宝宝三个月了，体检时让补充维生素d，不知道哪个牌子好？用不用补？_百度宝宝知道全站仪里的VD,HL,VA,AZ,HA,HD,SD代表什么_百度知道
全站仪里的VD,HL,VA,AZ,HA,HD,SD代表什么
尼康全站仪
我有更好的答案
全站仪里面VD表示高差，HL表示水平盘向左旋转度数增加，HR表示水平盘向右旋转度数增加，VA表示垂直角，AZ应该前面还有个NE(NE/AZ)在数据采集中表示需要输入后视坐标，HA表示水平角，HD表示水平距离，SD表示斜距
HD表示平距
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青春期少年，今年去做了个骨骺检查和骨密度，大夫说要做微量元素和VA、VD、VE检查，有需要做吗？哪
青春期少年，今年去做了个骨骺检查和骨密度，大夫说要做微量元素和VA、VD、VE检查，有需要做吗？哪位高人帮忙看看孩子这还能长个吗，骨密度达标准了没？谢谢大家
我有更好的答案
这样对身高是没有帮助的，也不可盲目补钙，不过你要做好思想准备，长高需要付出的钱可不少。。建议去设有发育科的三甲医院就诊，孩子骨龄到了，要想长高，不过如果维d不缺乏不可盲目补充自然长高已经不是很现实了。具体多少去医院咨询吧，如果现在去，基本上生长激素使用及时，可长高10厘米左右。有问题请追问，维生素d检查是看钙吸收水平的，a e 检查对于身高没有多大意义。。，只有人工手段了
您好，是打激素针吗
还能长点吗，我说的是自然长，打激素要花好多钱的，孩子还受罪
帮我看下这骨密度吧
看了，孩子骨密度正常，自然长高确实不太现实了，极限也就是0～4厘米之内了，到4厘米费劲。
采纳率：62%
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选奶粉你居然还只是听介绍？包装上奥妙多，看了就知道！
　　虽说妈妈们在买买买上向来随心所欲，
　　但在为宝宝选择幼儿奶粉上
　　却格外谨慎。
　　有些妈妈会选择听朋友建议，
　　有些则会自己上网搜索了解，
　　但结果往往都让自己
　　迷失在大量的资讯中&&
　　其实幼儿奶粉的秘密都藏在包装上，
　　妈妈自己就能轻松判断！
　　看完这篇最强奶粉选购攻略，
　　想不成为达人都难！
　　初级攻略：正面探
　　所谓【正面探】，
　　就是要求妈妈们在选购奶粉时，
　　对于奶粉罐正面所印的信息
　　要仔细去探索、去留意。
　　因为奶粉罐的外包装/整个罐身上
　　蕴含了众多信息，
　　虽然直观易懂却很容易被忽视。
　　来看看这些信息，
　　你以前有没有注意到！
　　探产地，&进口vs国产&要辨别
　　产地通常是妈妈们在选购奶粉时最关注的点之一。所以许多商家也把产地作为产品的优势放在奶粉罐正面较显著的位置。
　　然而，奶粉品牌鱼龙混杂，许多商家把自己模糊地标为进口奶源，其实当中水分很大！
　　要辨别国产还是进口，其实不难，要看包装上是不是有CNCA（中国国家认证认可监督管理委员会）认监委批发的注册编号、生产者和地址。
　　国产奶粉则是没有注册编号的，用的是生产许可证。这个位置一般在外包装/整个罐身的背面。
　　探月龄，营养供给按月细分更理想
　　妈妈一般购买奶粉有看分段的习惯，但是同样的段数，涵盖的月龄却是很不同的，精确到宝宝月龄的营养供给更理想。
　　*此表出自加州大学戴维斯分校营养学和内科学教授Bo L&nnerdal, PhD的研究，其认为如果实际技术和条件允许的话，1岁内的幼儿配方奶粉应该考虑按月龄更加细分阶段（原文节选为：&Hypothetically, even more stages may be considered, if this could be solved practically.&）
　　关于奶粉分段，每个奶粉公司的标准都不一样。
　　例如初级体系0-1岁为1段，1-3岁为2段，3-6岁为3段；
　　而进阶体系大多为0-6个月为1段、7-12个月为2段以及12-36个月为3段，3-6岁为4段。
　　更先进的品牌，会把月龄分的更细，1个月为1段，2-3个月为2段，3-6个月为3段，7-12个月为4段，1岁到2岁为5段，2-3岁为6段。
　　建议妈妈在购买奶粉的时候，尽量挑选按月龄来细分的奶粉，这样会更贴合宝宝不同阶段的营养需求。
　　探蛋白质，过敏风险提前预防
　　妈妈们是不是在挑选奶粉时经常有听到适度水解蛋白、深度水解蛋白、或全氨基酸，这一系列专业且又很困惑的名词？
