小腿肌肉肿胀有淤血有怎么快速恢复_百度拇指医生
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?小腿肌肉肿胀有淤血有怎么快速恢复
鏈******女26岁其他
增城市妇幼保健院（二级甲等）
你的情况需要多休息，同时积极的应用活血化瘀的药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议你继续应用三七伤，百乐来，氯唑沙宗等治疗，同时外用消肿止痛酊等涂抹局部，外用硫酸镁热敷这个肿痛的部位，这样就可以有很好的效果的。
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不需要担心的，建议你经常用热毛巾敷敷，吃些跌打丸，经常做个按摩。慢慢就会恢复正常...
你好， 你的情况多久了啊？当时可有石膏固定啊？
根据你的描述我认为这种情况休息对关键坚持每天烫洗，口服活血化瘀药物治疗就行。
你这首先要平时多平卧休息，抬高患肢，另外可以进行热敷和按摩处理，有助于改善循环，...
问题分析：
你好，小腿肌肉断裂是可以引起这种症状的。是外伤常见的一种现象。
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向医生提问小腿瘀血肿胀，活动不自如
小腿瘀血肿胀，活动不自如
发病时间：最近一个月
小腿瘀血肿胀，活动不自如
补充说明：我的外公，大概二十天前小腿瘀血肿胀，应该是血管里有血块，堵住了，或者是水肿，是他在上厕所的时候察觉的，小腿瘀血肿胀，小腿活动不自如，目前原因不明
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精选回答(1)
宁阳县中医院
擅长：中医内科，妇科，腰腿疼，擅长在线指导教授患者安全的治疗手法，快速解除疼痛，配合方剂效果更好，指导针灸，及养生。
您好，如果是血管涨的话考虑静脉曲张，如果小腿都淤血肿胀你要问一下是不是外伤引起的，建议去医院做检查
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（炸筋腿）
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：血管外科& 百科 & &
　　小腿肌肉拉伤瘀血面积扩大踢足球。 小腿肌肉拉伤， 刚开始肿的比较厉害后面几天 瘀血面积扩大. 肿的地方稍微小了点这种症状是好还是坏？　　参考答案这表示於血在慢慢扩散了，消肿就是这样，表示快好，不过好的慢，我是练体育的，经常受伤，我推荐你买瓶云南白药气雾剂喷喷，一星期不到就会好，祝你早日康复。你好，你主要就是问淤血扩大了情况是好是坏是吧？那么我可以告诉你，这种情况说明你的淤血正在扩散不在堆积在一起了，证明伤处在自我恢复，不过淤血情况会持续几天才会消失的，想促使它快点消散的话，可以买点活络油或者消肿药水倒在手上用力擦患处，知道擦得患处有火辣辣的感觉就行了，多进行几次，消得会很快的用鸡蛋清倒热毛巾上敷在腿上吃点活血化淤的药！减低训练的强度但是不可以停止训练，否则你的韧带又会恢复到以前，那样你再训练，又会拉伤的，适可而止。当开始那些天会很痛，不过也要坚持哦！小腿肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。治疗方法杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛 凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。保持凉快 疼痛刚开始的几天，冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟，一天做两次。热敷 三天后改热敷。按摩 增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。适应运动训练 固定式脚踏车是一种很好的运动，一天2~3次，先由5~10分钟开始，增加到一次20分钟。 游泳池内跑步，也是好的运动，水的浮力，减少跑步的撞击力。使用支撑物使用特殊矫正鞋会有帮助。慢慢站起来，慢慢跑 恢复原来的运动习惯时，要慢慢来。建立好防卫 训练小腿肌肉，建立好防卫。双脚站直，以桌子或椅子当支持物。