怎么判断是不是肌肉型小腿_百度知道
怎么判断是不是肌肉型小腿
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用手捏小腿的肉，只能捏起一层皮，就叫肌肉腿，除此以外，都是脂肪腿。
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?怎么判断是不是肌肉型小腿
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　　1) 让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形状;
　　2) 脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效，此时僵硬的脂肪也会被软化，轻松就可以抓起来。
　　3) 当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的肌肉型小腿。
　　如果你是肌肉型小腿，在寻找瘦小腿方法的时候一定要注意方式方法，平时注意自己的走路姿势也能有效防止肌肉型小腿，还可以让自己的腿型更好看了!请采纳。
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先让小腿用力，然后从侧面看最明显了
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向医生提问想为自己粗粗的小腿减肥，但看到不同类型的粗腿，有不同的减法，可怎么都能判断好到底是什么型的呢？
双腿伸直，绷住脚尖，捏一捏小腿肚，看能否捏动。能捏动的是脂肪型，比较松软；捏不动的是肌肉型的，有点紧绷感。
其他答案（共1个回答）
型的，
如果是硬硬的，肯定是肌肉型的了
伸直腿，绷住脚尖，捏一捏小腿肚，看看能不能捏动。能捏动的自然是脂肪型的啦，否则就是肌肉型的。^-^如果你捏不到，那就该去练一练柔韧性了。下面推荐几种小腿减肥方案...
要看你的小腿粗是脂肪性的还是肌肉性的。
如果是脂肪性的，就做强度大但时间短的锻炼，这样可以锻炼肌肉线条，达到收紧小腿的作用。比如跑步，但是建议在跑步机上跑，因为...
水肿型肥胖的简单判断方法：1、早上起床后双手握拳如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍那么很不幸你今天肿了2、用手捏自己腰上的肉感觉软的是水肿型肥胖感觉硬一...
1、二重积分在直角坐标下计算，是先对x积分还是先对y积分，只有两点原则：
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你好：肌肉型小腿怎么减的问题在整形美容中心是比较多见的因为这类腿胖的患者尝试了很多方法但是对于减肌肉型小腿都失败了那么肌肉型小腿怎么减对于肌肉型的小腿粗壮现象用...
答: 通州区哪的减肥效果好？
答: 病情分析：您好，可以通过运动已经饮食调节减肥
意见建议：
坚持运动，少食多餐，脸部可以做按摩有助于紧致
答: 这种情况能有性生活　只不过你要注意不要再让她受到伤害　注意吆
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怎么样判断是不是肌肉小腿
腿上又硬邦邦的。站立的时候，但是用手捏又有点紧紧的小腿放松下来时，腿上的肉可以甩动
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1.首先把腿绷直，看看能不能清晰的看到肌肉的形状。如果不能看到这样清晰的肌肉形状，那么可以确定你的腿部还有很大一层脂肪。2.绷直腿以后看看箭头指向的部分能不能用手捏起来。因为腿部的脂肪一般都在皮下，而肌肉是附在骨头上的，如果你能把这个部分用手抓捏起来，那么就不是肌肉腿，是脂肪。
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肌肉型小腿就是硬硬的 有很大很突出肌肉块
而且影响美观的那种你的应该不是
也不能叫脂肪小腿。。。
叫正常小腿吧
本回答被提问者采纳
。。死肌肉放不放松都是硬的 脂肪放不放松都是软的比如胖的人的肚子。，好肌肉放松是软的 用力是硬的 肌肉
走路时小腿肌肉会膨胀，看看就懂了
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小腿肌肉有硬块怎么让快点消？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给予治疗建议
所就诊医院科室：
宁夏医科大学总医院 骨三科
检查资料：
你好！这种情况需要做出一个判断。如果软组织损伤，可以养伤治疗，但是如果小腿肚子里有血肿，尤其考虑出血量比较大时，需要手术切开引流，探查止血。不然，伤口内容易因为凝血而感染。医生会根据查体，B超等检查来判断是否有血肿行成，以及有多大的血肿。我们遇到过不少此类情况，有手术切开的，也有保守治疗的，要根据检查情况做出判断。请相信给你看病的医生！祝你治疗顺利！
梁志军大夫通知通知:春风吹来劳动节，愿您身体健康些！和我们手足踝组医生有过诊疗缘分的患者朋友们，五一期间如有任何问题可在网站上给我留言，我会及时回复大家！另外，五一这天我上全天假日门诊，大家也可以到门诊找我复诊。祝大家五一快乐。梁大夫
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
梁志军大夫通知分享:
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梁志军大夫通知通知:患者朋友们好！抱歉了！这么晚通知大家！因为我一路奔波，去参加今年在重庆举办的足踝外科学术会议，才回到家。明天，我们要和全国足踝届同道一起举行第二次全国“529爱足日”活动！我们手足踝组全体医生在市医院一楼大厅免费为大家义诊，上午九点开始！有复诊需求的患者朋友请及时就诊！
明天：5月29日上午九点门诊一楼大厅免费义诊！
祝大家端午节健康平安！
梁志军医生
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梁志军大夫通知通知:患者朋友，大家早上好！
今天上午九点，我们骨科手足踝组全体医生在市医院门诊大厅举行“529爱足日”义诊活动。
这是全国各地同步进行的免费义诊，需要复查的朋友可以来医院就诊。
梁志军医生
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梁志军大夫通知通知:大家好！下午我正常上门诊。请习惯用好大夫在线进行沟通，会提高我们的工作效率。祝朋友们健康平安！梁大夫
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梁志军大夫通知通知:各位患者朋友，大家好！
国庆中秋双节将至，提前祝您节日快乐，幸福安康！
医院按照法定节假日正常休假，我个人门诊将停诊一周。放假期间医院安排有节假日门诊，有医生值班。您有病情相关问题可以看假日门诊或在网站上给我留言，我会及时回复大家。如遇紧急情况，可以到医院看24小时急诊。
此祝您和家人身体健康，生活幸福！市院骨科梁大夫
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梁志军大夫通知通知:通知：明天，十月六号周五，医院安排我上一天假日门诊，有需要复查的患者朋友可以来就诊。大家节日快乐！
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梁志军大夫通知通知:患者朋友好！明天下午门诊（16号）因外出学习请假了，由我科吕大夫替我门诊。如果大家找我请在23号下午就诊！请周知！梁大夫
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梁志军大夫通知通知:患者朋友们好！2017年我们医患在一起共同与疾病外伤做斗争，很多朋友已经康复！一些朋友还在康复过程中！此衷心祝愿大家战胜困难！早日回归正常生活！祝大家新年快乐！梁大夫
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梁志军大夫通知通知:大家好！元月25日，今天下午周四门诊正常上班，我在13号诊室。春节期间要放假，请安排好节前复查。天气寒冷，注意路上安全！
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