　　不用担心，只要看了下列公式，相信妈妈们心里面就会有自己的答案。首先妈妈们请跟我默念这个公式三遍，蛋白质分子按大到小的排序。
　　普通蛋白&适度水解蛋白&深度水解蛋白&氨基酸！
　　这些蛋白配方都是可以保证宝宝的生长发育需求的。
　　水解是指用水解工艺
　　能将牛奶中的蛋白质分子水解成小分子，
　　让宝宝更易吸收，
　　降低过敏风险。
　　一般来说，
　　适度水解蛋白是完全可以给所有健康宝宝食用的
　　（欧盟委员会委托管理条例EU），
　　它能帮助降低宝宝发生过敏的风险；
　　而深度水解蛋白和氨基酸
　　主要是用于已经被诊断为乳蛋白过敏的宝宝，
　　是治疗用的配方粉；
　　所以肠胃发育比较完善且没有过敏家族史的宝宝
　　可以选用普通蛋白配方。
　　高级攻略：侧面查
　　奶粉罐的侧面
　　有营养成分表和配料表。
　　营养成分表是宝宝需要的营养元素，
　　配料表则是说明了奶粉这些营养的来源。
　　奶粉品质好不好，
　　关键就是配料！
　　查益生菌（例如：动物双歧杆菌），宝宝肚肚好舒服
　　妈妈都会担心宝宝便便的问题，这时候就需要寻找益生菌的帮助了。不过，益生菌的制作工艺比较复杂、而且容易灭活，所以不是所有的奶粉都会添加的。
　　但是如果想让宝宝小肚肚更舒服，
　　妈妈记得要选配料表上
　　含益生菌（例如：动物双歧杆菌）的品牌。
　　另外，益生菌十分容易受温度影响。
　　所以建议妈妈们冲泡含益生菌的奶粉时温度不宜过高，一般来说一旦高于40摄氏度，大部分种类的菌群容易灭活，失去了原有的效果，因此适宜的水温最好控制在37-40摄氏度之间。
　　查无水奶油，找对宝宝好的脂肪
　　许多妈妈一直对脂肪存在误解，认为脂肪就一定等于胖。但其实，许多专家都有出来为脂肪做过背书。所以，脂肪是个宝，且食且珍惜。
　　脂肪不仅是宝宝能量的来源，
　　脂溶性维生素VA、VD、VE、VK
　　也需要脂肪来帮助宝宝吸收。
　　更重要的是，
　　被誉为脑黄金的DHA也是一种脂肪酸，
　　而且对宝宝大脑的发育也有积极的作用。
　　所以脂肪对于宝宝来说是必不可少的营养元素。
　　但并不是所有配料表上都会出现【脂肪】二字，有些配料表上则会出现【无水奶油】或者【植物油】这些名词，妈妈一定要记住，它们就是脂肪的来源。
　　这里要特别说一下无水奶油，
　　听起来可能很陌生，
　　但它可是来源于高大上的天然乳脂。
　　之所以高大上，是因为它取材天然，价值是植物油的5倍，同时还富含天然乳脂OPO，亲和人体好吸收。由于成本非常昂贵，所以添加了无水奶油的幼儿配方奶粉都是下了血本的。
　　而且含无水奶油的奶粉会有天然的奶香，不需要人工添加的香兰素。识货的妈妈在购买时候还可以通过闻奶粉来鉴别。
　　查乳清蛋白，好消化好吸收
　　如果你的宝宝在喝奶粉时出现过不易消化吸收等情况，就要尽量选择乳清蛋白含量高的奶粉。
　　因为乳清蛋白在胃中形成小乳块，让宝宝更好吸收、更好消化。
　　具体怎么看呢？其实我们可以在配料表中发现：排名越靠前的配料在产品中的含量越高。
　　有些妈妈会看到酪蛋白，和乳清蛋白什么区别呢？
　　酪蛋白，它来自于牛乳，
　　是一种大分子蛋白质。
　　会在胃中形成较大的乳块，
　　消化缓慢不容易饿，
　　所以在小宝宝肠胃还未发育完善的时候，
　　适合食用乳清蛋白含量更高的奶粉。
　　查乳糖，远离蛀牙风险
　　乳糖，顾名思义是存在于乳汁中的糖，而且只存在于乳汁中，母乳中就含有大量乳糖。
　　天然的乳糖好处很多，如：
　　1） 能促进宝宝肠内益生菌的繁殖；
　　2） 没有被吸收的乳糖还能转化为乳酸，帮助肠道形成酸性环境，从而起到抑制病菌产生的作用；
　　3） 乳糖还能促进钙、铁、磷、镁等物质的吸收，是宝宝体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。选择原则是，乳糖OK，蔗糖NO。
　　所以妈妈们在购买宝宝口粮时，记得尽量选择含乳糖而不含蔗糖的奶粉哦。
　　妈妈再来复习一下今天的重点
　　1. 辨别的进口奶粉品牌，不光看进口奶源，还要看注册编号、生产者和地址；
　　2. 奶粉分段越细，月龄细分，更贴合宝宝的营养需求；
　　3. 当不能进行母乳喂养的时候，适度水解蛋白奶粉也适合所有健康宝宝食用， 还能帮助降低宝宝过敏风险；
　　4. 想要让宝宝肚肚更舒服，记得寻找含益生菌（例如：动物双歧杆菌）的奶粉，冲调时水温要保持在37-40摄氏度之间；
