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第三方登录：吃增肌粉上火了是不是应该停止服用呢还_百度宝宝知道增肌粉喝完30分钟后锻炼恶心是怎么回事_百度知道
增肌粉喝完30分钟后锻炼恶心是怎么回事
我有更好的答案
正常表现，饭后不亦立即做高负荷运动，因为血液回流到消化系统无法承受其它的载重负荷！
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老公 我是骚受 喜欢吗 168 58 23 0
谁叫你锻炼之前喝的。。
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吉为的增肌粉好吗？
我这边我看到很多教练都是介绍一些学员用吉为增肌粉，这东西好用吗
没那么容易吉为的品牌没啥问题，可以的，好用，一天至少得练个几个小时吧，增肌粉的作用才能看出来，如果训练量不到，那就没有用，而且最好别用，增肌粉的副作用不少，增肌粉的性质基本都是一样的，恶心什么的，想用好了，想用出效果，那你的训练量必须得跟上，不是说我做几个推举喝点增肌粉就能长肌肉的，如果你以后不锻炼了
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图文大播报
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为什么锻炼后喝增肌粉会恶心想吐？
我一般锻炼完20分钟后就喝。为什么喝完就感觉胃胀，想吐呢
我喝的是蛋白粉，没这感觉。
什么牌子的？一般增肌粉都很甜，口感又不好，因为量很大（3勺一个serving），还会涨肚子。这都很正常。尤其是肌肉科技那款围度科技，难喝到爆。现在换成BSN的感觉还好点
我喝的康比特。定的bsn的还没到。bb网真不是一般的慢啊。。。
美国境内的话，BB网还是相当神速的
以前喝过一款肌肉科技香草味的蛋白粉，感觉不好，喝了想吐，LZ是不是因为口感的问题呢。
要不换个口味的试试}