统治者抗争。空手道的踢、打、摔、跌的全面性攻击，使“以小胜大”成为可能。1991 年，一位身高只有1米68的“小家伙”，凭借凌厉的凌空进败腿法，击败了身高1米9多、体重近200斤的对手，荣登世界锦标赛冠军的宝座。 空手道门派众多，20世纪中业逐渐分为传统与现代两大流派。其中现代空手道的代表人物大山培达，他创立的“极真会空手......
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开始转向空手道的练习。空手道，不是一般人，练习的了的。其效果，要远远好过跆拳道，都应该知道空手道有多么厉害的价值。从此。但是，其实在的练习能力，与练习效果从跆拳道开始连起。注意，在24岁的时候，你就可以试试舍弃跆拳道的训练。从18岁，练习到30岁，柔道。就是这个练习规则。之后，就进行柔道和空手道的练习。之后，练到18岁的时候，要更小。之后，开始在18岁至30学习柔道。30-50岁学习空手道。跆拳道，动作简单。比较好入门，还要练习“武术战斗的基本功”，有温柔的艺术之称的柔道。柔道的伤害相对，来说。注意，此时练习应当以柔道为主，以跆拳道为辅，你的练习能力，就非常好了。这个时候，空手道。看过《雷欧奥特曼》的人，在学习跆拳道的同时。跆拳道，却要好过跆拳道。1-18岁开始练习，你就好好体验武术生涯吧，具有可练习性。实用效果非常好。很适合小孩子练习，相信，你也应该明白规则了。那就好好练吧
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柔道技术难度较大，所以不建议太小的去学习，跆拳道初级都比较简单适合小学一年级以下的学习，一般学习柔道都是要大一点的小孩学习，这样才能理解。
你好不知道你家孩子几岁，一般来说国内的跆拳道馆鱼龙混杂，优秀的馆不多，很多道馆都是带着孩子玩而已，不过如果孩子6岁以下去锻炼锻炼也还是不错的。6岁以后随着年龄的增长，大脑的发育，可以开始接触空手道练习，空手道练习和跆拳道有很大区别，你可以去当地的馆看一下。至于柔道，一般我们所说的柔道都是体制下，奥运比赛规则的柔道。实际上如果可以学习到开放式的柔道技术，或者柔道的另一个分支巴西柔术的话会更好，但是柔道和巴柔的技术难度大，太小的孩子比较难掌握，而且好的社会道馆太少。根据你家孩子的年龄可以做出练什么的判断，我想家长应该还是以锻炼孩子为主，并不要求孩子在这个领域有什么突破。有问题可以追加
小孩6岁，是想让小孩锻炼身体和品质，顺便有点防身技能，将来遇到事情不至于太吃亏
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