　　5. 脂肪是宝宝必须的营养，要选高大上的脂肪，记得选天然乳脂来源的；
　　6. 乳清蛋白比乳酪蛋白分子在胃内形成更小乳凝块，更好吸收；
　　7. 乳糖OK，蔗糖NO。
编辑：雅雪
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孕婴童研究回复: 41 | 浏览: 29220
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
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相信很多妈妈和我一样，纠结给补充什么牌子的鱼肝油。给宝宝做儿保的时候，医生都问有没有补充伊可新（不论是省妇幼讲课还是社区医院的医生都推荐这个牌子的鱼肝油），但是据说伊可新的维A含量超标，我早就将之排除。。。下面就剩国外的牌子究竟选哪个好。。。。
以前只大略研究了下，知道挪威鱼油很专业也很好，所以宝宝20天左右，我开始给她吃Nordic Naturals Baby'sDHA，毕竟挪威的鱼油是很专业的。。因为是直接喂的，我家女儿有点不是很喜欢Nordic Naturals Baby's DHA的味道，每次给她一毫升起码用舌头努出来三分之一，浪费了许多（后来群里有妈妈说可以兑在奶粉里面，我准备试试），今天群里妈妈又有说给宝宝吃Twinlab的。。我就有点要动摇要不要换。。。。于是又开始查阅大量资料和看别人的心得。。。
研究两种的配方，无意间看到这位比较专业的奶爸的这个帖子，转来给大家。。。。
重点需要的内容我已经用加粗的亮眼的颜色标注了，难得看那么多文字的妈妈可以挑着看。。。
&我给宝宝吃的是日本的那款&
谢谢美妈分享
总评分:&妈豆 + 30&
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
本帖最后由 刹那间心动 于
16:43 编辑
帖子有点长，但是为了宝宝，还是请耐心看完啊~~~
-------------以下是具体内容的分割线----------
1、为什么鱼肝油以鳕鱼的最好？鱼肝油型DHA和海藻油型DHA优劣点在哪里？
答：鳕鱼肝油采用深海无污染银鳕鱼肝脏提取，而一般的鱼肝油只是从杂鱼及淡水鱼中提取。鳕鱼肝油有以下优点：银鳕鱼属深海鱼类，其鱼肝油效果好（淡水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差）。银鳕鱼不杂食、干净、 无污染，其鱼肝油品质安全、可靠（鲨鱼杂食，偶尔有污染报告）。另外，鲨鱼鱼肝油里面不含天然的VA、VD，所以不是我们最好的选择。
& & 海藻型DHA在欧美属于小众产品，适合对鱼类有过敏症的人服用；另一方面据我观察欧美各大网店销售以鳕鱼鱼肝油为主，纽曼斯（在中国的销量那是相当好）比较少见；第三鱼肝油DHA的生产历史最长的有150多年了，时间与实践证明它的确是可靠而有效的。
& &&&在2005年国家水产品质量监督检验中心对国内市场上正在销售的两种海藻油DHA产品进行了检测，其中一种海藻油DHA产品中月桂酸和豆寇酸的含量高达22%，而国内外许多医学文献，确切证实了月桂酸与豆蔻酸可升高人体胆固醇和破坏血管内膜。海藻油DHA产品生产企业声称，鱼油DHA营养补充剂中含有的EPA不具有增智作用，一旦过多服用，可能会促进性早熟。但这一说法，没有专家及相关医学文献的支持，反而有相关文献证明EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯，促进体内饱和脂肪酸代谢的积极作用。具体请参见2005年国家水产品质量监督检验中心和中国学生营养与保健促进会联合在北京举办的“第二届DHA与临床保健关系”学术大会的相关资料以及国外关于鱼肝油的医学研究资料。
鱼肝油和海藻油DHA都获得了美国FDA认证，海藻DHA品牌主要有：纽曼斯、智灵通、美赞臣等。国产鱼肝油品牌主要有：金奇仕、动力宝宝、酷幼等，这些国产品牌都号称原料来自于北欧深海鳕鱼肝油，但鉴于目前的国内频发的食品安全事件，如三鹿、地沟油、蒙牛等，不建议大家选择。至于伊可欣，属于植物油添加药用维生素A、D,不是天然产品，更加不可取。
还是要说一句，鱼油和鱼肝油是有区别的，婴幼儿及儿童适合的是鱼肝油。
说了这么多，可以肯定国外补充DHA的主流产品就是鳕鱼鱼肝油，而北大西洋寒冷水域生活的这种鱼是世界最好的，附近的挪威和冰岛出品的鳕鱼鱼肝油则是世界公认最顶级的。
