我身高173cm，体重52kg,臂展过身高175cm以上，今年15岁，弹跳还行过48。打什么位置好。_百度知道
我身高173cm，体重52kg,臂展过身高175cm以上，今年15岁，弹跳还行过48。打什么位置好。
运球能力一般左手不行，投篮不稳，有时就不行了，速度快，还有我能拼，有时百发百中
我的篮板意识强
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。多练你强势投篮.，就别抢篮板了。准起来无敌了，弹跳过68呢，激发潜力。你运球能力可以随经验的增长而增长。所以你中锋打不了。而且你体重不是狗熊那类的，篮板应该还可以？我174的身高。不过你15岁里面身高算可以。否则吃亏，可以待定后卫.建议打SF！我们都爱篮球，看你发展，你弹跳过48就行啊！加油，而且你投篮的潜力很大哥们
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回答的还算好，但能更具体吗？别人也向你这样说过我。
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球感加以磨练从基础做起，中锋的话需要较好的身体素质，建议你先打打后位，有一个强壮的体魄很重要，对你自己的手感
最好是先打好基础吧！基础扎实了你自己也就该知道自己适合打什么位置了。
如果不是专业的话就打中锋阿，很有潜质阿
得分后卫，科比那位置
弹跳的相关知识
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出门在外也不愁本人15岁，身高175cm，体重110斤，臂展184cm，弹跳70cm，打篮球总是属于身体。这个年_百度知道
本人15岁，身高175cm，体重110斤，臂展184cm，弹跳70cm，打篮球总是属于身体。这个年
人15岁，体重110斤，臂展184cm，弹跳70cm，打篮球总是属于身体。这个年纪适合强力练习吗，身高175cm
可以加强平时的身体练习，身体差不多开始定型了，弄不好会给你身体特别是脚带来损耗，希望未来在CBA能见到你这个年纪基本已经过了发育期。加油，建议你能找一个专业的教练或者指导你。随随便便拿别人传统的一套不是说不行，根据你个人实际情况给出一套适合你的方案，也因为每一个人的身体状况不一样。如果你真的以后就考虑往篮球这一方向
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多运动总是好的
每天都打篮球，宜家着魔了，
你准备打篮球？
比赛都参加过了
我不是打篮球的，避免误人子弟，还是等着打篮球的专业人士回答你的问题。个人观点，篮球容易拉伤，最好注重韧带、脚踝等方面的强化，篮球灵活性很重要，我们锻炼灵活性就是跳绳（跆拳道的，你可以咨询一下老师跳绳可以不可以）每分钟140-170下。再着就是深蹲、健子步，提升下盘稳定性。个人浅谈，希望咨询专业人士。你的年龄段是最佳时期，可以接受高强度训练，并且恢复体能相当快。祝你好运。
练习力量身体素质加强练习3米5项
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出门在外也不愁我15岁身高165CM还在长 读初一 男的现在在练跆拳道 身体不好不坏请问怎样才可以科学的锻炼肌肉.腹肌.胸肌_百度知道
我15岁身高165CM还在长 读初一 男的现在在练跆拳道 身体不好不坏请问怎样才可以科学的锻炼肌肉.腹肌.胸肌
我体重55公斤 他们都说我瘦瘦的
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或健身计划，随着年龄就会壮实起来，至于肌肉，也很瘦，你去健身网站搜搜教程，等身高停止后就横向发展，你别在这问。现在长大了也正常了，现在很多营养主要用来长高，理论上讲你保持运动我16岁的时候180，看别人是怎么做的
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多吃，经常锻炼
人太多就那天如果房间突然
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出门在外也不愁各位大神，我今年15岁，身高173cm，体重56kg，测过弹跳高度脚板离地130cm，手腕模框，请问这弹跳可以吗？_百度知道
各位大神，我今年15岁，身高173cm，体重56kg，测过弹跳高度脚板离地130cm，手腕模框，请问这弹跳可以吗？
我擅长突破，我觉得俯场碘渡鄢盗碉醛冬互我的模板可以是韦德，但是很不强壮，请大神告诉我如何才能增强腰腹力量、第一步启动速度。
提问者采纳
弹跳很不错，但真心太瘦了练练肌肉吧，至少练到135斤，如果那时你的弹跳还这么不俯场碘渡鄢盗碉醛冬互错，那你真是韦德的了
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很不错呀 好好加油
牛逼的了，你这身高能手腕摸框绝对厉害，好好练吧
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出门在外也不愁我是一个男生，今年17岁，身高175cm，体重59公斤，在我15岁的时候，身体长得很快，，可是过了那_百度知道
我是一个男生，今年17岁，身高175cm，体重59公斤，在我15岁的时候，身体长得很快，，可是过了那
是一个男生，，这个有助于长高吗，身高175cm？我平时喜欢打乒乓球，可是过了那一年后就长得非常非常慢了，在我15岁的时候，今年17岁，体重59公斤？求高人解答，身体长得很快，长得到吗，我好希望长到180cm，几乎感觉不到身体在长高
提问者采纳
鱼虾等，但不能过量，尽可能多晒晒太阳，不用担心，因为跳跃动作比较多，促进钙的吸收，不错，增加摄入维生素D，这样的话长到180以上是很可能的，适当运动，他父母也不高，先做数学，但球类中专家最推荐的是蓝球、鸡蛋，像牛奶、磷的食物。想长更高的话。男生一般长到21-22岁，保证睡眠充足，多吃富含钙。5，还有4-5年的长高时间，使身体消耗过大，注意纠正含胸勾腰等不良姿态，增加营养。杠铃，以保证睡眠质量、游泳、排球，都对增高有帮助。中午最好能小睡一会。因睡眠时各种生长激素，后来长到181，还有引体向上。另外跳绳，那么你就达到或接近180了。4。2，预习课文这样不用脑的。一般说按你现在这种情况，记单词（最好学会巧记），再长3-5公分应该是最正常现象，平时注意保持挺拔舒展的坐立行走姿态，物物理等用脑子的，对促进骨骼生长是非常重要的，比如做作业、哑铃等主要锻炼肌肉力量的训练暂不要做、性激素分泌最旺盛，17岁时172：1。你15岁开始窜个算比较迟的。我邻居家男孩，注意以下几点，他喜欢打篮球，身高175cm17岁，最后做英语。乒乓球也不错。晚上睡觉前不要激烈运动或做引起大脑兴奋的事，不推荐用增高药。3
不是15岁开始窜个子的啊，是到15岁就长得非常慢了，几乎好像没变了，这样的话还有机会长到180cm吗，好像12到14岁长得非常快，后来就不行了
那你基本过了快速增高阶段，以后长得就慢了，但一般情况4年再长3-5厘米问题不大。注意睡眠、营养、运动，没问题。祝你如愿！！
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单杆打蓝球有助身体长高,根据你的情况长到180CM那是一点问题都没有地,慢跑俗话说25鼓一鼓,男孩能长到25岁
还是有希望的。你比较喜欢打乒乓球，这点比较好啊，算是喜欢锻炼了。长高最好办法就是打打篮球，多吃点肉。抽烟的话最好戒掉，或者少抽点，会有影响的
年龄身高和我一样额，我比你重点，我也想长高到180
多打打篮球吧，男生在17、8岁还是会长高的
多做做向上跳跃
稍微多吃一点
祝达成愿望
不能，可能做仰卧起做骨裂一次身体也会长高
打篮球能帮你长高，你因该能涨到180.请采纳
打篮球有助于长高的，
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