→ 半月板损伤以后就不能再运动了吗？
半月板损伤以后就不能再运动了吗？
健康咨询描述：
２０１１年３月份打篮球把膝盖扭伤，之后一直没有全好，现在的是不影响　正常生活　走路都正常　　只是偶尔膝盖外侧会出现一下疼痛感，立刻就好。
曾经的治疗情况和效果：
在膝盖外侧疼的时候　曾经有过一些活血化淤的贴膏。今天去医院做个核磁共振，结果如下:ＭＲ征象:　左膝关节冠状及矢状面扫描示关腔内可见液性号影，内外侧半月板可见点线样高信号，前后交叉韧带形态及信号未见明显异常。左膝外侧关节面胫骨平台骨质见斑片长Ｔ１长Ｔ２信号影。诊断意见:左膝半月板操作不除外。左膝关节腔积液。左膝外侧关节面骨挫伤？
想得到怎样的帮助：大夫又检查了一下膝盖几个部位按了一下都不疼，大夫说不严重不过治晚了现在的情况开点药能治，说吃点药就能好不过将来不能再运动了，再运动的话将来恐怕会严重就得做手术了，跑、跳等都不行了，想问一下有这么严重吗？
xiaohui811122
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&&&&&&你好。你说的这种情况有可能是患有半月板损伤导致的一系列症状，这种情况建议你不要再跑跳了，会进一步加重半月板损伤的，确实是要重视起来
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擅长: 骨关节炎，关节损伤，关节痛，关节畸形，韧带损伤，各
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&&&&&&你好。依据你说的目前情况。你应该是膝关节半月板损伤，合并膝关节积液，以及骨水肿。向，目前的情况，是可以保守治疗为主的。如果你不爱护关节的话，半月板损伤加重，可能就需要做手术治疗。
天津市第一中心医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个半月板就是运动的损伤造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&半月板的损伤愈合的可能性比较小，所以一般不建议运动了，会加重软骨的损伤的&&&&&&以上是对“半月板损伤以后就不能再运动了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 半月板损伤
挂号科室：骨科
温馨提示：软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。...
好发人群：青壮年运动员
常见症状：肿胀，疼痛，活动受限
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗，关节镜手术
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如遇紧急情况，请致电400-半月板损伤，还能打球吗？
自己初步鉴定是，明天去看医生！
假如真的是半月板伤了！还能打球吗，多久以后能啊！
这些回帖亮了
看去什么医院了
去校医院你估计这辈子就没戏了
休息吧。需要脚的运动都放弃。相信医生也会这样说。
发自手机虎扑 m.hupu.com
看去什么医院了
去校医院你估计这辈子就没戏了
看伤得多重了，静养半年至少。
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引用2楼 @ 发表的:看去什么医院了
去校医院你估计这辈子就没戏了
去中国医院都没戏
引用2楼 @ 发表的:看去什么医院了
去校医院你估计这辈子就没戏了
去中国医院都没戏
引用5楼 @ 发表的:
去中国医院都没戏
受伤不是粉碎，不是撕裂……也许只是小伤……别吓楼下
看是损伤程度，本人半月板一度撕裂，偶尔也能打打球，现在改跑步了，最近30余天跑了差不多200KM，主要看损伤程度吧，但是对打球确实有很大的影响，稍微不注意又会再次受伤
引用7楼 @ 发表的:看是损伤程度，本人半月板一度撕裂，偶尔也能打打球，现在改跑步了，最近30余天跑了差不多200KM，主要看损伤程度吧，但是对打球确实有很大的影响，稍微不注意又会再次受伤
我应该不是撕裂，只是膝盖使劲时候疼
切了，接着打。TX下，篮球毕竟是玩，身体重要，我高中骨折以后就没打过了。不想再伤一次了
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一定要好好养，高中两个哥们，一个伤了半月板，两年了都没再打球，还有一个伤了大半年，一直养不好，到现在也没法打。反正一定不能着急，养好了再打球也可以，过程会比较漫长。
至少一年不能运动
，，，，，，，，，，，，
这要好好修养，cp3切了半块都还可以打球呢！
韦德大学时候半月板就切除了吧
主要看你打的是什么球
半月板没有了，最大的问题是不能跳，一跳或者是一激烈的碰撞，就容易受伤，我的右腿半月板也已经磨光了，如果你是打职业的话，或者是CUBA之类的，那肯定就不行了，因为一个不能跳的人，是非常不利的。
不过如果只是在街头场玩玩的呢，那就无所谓了，大不了不跳也可以，靠着颠投和原地勾手是没有关系的，而且打球之前需要热好身，否则的话一跳，你就会感觉膝盖生疼，好几天缓不过来。当然，前提我是一个胖子……
引用12楼 @ 发表的:这要好好修养，cp3切了半块都还可以打球呢！
那个是美国的医学水平吧=_=
引用12楼 @ 发表的:
这要好好修养，cp3切了半块都还可以打球呢！
羅伊 偉德 螺絲歷歷在目
别听他们瞎说，半月板受伤，养好了完全康复了，腿部力量加强了一点问题没有，一个半月板受伤就不能运动了，那我这前交叉撕裂了这辈子还别走路了？
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我们娱乐完全没问题的，不是nba强度那种强度，休息一年可以完全康复
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我的罗伊啊！！
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引用15楼 @ 发表的:
那个是美国的医学水平吧=_=
我的一个朋友也是半月板损伤，休息了半年还不是照样打球，就是减重了，以前很胖的。
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/人参加团购/元&/元膝盖半月板二级损伤两年了，目前打篮球还可以，做足准备活动的话。但是还...
