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剧烈运动后血液流向四肢,大脑供血不足,加强锻炼身体,但不要剧烈运动,身体会逐渐适应的
你首先必须清楚是你每次运动后都这样还是就突发的这样?还有看你所处的位置。第一要去顶是不是缺氧后导致的,再次你在运动时切忌不要运动过猛。如果是就这一次出现这个情况大概就是运动过量导致短时间缺氧造成的。
长时间没有运动了.可能还有贫血
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