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
2、鳕鱼鱼肝油世界顶级品牌有哪些？各个品牌最适合宝宝的产品有哪些？
答：世界比较著名的鱼肝油品牌有：挪威MOLLER'S、挪威Nordic Naturals、冰岛LYSI、美国CARLSON，当然还有很多品牌，光挪威就有鱼油十大品牌，我只说各国的代表产品，也是世界销量最大的品牌，而且它们相对容易买到。
挪威MOLLER'S
始建于1854年，已有150余年的鱼肝油加工历史，它是北欧最大的鱼肝油品牌，世界第二大鱼肝油品牌。说到这里就不得不提到MOLLER'S的两大拳头产品MOLLER'S DOBBEL和MOLLER'S TRAN。
& && &MOLLER'S DOBBEL属于胶囊型产品，我们知道新鲜的鱼肝油灌装到瓶是最好的，制成胶囊的话，相当于多了一道工序，那么它就不是最好的选择。而且官方网站明确指出MOLLER'S DOBBEL适合10岁以上的儿童及成人服用，淘宝上它的销量的确不错，但网上有人反映给宝宝食用出现了中毒现象，请诸位慎之。
& & MOLLER'S TRAN全名叫MOLLER'S Cod Liver Oil，中文意思是沐乐思鱼肝油，它是100%的北欧鳕鱼鱼肝油产品，官方网站明确指出适合4周以上的宝宝以及孕妇服用。
综上，挪威MOLLER'S我们备选的是MOLLER'S TRAN
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挪威Nordic Naturals
这是欧美市场销量第一的品牌，也是挪威鱼肝油十大品牌之榜首，所以也是世界第一的鱼肝油品牌。说句心里话，开始我对这个品牌一直很费解，不认为它生产的是纯正的挪威鱼肝油产品，从产品的包装、产品种类、风格、营销模式等，跟更加厚重传统的挪威MOLLER'S相比，简直是两个世界的产物，这就是我对这家企业的印象。后来慢慢才知道，挪威Nordic Naturals是八十年代由挪威人Joar Opheim创立的，它的原材料有挪威的北极鳕鱼、秘鲁外海的沙丁鱼、凤尾鱼和阿拉斯加库克湾的鲑鱼，在生产中使用的鱼油都通过了严格的欧洲药典标准，也就是说Nordic Naturals使用的鱼油是医药级标准的，但具体封装则是完全在美国进行，也就是made in USA。1 d8 O0 g* s9w4 E
& & Nordic Naturals产品种类众多，甚至还有给宠物吃的鱼油产品，儿童服用的产品主要有两种：Baby's DHA和Children’sDHA(TM)。它们都是100%的北极鳕鱼肝油制造，但Children’s DHA(TM)官方产品说明明确指出适合3岁以上的儿童服用，而Baby's DHA适合5-35磅的婴儿服用，当然更大的孩子服用就更加没问题了。
综上，挪威Nordic Naturals我们备选的是Baby's DHA
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美国Carlson Lab
这是一家纯正的美国保健品品牌，始建于1965年，产品种类涉及到方方面面，鱼肝油产品只是其中之一。那么我们为什么还有把它列为备选品牌呢？原因有两个方面：第一、Carlson Lab是挪威MOLLER'S在美国的唯一经销商，Carlson所有的鱼肝油产品全是由挪威MOLLER'S制造，也就是OEM。第二、纯正的挪威MOLLER'S TRAN很难买到，这个品牌活动区域主要集中在北欧一些小国家，发达国家市场难觅芳踪，当然你如果在挪威、瑞典、芬兰、丹麦、立陶宛、波兰、捷克等国家有亲戚朋友的话，也不难买到纯正的挪威MOLLER'S TRAN。
综上，美国Carlson Lab鱼肝油我们只推荐Carlson for Kids Cod Liver Oil
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这是冰岛唯一的鱼肝油品牌，它成立于1938年，是世界上第一个获得包装车间GMP认证的鱼肝油制造商，并获得了HACCP认证，也是世界销量排名前列的鱼肝油品牌。
