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价格：￥1999元
动感单车哪种
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采购商点评：关于"动感单车哪种好0mw"的点评
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￥暂无报价【求问：动感单车相关】在家买了个入门级的动感单车运动，求问速度达到多少比较好？ | 真要瘦不瘦不罢休小组 | 果壳网 科技有意思
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有个问题一直困扰，还是求解答吧~~~为了健身和减肥，在家买了个入门级的动感单车运动，每周至少5天骑45-60分钟，目的是加强有氧运动。但是最近对于速度的控制油些疑问：由于怕小腿长肌肉不好看，因此选择了0阻力，之前一直都是匀速16-17km/h。最近不知道是不是天气冷了，再用这样的速度就心率上不去，担心达不到燃脂心率效果差，就自然而然的提高到19-20km/h，这样一来，这几天小腿就觉得肿胀的厉害，摸起来硬硬的，又开始担心长肌肉。。。。纠结死我了，是保持燃脂心率还是不长肌肉，不知道如何分辨了，求专业解答。。。先谢过大家啦。。。
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几天就能长肌肉，你想多了
别怕，要是肌肉说练起来就练起来，那健身就没什么意义了。
引用 的话：别怕，要是肌肉说练起来就练起来，那健身就没什么意义了。谢谢啦，不过这个动感单车是不是也不能天天骑啊，最近实在觉得小腿很肿胀，肌肉是不是也需要恢复期？
引用 的话：几天就能长肌肉，你想多了呵呵，我之前看了置顶帖也是这跟自己说的，不过女生总是担心小腿上有个肌肉块，所以纠结~~~谢谢啦
引用 的话：谢谢啦，不过这个动感单车是不是也不能天天骑啊，最近实在觉得小腿很肿胀，肌肉是不是也需要恢复期？一开始锻炼都会有这种情况，跑步也是，继续坚持并没什么问题，依照实际情况适当降低运动量就可以了。一般的动感单车 算是运动量比较大的有氧运动，一周三到五次都比较正常，留几天休息是没问题的。另外肌肉的问题绝对可以放心，人体206块肌肉天生就有，所谓的锻炼就是把肌肉练大而已，你感受的酸痛只是因为用到了腿部的肌肉，有了存在感而已，真说要练到一眼便能看出来，那就不只是几个月单车就能有的效果了。再有就是有点肌肉的姑娘其实很不错，女人从美观上出发，更应该避免肩背宽阔而不是肌肉线条。楼主若是去健身房，碰到常年锻炼的姑娘，大概就能理解了。
你在排乳酸 正常 等这部分下去了就有小肌肌了
你练的是啥动感单车啊 我练有阻力的单车 是大腿肌肉有感觉啊 小腿毫无感觉
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动感单车|健身车哪个牌子质量好？菲亚特健身器材告诉您的详细描述：
&&&&外观是否喜欢：首先应该看整个动感单车的功能布局、色调等是否适合你的个人喜好，上去踩踩，看看整车的稳定性。做工精细度：仔细观看一下动感单车各方面的小细节，用手感觉一下做工，这样就可以辨别出单车的做工精细度。做工好的，肯定寿命会长久，带来的效果也是最好的。尝试使用是否方便：应该特别注意刹车方式和扶手座位调节，有的单车的刹车一定要往上拉的，这样很不方便，你可以选择往下压试刹车，这样比较方便安全。扶手座位调节，自己也尝试一下，感觉很不方便的话，就应该好好注意一下。体积的选择：一是要参考一下你的休闲健身场所的大小，二是根据自己的体型大小进行选择，根据二者来协调好，选择时要注意稳重，这样比较适合广大的人群。价格：一般来说价格高的动感单车质量也会很好的，可以根据自己的经济条件进行选择。飞轮大小：家用的飞轮一般13-20kg就可以了，健身房的一般要20kg以上。动感单车的感觉主要就靠这个飞轮，选购时一定要注意飞轮的大小。注意核心组件：中轴、脚踏、链条都是动感单车的核心组件，选购时要注意它们，比如说如果链条传动的噪音比较大，这样就会给练习带来没有必要的烦恼了。
商用动感单车批发价格，菲亚特商用动感单车基本与普通单车相似，包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分，车身稳固地联结为一个整体。与普通单车不同的是，它的结构可以做很大的调整，使骑行的人感觉更舒适。上车之前，首先要决定座位的高度，通常这个高度以自己站在地面、抬起大腿并与地面水平时的高度为准，这样在骑行的时候，大腿与小腿的夹角不会过小，从而减轻了膝盖的负担，避免其受到损伤；然后以座位的位置决定车把的位置，手扶在车把最前方，手肘靠在最近把位上最为合适，身体要紧凑，手臂伸向前方不觉得吃力就好。车把的高低也可以根据骑行者的身材升降
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