自己在家如何做盆底肌康复训练_百度宝宝知道回复: 16 | 浏览: 11659
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妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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生完宝宝后一个多月做复查，医生建议我做盆底康复训练，检查的时候盆底肌肉“0”我吓了一跳，医生说会有漏尿的，但是我现在感觉还好啊，没有医生说的那么严重，婆婆也说生完宝宝都这样，没事的。需要做盆底康复训练么？
妈米1457 &经验值1457 &在线时间22小时&宝宝生日&注册时间&帖子134&阅读权限0&积分1479&精华0&UID&
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妈米93590 &经验值93600 &在线时间179小时&宝宝生日&注册时间&帖子11914&阅读权限106&积分93779&精华0&UID9470974&
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听医生的，
妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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这个管用么 我之前看到你打的那个帖子了，我总觉得太吓人了，我自己不敢做，我现在的症状好像没有那么严重
妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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嗯嗯 这道是，关键我也没时间去，这周我在去看看去，关键我怕婆婆说我大惊小怪的，哎。
妈米8521 &经验值11023 &在线时间14小时&宝宝生日&注册时间&帖子1388&阅读权限100&积分11037&精华5&UID8256957&
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当时没有做过。。。。可能提质不同吧
看着宝宝一天天长大，有老公陪伴在身边，幸福+满足！！！
妈米16 &经验值16 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分16&精华0&UID&
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你宝宝多大了，我的宝宝已经两个月了，呵呵，感觉幸福满满的，我也是刚做完盆底康复没多久，不过我是在家里 ...
你是顺的还是剖的
妈米1457 &经验值1457 &在线时间22小时&宝宝生日&注册时间&帖子134&阅读权限0&积分1479&精华0&UID&
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妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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确实是，感觉生完孩子体质都变了，过去的人也不见的有什么毛病，是现在的嗯娇气了还是成长的环境变化太大了，你说的那个产品我看了，我回头去医院在看看，用在身体里还是要谨慎些。
妈米1457 &经验值1457 &在线时间22小时&宝宝生日&注册时间&帖子134&阅读权限0&积分1479&精华0&UID&
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妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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嗯嗯 好的 谢谢 我这周末就去问问去，看看怎么个疗程。
妈米103 &经验值103 &在线时间5小时&宝宝生日&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分106&精华0&UID&
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嗯嗯 我回头问问，必经用在身体里，还是谨慎点，别到时候毛病没好，又添毛病了。那就太郁闷了。
妈米336 &经验值336 &在线时间6小时&宝宝生日&注册时间&帖子44&阅读权限100&积分342&精华0&UID144532&
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其实很有必要，要不然会留下很多后遗症的，我自己在家做的盆底康复，切身体会还是kegel的好，不仅功能多，还可以测肌力，知道自己恢复的怎么样效果也不错
妈米8 &经验值8 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分8&精华0&UID&
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yyqgod 发表于
其实很有必要，要不然会留下很多后遗症的，我自己在家做的盆底康复，切身体会还是kegel的好，不仅功能多，..在家怎么做？来自[]
妈米2430 &经验值2430 &在线时间24小时&宝宝生日&注册时间&帖子310&阅读权限100&积分2452&精华0&UID&
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最好做一下来自[]
妈米2430 &经验值2430 &在线时间24小时&宝宝生日&注册时间&帖子310&阅读权限100&积分2452&精华0&UID&
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有帮助恢复来自[]
妈米2430 &经验值2430 &在线时间24小时&宝宝生日&注册时间&帖子310&阅读权限100&积分2452&精华0&UID&
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自己在家或者医院都可以来自[]
生完宝宝需要做盆底康复训练么
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有做盆底肌康复训练的吗，有用吗
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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45天去医院复查，因为偶是二胎了。顺产，医生检查后，下面很松了，建议我做盆底肌康复训练，1200元/10次，一个疗程。请问有没有做过的有用吗，哎！很后悔生第二个宝宝，很后悔顺产
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九级宝宝, 积分 1003, 距离下一级还需 197 积分
怎么没人啊，别沉了！
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六级宝宝, 积分 394, 距离下一级还需 6 积分
我剖腹产，没做过，帮你顶&
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四级宝宝, 积分 174, 距离下一级还需 26 积分
剖腹产，孕后期有漏尿的现象，产后42天检查盆底肌力度好像只有1级。就选择了做那个康复训练，，，因为医生说如果不做的话，年纪大了漏尿现象会严重，怕怕。。。。。现在做完1个疗程，能达到2级了。做完一个疗程后医生告诉了一些训练方法，自己在家训练
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五级宝宝, 积分 283, 距离下一级还需 17 积分
我去医院，医生也让做，价钱跟你说的一样，我老公让我自己在家练习，说他们是想多挣钱，我也不知道呢
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六级宝宝, 积分 317, 距离下一级还需 83 积分
关注，楼主是哪个城市?唉，正担心自己产后子宫是不是有问题
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四级宝宝, 积分 182, 距离下一级还需 18 积分
原帖由 魏赵小美女 于
13:08 发表
我去医院，医生也让做，价钱跟你说的一样，我老公让我自己在家练习，说他们是想多挣钱，我也不知道呢
那个盆底肌康复训练能自己在家练习？怎么练？
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七级宝宝, 积分 408, 距离下一级还需 192 积分
我在做盆地康复呢，一个治疗棒200+，每天自己在家练习，3周去一趟医院复诊+康复训练，一趟50块钱，要去多少趟还不知道，看情况的。我总是忘了做练习。。。
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五级宝宝, 积分 283, 距离下一级还需 17 积分
练习就是反复的收缩放松YD吧
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七级宝宝, 积分 584, 距离下一级还需 16 积分
我42天去检查医生也说YD太松弛& 建议做盆底肌康复治疗& 没去& 偶尔做做YD收缩&&
现在A也不影响& 跟以前区别不大&& 不过自己能感觉到收缩能力确实不如以前了&
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