& & LYSI适合儿童及婴儿的产品有两种：Childrens Cod Liver Oil和Cod Liver Oil，Childrens Cod Liver Oil（儿童鱼肝油）是由鳕鱼鱼肝油和金枪鱼鱼油制造，而Cod Liver Oil（鳕鱼鱼肝油）则是100%由鳕鱼鱼肝油制造，但它们的官方产品说明中都明确指出，适合5岁以下及6岁以上的儿童服用，只是服用的剂量不同，这让我们怎么选择？后面还有各个推荐品的VA、VD、DHA、EPA含量解析，请参考选择。
事实上，目前真正的冰岛原产鱼肝油我们很难海淘到，原因是云南昆明的海鹦冰中进出口贸易有限公司（不知道哪个地缝里冒出来的一家私人性质的皮包公司）， 在日取得了冰岛LYSI公司的中国代理权，从此凡是冰岛本土的线上网商都被禁止向中国顾客销售鱼肝油产品，更悲催的是中国代理的淘宝销 售价是328元一瓶，而在冰岛的网上商店才卖6、7美元左右。我曾经从冰岛本土的两家网络商铺下单，但都被残酷退单，让我找中国代理购买。
综上，冰岛LYSI鱼肝油我们推荐的是Childrens CodLiver Oil和Cod Liver Oil两款产品
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3、推荐了那么多产品我们该怎么选择？有什么需要注意的地方？
答：以上推荐的均是各个品牌值得信赖的产品，也是适合宝宝及儿童服用的，区别在于挪威Nordic Naturals和美国Carlson Lab这两个品牌的鱼肝油很容易海淘到，而剩下的推荐品除非有可靠的当地人代购，否则很难买到真正的原产地鱼肝油，当然淘宝上都有，是不是正品不好说。
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本帖最后由 刹那间心动 于
16:48 编辑
下面我说说选择鱼肝油产品需要注意的地方，我们知道鱼肝油产品不仅仅是补充DHA、EPA，它还补充天然的维生素A、D，有些网友妈妈正是给孩子吃了鱼肝油再加上配方奶粉及其他多维片，造成了VA或VD过量，从而导致了孩子中毒。
所以鱼肝油产品VA、VD的含量也是我们需要考究的指标，下面我就通过表格来分析下各个推荐鱼肝油的成分含量，供大家参考！
首先先清楚两个概念：
第一、根据1988年中国营养学会制订的《中国居民膳食营养素参考日摄入量表》，0-6岁儿童：VA的日推荐摄入量400-600ug，VD的日推荐摄入量10ug，最高限值是20ug（也就是说加上晒太阳、奶粉及其他渠道补充的VD总量每天在10ug左右，不要超过太多，不然容易引起中毒）。而儿科最权威的机构美国儿科学会（APP）于2008年修正的VD日摄入量为400IU（也就是10ug）。
第二、维生素D：1μg=40IU ；维生素A：100IU=33μg
挪威MOLLER'S TRAN
挪威Nordic Naturals Baby's DHA
美国Carlson for Kids Cod&&Liver Oil
冰岛LYSI Childrens Cod Liver&&Oil
冰岛LYSI Cod Liver Oil
以上数据均以官网产品说明为准，全部为5ml鱼肝油成分含量
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4、孩子服用鱼肝油产品多大的量是安全的？
答：我们以挪威MOLLER'S TRAN为例加以说明，MOLLER'S TRAN官方产品说明明确指出新生婴儿从4周开始每天可以服用2.5毫升（1/2汤匙），逐渐增加至5ml至半岁前。那么2.5毫升的鱼肝油补充了：DHA 300mg，EPA 200mg，VA 125ug，VD5ug。
当然中国的父母除了每天给孩子补充鱼肝油外，还要补充些钙镁锌等。那么我们就以淘宝上卖疯了的Childlife液体钙为例，再深入阐述下。Childlife液体钙不光含有钙、镁、锌矿物质，它还补充VD。其官方要求6个月-1岁的孩子每天服用1茶匙，也就是5ML，相当于补充了VD 0.8ug。
至此，孩子每天只吃以上这两种保健品的话，补充：DHA 300mg，EPA200mg，VA 125ug，VD 5.8ug，再加上配方奶粉和其他辅食，各项指标都应该在安全范围内，当然具体还要参考奶粉及其他营养品的相关指标。至于DHA，WHO（世界卫生组织） 建议根据婴幼儿体重每天摄入20mg/公斤，健康人不低于220mg每天，所以我们得出结论：无论你是婴幼儿，还是儿童每天补充2ml左右的液体鱼肝油产品是绝对安全的。)