踮起脚趾，保持五秒钟。放低脚跟，重复踮脚10次。慢慢加到30次。每天做2~3次。面对墙站立，手放墙上，身体向前倾，一只脚在前，一只脚在后。背直立，脚平贴地板，这时后脚的小腿肌肉，会感到轻微的拉力，保持姿势20秒到3分钟，然后换另一只脚做。一天做两次。什麼时候该去看医生疼痛超过2星期。脚无法支撑身体重量。==================================成因当肌肉主动收缩或被拉长而超过其所能承担的能力则可引起肌肉拉伤. 拉伤处的肌肉群训练不足， 素质差 (肌肉弹性， 伸展性差， 肌力弱)是发生损伤的内在因素.准备运动不充分， 不当地使用暴力牵拉肌肉， 疲劳或负荷过度， 技术动作有缺点， 气温过低， 场地不良是常见损伤成因.如何拉伤肌内拉伤类型分两种 ：主动拉伤 和 被动拉伤前者主要由于肌肉猛烈收缩， 使肌肉的收缩力超越了其本身所能承担的能力而引起.在肌肉缩短的过程中发生， 往往与肌力不足关.后者是由于肌肉一定的紧张， 僵硬或牵拉状态下受到猛烈的牵伸， 而超越了肌肉本身的伸展程度所致.在肌肉伸长的过程中， 往往与肌肉弹性及伸展性能较差有关. 肌肉拉伤轻者仅少许肌肉纤维撕裂或肌膜破裂， 重则可造成肌肉大部或完全断裂.徵状伤后即感到受伤肌肉局部疼痛压痛， 出现肿胀， 受伤手/脚功能受到一定障碍， 局部检查可发现肌肉发紧或僵硬.当伤者作肌肉收缩或被动牵伸动作时，疼痛则更加明显. 肌肉发生断裂者 ： 损伤当时， 运动员感到或听到断裂声， 断裂处可摸凹陷或一端异当胀大.处理即给予泠敷， 局部加压包扎， 局部制动， 抬高患肢.轻者可在24小时后开始给予物理治疗或按摩， 肌肉大部份或完全断裂者应及时到医院给予缝合.复期间的运动量或动作上的避忌应请教医生或物理治疗师. 在伤后康复期间，可根据损伤的不同程度和症状轻重而合理安排康复训练和伤后运动。单纯肌肉损伤只须伤部停训2、3天，而肢体运动不一定要完全停止。可做些静力性肌肉收缩练习，症状减轻后可逐步增加运动量和强度，但仍应避免做受伤动作。3至5天后可在无疼或不增加疼痛的前提下进行伸展性练习，练习形式以毅力性伸展练习为主。一般来说10天后可投入正式训练。训练时应戴上护腿或缠上弹力绷带。有部分肌纤维撕断者，应立即停止训练，最好能在肌肉处于相对松弛状态下卧床休息2，3天。第4天后，即应在无疼范围内做伸展性练习，并在一定制动情况下进行轻微的力量练习，大约需3至4周才可进入正常的专项训练。肌肉撕裂经手术缝合的患者，须待愈合后才可进行拉伸练习，在术后固定期，可做些不负重的静力性收缩练习，拆线后或去除固定后，即应积极地进行肌肉伸展性练习与提高肌力训练，一般需两个月才可进入正常训练。预防1. 应加强肌肉力量和伸展性练习，提高肌肉抗伤能力，不能一味训练某一肌肉，而致伸屈肌力或一组拮抗肌的肌力比例失调。2. 做伸展练习时，要循序渐进，不能操之过急，运动前一定要充分做好准备活动，要注意气候变化和场地情况。3. 自注意观察肌肉反应，当运动员有预感肌肉拉伤时，如感觉肌肉发僵、酸痛、摩擦感，"怕拉伤"感，不要再勉强进行训练或比赛。4. 要提高运动员技术水平，纠正和改进技术上的一些缺点或错误。
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案踢球，小腿外侧被踢了，肌肉疼，貌似肿了有瘀血，算严重不？_尤文图斯吧_百度贴吧
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踢球，小腿外侧被踢了，肌肉疼，貌似肿了有瘀血，算严重不？
走路都稍微影响了，不能跑，要不要抹点红花油之类的
头一次遇到这个情况，一般都怎么处理啊？
踢的又多大力量？ 你要是不放心 就去让老中医给你摸摸，看有没有骨裂。。骨头没问题，就是肌肉应力损伤，没事，活血化瘀的药水或者膏药很多的。。
严重个毛。。。。。本都督三月份伤了，诊断结果是腰椎间盘突出，现在又加上腰肌劳损了。。。。。
没伤筋动骨就没事，肌肉没啥，休息一段时间自己就好了
骨头没事就没什么问题，云南白药膏药贴着，效果很快的
骨头没事就没什么问题，云南白药膏药贴着，效果很快的
小伤 踢球 流血
皮外伤都是小伤 最怕的是扭伤 半月板 韧带 这些看不出来的伤
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