呱呱加速器教你如何配置绝地求生国服_吃鸡国服配置要求 - 简书
呱呱加速器教你如何配置绝地求生国服_吃鸡国服配置要求
　　去年年底，腾讯游戏嘉年华上，腾讯游戏正式宣布获得了绝地求生国服的独家运营权，前几天绝地求生国服开启了官网预约，目前预约人数已经突破了600W。与此同时，原有Steam绝地求生的玩家绑定QQ号与Steam账号登记老兵身份，即可在国服上线之后免费登录国服游戏。
绝地求生国服
　　知道了国服的一些消息之后，很多玩家迫不及待的想要知道自己的电脑配置是否达到了要求，毕竟绝地求生还是非常吃配置的。下面我们一起看一下官网给出的绝地求生国服的配置要求吧。　　最低配置：　　系统：Windows7/Windows10 64位　　内存：6GB　　CPU：Intel i3-4340/AMD FX-6300　　显卡：GTX 660 HD 7850　　硬盘：7200转机械硬盘　　普通配置：　　系统：Windows7/Windows10 64位　　内存：8GB　　CPU：Intel i5-6400/AMD R3-1300X　　显卡：GTX 1050 / GTX 960 / GTX 1050TI / HD 7950 / R9 370X　　硬盘：7200转机械硬盘　　推荐配置：　　系统：Windows7/Windows10 64位　　内存：16GB　　CPU：Intel i5-7600K/AMD R5-1500X　　显卡：GTX 1060 / GTX 970 / R9 390 / RX 480　　硬盘：7200转机械硬盘　　顶级配置：　　系统：Windows7/Windows10 64位　　内存：16GB及以上　　CPU：IIntel i7-7700K/AMD R7-1800X　　显卡：GTX 1070 / GTX1070TI / GTX 1080 / GTX 1080TI /R9 295X2　　硬盘：SSD(固态硬盘)
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喜欢青柠檬的午后。。。
CPU 首先我们看看AMD和英特尔各自的优缺点：Intel CPU的优点：技术先进，工艺先进，功耗更低，热量更低，能效比极高，科学运算能力很强，未来延展弹性好，淘汰趋势不明显。IntelCPU的缺点：价格高昂，性价比偏低，虽然省电，但是配合市场和消费观察，其实一年省出的电费...
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二、奥赛颁奖典礼，梦幻与现实的交错 或许，每个人的心里都藏着一个梦，关于艺术，关于穿越世界的旅行。有人说，梦，不堪一击;有人说，梦，终能成为现实！ 早在5月28日，张望工作室举办的【奥赛之夜】欢乐分享会上，张望老师就曾宣布由工作室组织十月份集体赴国际奥赛...
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当我拆开包装以后，我迫...
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健身减脂时鸡肉和鱼肉应该怎么烹饪?
我有更好的答案
减肥忌多油的 所以你要吃也最好是水煮 或 清蒸，不加油，盐也要少。 多吃蔬菜水果。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。怎么烹饪鸡胸肉？
鸡胸肉怎么处理好吃，怎么烹饪好吃？有什么「逆天」的吃法？ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复： 谢几个人邀。 先简单说几点有的没的： 1.我不是很喜欢吃鸡胸肉，其实鸡的几个主要部位，比如鸡腿、鸡腿棒、鸡翅我都挺喜欢
------分隔线----------------------------健身为什么要吃鸡胸肉 鸡胸肉怎么吃对健身最有帮助_腾牛健康网
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健身为什么要吃鸡胸肉 鸡胸肉怎么吃对健身最有帮助
导读：健身是现在大家都喜欢做的事情，健身虽好，但是在饮食上也要多多注意，很多人都说健身期间要吃鸡胸肉，那么健身为什么要吃鸡胸肉呢？
对于鸡胸肉我们大家都不陌生，鸡胸肉是健身吃的最适合吃的肉，健身吃鸡胸肉可以补充铁元素，保证基础代谢，而且鸡胸肉的蛋白质含量高，特别适合健身的人群，鸡胸肉有很多种吃法，下面我们一起来看看哪种吃法对健身有帮助吧！为什么健身要吃鸡胸肉补充铁元素 保证基础代谢鸡胸肉不仅低脂高蛋白，而且含有大量的铁元素，铁元素的缺乏容易引起新陈代谢的降低。不论你是增肌还是减脂，鸡胸肉都能成为你健身路上的忠实伴侣。蛋白质含量高 适合减脂或增肌人群健身为什么吃鸡胸肉?鸡肉，是健身人群最可经常摄入的蛋白质，而鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用。鸡胸肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。用水煮的做法，既能满足增肌人群(鸡胸肉可成为健身后肌肉超量恢复条件的营养来源)，又很适合减脂人群(鸡胸肉可提供超长时间饱腹感)。鸡胸肉怎么吃对健身最有帮助方法步骤：1.首先我们需要购买主食材――鸡大胸！一般来说大型超市如家乐福、乐购、沃尔玛等等卖的鸡胸肉都比菜市场便宜很多，而且很新鲜，一次性多买点省得到处跑。注意：也有卖鸡小胸的，本人没尝试做过，大家可以试一下。2.不要着急，先把需要的分量取出来，其余的放到冰箱冷冻柜里面保持新鲜。之后就磨刀霍霍切鸡胸！把鸡胸肉切成你想要的样子，片啊块啊或者条也行，切记：鸡肉的纤维必须横刀切哦！之后泡在清水里备用。注意：无论切成什么样子，都别太厚就可以。3.最重要的部分来啦！把切好的鸡胸肉（本人都是小片）捞出来，放到一个大碗里面，先放上适量料酒，适量酱油（喜欢的可以再加黑胡椒粉），用手反复的抓。注意：不用太温柔，抓就可以啦，滑溜溜的~4.抓到觉得碗里面没什么多余液体之后，放入一些淀粉（大半勺？看着来，别弄成炸鸡就行），之后继续揉啊揉，揉到觉得鸡肉上看着没什么淀粉为止。注意：淀粉和料酒、酱油的步骤一定不要混到一起弄，那样没效果。5.最后一步很有差异化，你可以选择：下水汆烫后凉拌、下锅煎炒、烤箱烘烤等方法，掌握好时间就会发现鸡肉真的变得和饭店一样嫩！本人选择了最简单的煎炒， 把锅略微烧热，放两勺玉米油，别等油温变得太高，直接放入处理好的鸡胸肉，用锅铲弄散别成一坨，之后掂锅（用锅铲翻也成），鸡肉双面都略微变色就可以加入你想要的佐料啦，本人直接拌沙拉吃，不加别的了，看着颜色差不多就出锅别犹豫，大功告成。注意：千万别等鸡肉微焦后出锅，变白就好。6.放到蔬菜上，浇点沙拉酱或者千岛酱，直接开吃，鲜嫩多汁媲美煎鸡腿肉！健身期鸡胸肉烹调贴士切断纹路鸡胸肉切片的时候要注纹路，切断纤维纹路会比较好吃。水煮鸡胸肉不用大火鸡肉时别用大火，以免表面一下子全熟了但中间还是生的。想要熟得快一些的话，也可以简单切几刀再煮。炒制鸡胸肉勿过度烹调如果是炒制鸡胸肉，为了保证鸡胸肉的嫩滑口感，用料均匀，下锅后大火快速滑炒，不宜烹饪时间过长。少盐烹调注意健身期食用鸡胸肉需要少盐，另根据香料调料的选择，也可考虑酌量减盐。如果是简单的水煮或凉拌鸡胸肉，可以根据自己口味加柠檬汁调味。
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