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& &&&看了论坛内很多童鞋对鱼肝油到底起什么作用不甚了解，我就再多说几句，以前人们对它的了解只是觉得能补充VAVD，进而促进钙吸收啊支持组织分 化啊维持视觉功能啊，这没错，但这是老辈人观念了，也是老古概念。况且我们国内那时吃也不是真正的鱼肝油，几乎都是植物油添加药用VDVA的模拟鱼肝油或 者是廉价的鱼油添加VAVD的合成鱼肝油,目前国内医院给新生儿开的还是那种模拟鱼肝油。
& &&&DHA是上世纪90年代才逐渐被人们认知重视深度研究起来的，以 前根本没有脑黄金的概念，对它的作用功效更是一概不知，但那时鱼肝油能补充VDVA这是确定的，其他功效不确定，但肯定好处多（如果只补VAVD，干嘛非要吃鱼肝油呢，又不好吃维生素片多得是），所以只能宣传说吃鱼肝油补充VAVD对发育好，从正常逻辑推理你看是不是这么回事。
下面咱们再从逆向和正向逻辑推理两个方面来佐证下：
第一、咱们就以世界鱼肝油第一品牌挪威nordic naturals来探讨下，请看图：
这 是挪威nordic naturals的一款婴幼儿鱼肝油产品，你看看产品包装上明确的标明了DHA字样，既然有人认为鱼肝油主要作用是补充VAVD，那应该标VAVD啊，标 DHA干什么，这不是虚假宣传吗，这可是一家挪威人开的美国本土公司，弄虚作假，什么后果大家都清楚吧，这可不像天朝，只要不死人花点钱就能摆平。事实上目前国外很多鱼肝油产品都在外包装上清楚的标明了DHA字样，为什么大家都这样呢，都在弄虚作假吗？这是卖点，也是一个产品主要功能的体现。
第二、我们还是来看图：
这是上面那款鱼肝油产品的官方成分说明书，看不清的话去官网查看，总有人持这种观点，鱼肝油的主要成分是VAVD,鱼油的主要成分是omega-3脂肪 酸，这是很脑残的逻辑，难道猪肉里炼出的是猪油，猪肝如果去炼的话，炼出的猪油就变味了或者不是猪油了？当然成分含量有所不同可以理解，毕竟猪最肥的还是在臀部上。事实上，鱼油和鱼肝油第一个区别在于含有DHA、EPA的比列不同，鱼肝油含有DHA的比列更高些，所以鱼肝油更适合儿童；第二个区别是鱼肝油 含有天然的VAVD，鱼油几乎没有。
再接正题，说明书中标明4ml鱼肝油中：总的Omega-3脂肪酸是988mg（包括DHA 480mg、EPA328mg、其他Omega-3脂肪酸 180mg），油酸（Omega-9）是480mg，这一共就是1468mg，由于mg和ml是不同种的单位，咱们就按水比重来算，4ml鱼肝油大约相当于4g=4000mg。VAVD含量是多少，那最多是ug级的，怎么能说它的主要成分是VAVD呢，差的也有点太多了吧。
所以大家别人云亦云，多看看国外关于鱼肝油的权威医学科研资料，你就什么都清楚了。另外美国FDA对鱼肝油产品的效果不做任何评估，因为这是保健品不是药物，nordic naturals的每批鱼油都是由第三方实验室来评测抽检的，至于鱼肝油的铅汞含量嘛，欧洲药典的标准是小于0.1ppm，而nordic naturals鱼肝油的检测结果是小于0.01ppm。其实诸位每天吃的猪牛羊蔬菜水果不含铅汞吗，现在环境污染这么严重，比这个鱼肝油的铅汞含量要高的多吧，所以呢，没事别瞎操心，这个世界每时每刻都有铅汞，除非你不吃不喝不呼吸。
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
好人做到底，真正往极限做，再来说说DHA补充量有没有什么相关标准？
答：目前没有普遍的规则，原因是各个国家的膳食结构不同，导致omega 3 摄入量不同，所以不好确定统一的摄入量标准。但根据国外的医学研究，指对摄入omega 3 对人体产生的益处医学研究记录等，一些国际组织和ZF机构对omega 3摄入量，特别是DHA、EPA摄入量提出了建议：
挪威卫生局推荐成人每天摄入1-2g的omega3；
国际脂肪酸和脂质研究学会建议成人每日最低摄入量为500mg的EPA和DHA；
英国营养科学咨询委员会建议每日摄入450mg的omega 3，以及每周膳食中增加鱼类的比例；
美国心脏协会建议每个人每周都应该吃至少2份（约230克）高DHA和EPA的鱼类，患有心脏疾病的人应摄取1克的omega 3每天，甘油三酯水平高的人应该每天消耗2-4克的omega 3；
FDA建议总膳食摄入的omega 3每天为3克；
根据我对各个产品的研究，一般5ml的鱼肝油含有的omega 3都在1-2克之间，其中DHA+EPA的含量都基本在1克左右，所以还是那句话儿童每天喝2ml左右的鱼肝油是绝对安全的（排除个别不同于大多数人的身体者）。
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本帖最后由 刹那间心动 于
17:02 编辑
热门问答（答案我用红色标注哈）
1、一直有个问题不明白，Nordic Naturals的VD含量并没有达到要求补充的计量，那怎么办呢？大家都是怎么解决的？
0-6岁儿童每天的摄入量建议是10UG，Nordic Naturals的VD含量没达到，但是还可以通过其他渠道补充VD，比如晒太阳、比如奶粉中，加起来达到10UG左右就OK。
2、我家宝宝Nordic Naturals婴儿鱼肝油吃了要吐出来，有什么好法子解决？还有这个鱼肝油开封了怎么保存
鱼肝油要放在冰箱里保存，怕氧化，基本所有的鱼肝油厂商都是建议3个月左右吃完
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本帖最后由 刹那间心动 于
17:02 编辑
3、想请教下，我也买了这款挪威的给宝宝，16个月了，我是9-10个月买的，冰箱存放，想起来就吃，是不是时间太久了，惭愧啊，主要是怕天天吃会不会多啊，因为还有乳钙也是偶尔会吃，你看我们这种情况，怎样安排比较好，还有一天什么时候吃比较好，还有现在拿出来我都是放一会再吃，要不太凉了，是不是可以，多 谢!
这个问题不好回答，但我说过所有厂商基本都是建议3个月或100天左右吃完，那么250ML的鱼肝油一天2.5ml正好100天，我想在这点上还是严格准 照厂商建议吧。dha这种物质是很容易氧化的，但氧化的表征现象是什么呢？就是有臭味。所以NordicNaturals给消费者的回答是：长期食用鱼肝油，一般情况下没有副作用（实际上厂商不可能给准确承诺），如果你刚开始使用鱼肝油，那么你的身体可能需要一星期左右来适应它。
如果你老是打嗝或有臭味，那你的鱼肝油就可能被氧化的厉害了，果断扔了换一瓶吧，没有DHA吃鱼肝油就基本没什么意义了。说到这里，再提一点，为什么专业厂商建议最好吃原味的鱼肝油呢，正是由于如果DHA氧化发臭，你会很敏感地察觉到，那么像一些不是专业鱼肝油的品牌，为了赢得儿童的欢迎，喜欢出各种水果口味的产品，这时你就要考虑它们是不是可能为了掩盖不新鲜的鱼油腐臭味，而专门的呢？世界第一的NordicNaturals只有一种草莓味的，第二的mollers只有一种柠檬味的。鱼肝油和乳钙没有正面冲突，关键是把VAVD要控制在合理范围，避免中毒。大家都是放一会不凉才吃的。
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
4、我买了挪威Nordic Naturals Baby's DHA和&&DdropsLiquid Vitamin D3 (400IU) for Kids。这个ddrops说是每天吃一滴，一滴里面含有400IU的VD。现在我就发愁了，如果每天同时吃这两个，那么VD含量就超标了，超过 400IU了，如果只吃Nordic Naturals Baby's DHA的话，它里面4ml才含VD250，而按他的用量，我家宝宝（刚一个月大点）现在每天才吃2ml的量，只有125IU的VD，又太少了吧。我应该怎 么给小孩吃呢？
这位童鞋按你的想法 ：挪威Nordic Naturals Baby's DHA这个肯定是优先补充的，那么2ml 补充VD大约124.8ui 美国儿科学会推荐是400ui&&那么孩子就不喝奶粉或母乳了吗 也是要补充VD的加起来量也就差不多了 我们再晒晒太阳啥的 也就促进了钙吸收了 挪威鱼肝油正是因为北欧日照少 所以vd的含量比较大你看吧基本都是5ml 400UI&&中国人不必有那个担心 别反受其乱 补多了 得不偿失
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
5、我家孩子四个月我像给他补Twinlab Infant Care Multi-vitamin Drops with DHA这款，主要看重这款是复合维生素Vitamin D 400 IU 的还是~但觉得DHA太少了合计配着Nordic Naturals Baby‘s DHA（一替一天服用）你看如何？？还是您有更好的建议~~~~~~
也行，关键看你怎么想的
6、Childlife里面有防腐剂，据说是被淘宝卖家炒起来的…有不少是吃lifetime的，你怎么看?
最近几天我大概了解了下关于钙的保健品。首先需要说明的是由于我们不是美国人，对当地的一些市场、产品、主流消费方向并不了解，那么怎么判断一个产品是优质并且安全的呢？我想应该从三个方面入手：
& && & 1、它的历史（只有历史悠久，才证明它的产品是有生命力的）；2、它的市场范围（市场范围大，很直观就反映了它受欢迎的程度）；3、它的科研及认证（只有资金充裕，才能提高研发水平及规范生产从而获得权威的认证，比如GMP等）
那么从哪里去了解这些信息，很简单官方网站，如果它真是优秀的，那么官方会逐一把各条信息列出，增加光环吸引消费者
好了，考察下在中国神级的美国保健品吧
& && & Childlife，它是2000年成立的，市场范围除了美国、就只有东南亚以及欧洲一些不发达的小国家，它的生产并没有获得GMP认证，它的所有产品只针对6个月-12岁的孩子，原因是创始人在儿科方面很成功。
& && & lifetime它的官网充斥着产品介绍，公司历史、产品质量、市场范围、认证等一概没有，只看出一条大概是1988年成立的
twinlab是1968年成立的，创始人曾经在制药行业做过20多年，市场遍布全球55个国家，包括德国、法国、瑞士，工厂获得了NSF、GMP认证，NSF是1944年成立的公共卫生及安全领域的权威非ZF机构
& && & Northwest Natural Products1985年成立，市场范围好像只有美国本土，工厂获得了NSF、GMP认证
其实我还看了nowfoods、21stcentury等品牌，发觉一个有趣的现象，很多美国比较知名的保健品公司，大都成立于上世纪60年代左右，我想 是因为二战结束不久，人们的生活水平不断提高，对生活质量的要求与日俱升，所以保健品品牌在特定的时期大量应运而生，包括大名鼎鼎的安利。但比较大些的品牌基本都获得了NSF\GMP认证和有专门的实验室来研发产品、验证效果（这是从官网的直观结果）。
可以想见，Childlife、lifetime在中国的热销，完全是市场营销的结果，其实它并不是那么好，也许我是一叶障目，也希望其他网友能提供更多的信息。
现在比较精明的父母都知道了childlife含有防腐剂，况且老美做事情还是比较粗犷的，虽然它的医药水平世界第一，但没有德国人的严谨和英国人的保守。所以想到英德产品，是你的荣幸更是你孩子的荣幸。
德国没有给3岁以下婴儿的任何营养补充品，只有一个D500。英国可以选择Wellkid和Osteocare液体钙（通过了独立的临床试验），这是英国第二大保健品牌，英国销量最大的保健品牌，关键是它们没有防腐剂，最最关键的是它们的各种维生素矿物质含量都很保守，十分安全，充分体现了以人为本，以自 然为本。4岁以后，可以考虑下德国的有机产品，纯植物弄的，非常不错
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
7、我宝宝满月的时候开始吃鱼肝油可以么？还有一个问题，鱼肝油那么腥，像我母乳喂养应该怎么给宝宝喂啊，并且要放进冰箱，拿出来是冰的又怎么加热比较好呢？
不同的产品，指导的服用量和服用条件各不相同。关键是先确定产品，然后严格按说明书指导服用。腥的问题不用太担心，小孩子什么都不懂的。不要用任何方法加热，否则会加速氧化，从冰箱拿出来晾一会，就可以了。
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妈豆3119 &宝宝生日&积分2191&
总结：认真看完这个帖子，又收集了大量资料，对比了下Twinlab和Nordic Naturals:
Twinlab 多维滴剂——是人工合成的含维生素AD在内的10种维生素+少量DHA。因为是人工合成的，其特点是维生素含量非常高，每毫升含维生素A 1500IU；维生素D 400IU。而其DHA含量仅为每毫升20mg（宝宝每天一般需要补充200~400mg）。
Nordic Naturals Baby DHA——是从挪威深海鳕鱼肝油中提取的，主要成分为DHA+维生素AD。因为是天然提取，其特点是DHA含量较高，每毫升达120mg。但维生素AD含 量相比Twinlab多维滴剂要低，分别为每毫升85~300IU和62.5IU。
关于适用月龄：
Twinlab多维滴剂DHA建议3个月以后的宝宝使用
Nordic naturals baby DHA建议2周以后的宝宝使用
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妈豆356 &宝宝生日&积分418&
看得我头晕，转给孩子爹看
&哈哈，孩子他爹看了么？&
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妈豆83348 &宝宝生日&积分63991&
看得有点头晕。好复杂。
&宝妈有点懒哦&
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甜馨美丽伊人
妈豆4810 &宝宝生日&积分3796&
相信很多妈妈和我一样，纠结给宝宝补充什么牌子的鱼肝油。给宝宝做儿保的时候，医生都问有没有补充伊可新（ ...我给宝宝吃的是日本的那款
&宝妈，吃的是哪一款？&
爱美爱美食爱美景！
准备给宝宝补充鱼肝油的妈妈可以看下！世界著名鱼肝油品牌全面解 ...
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