膝盖半月板二级损伤两年了，目前打篮球还可...
患者信息：男 19岁 广东 佛山
病情描述(发病时间、主要症状等)：
右脚膝盖半月板外侧二级损伤，是两年前打篮球做变向动作时扭伤的，当时就不能走路。主要是敷中药，搽跌打酒。不痛了便继续打球。打痛了又敷药。导致伤情反反复复。到现在始终未完全好。偶尔会痛。打篮球突破跳投都没事，太激烈的话就会痛了。
想得到怎样的帮助：
膝盖旧伤的护理知识和注意事项
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
最初敷药。照过X光，骨头没事。一年多以后照核磁共振，发现半月板二级损伤。到现在都是通过保守治疗。比如用药水蒸腾膝盖，搽药油，药酒
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：医学影像学（X线、CT、磁共振、B超）及内、外、儿...
&&已帮助用户：6821
您好：半月板损伤多有膝关节突然受力、及慢性损伤所致、半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀，膝关节间隙处的压痛，磁共振检查可明确诊断损伤情况。
如果轻微损伤可口服药物、理疗、局部封闭注射等治疗，严重时需关节镜手术治疗。
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
&&已帮助用户：85145
指导意见：您好：半月板损伤多有膝关节突然受力、及慢性损伤所致、半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀，膝关节间隙处的压痛，磁共振检查可明确诊断损伤情况。如果轻微损伤可口服药物、理疗、局部封闭注射等治疗，严重时需关节镜手术治疗。
问踢球腿部发力时膝盖下部剧痛
职称：医师
专长：全身疼痛、颈腰疼痛专科
&&已帮助用户：7673
这个情况 需要做一下膝关节的MRI检查，查一下有没有半月板损伤的情况
问蹲下后脚踝正面很疼走路和其他正常。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
你的情况这考虑是 韧带断裂可以恢复的，
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
问骨癌晚期病人的家庭护理要注意一些什么？
职称：医生会员
专长：阴道炎、盆腔炎、附件炎等
&&已帮助用户：79818
你好，目前对于癌症还没有好的方法治疗，但是癌症并不是绝症，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。建议中医中药治疗.患者应当 保持好的心态，积极配合治疗，平时注意饮食清淡，营养均衡，适当做一些康复运动.
问58岁老人股骨骨折后支架固定，不知有什么副作用？
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是没有副作用的，目前是可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，平时多吃有营养的食物来促进恢复的。
问男，32岁。看了中医说是气虚，易疲劳，劳累后睡觉胸口...
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&&已帮助用户：23498
病情分析： 你好，鉴于你的描述考虑可能是气虚，气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病。意见建议：建议你气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
问天气变冷，右脚膝盖好痛，请专家告...
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专长：普外科疾病.骨科疾病等
&&已帮助用户：20777
病情分析： 你好：这个不排除关节炎的可能。 建议检查一下X光片看看。如果没有异常的话。意见建议：建议可以做局部封闭治疗或是口服点如壮骨关节丸等进行治疗 配合口服点甲芬那酸等进行治疗，同时要注意休息避免长时间行走和做下蹲的动作。天气凉的时候要用护膝。
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评价成功！半月板损伤了，可以打篮球么？_百度知道
半月板损伤了，可以打篮球么？
MR片显示半月板不平滑，且半月板里还有白色点点的。医生说半年可以恢复。那么我在这半年里可以每天运球半小时吗？就是胯下和背后运球，但不跑。
还是休息半年吧你好我打篮球也有十多年了，说明你的关节之间磨损的很厉害了，毕竟咱们不是专业的运动员，打赢了也没人给咱钱，打伤了还得自己去看病不是吗？打篮球对我来说就像是可以倾诉的朋友，生活中不可少的，既然是朋友就得温柔一点对它，以后记得不要这么玩命，还有就是记得千万不要喝酒，喝酒对骨膜伤害很大！股骨头坏死就是外伤和喝酒造成的，千万不要喝太多酒，现在几乎天天晚上都要去打，你这个问题也很常见，你不是运动过激就是运动过量，建议你在好之前还是不要做剧烈运动了，你说的那个白点点可能是磨损的骨头渣子
那我可以骑单车不？每天上下学还有晚修。家离学校就2000米
那没有问题'只要不激烈运动
采纳率：35%
其他12条网友回答：半月板损伤了，还能打篮球么？
不能5人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：当然可以打，拜纳姆就是这样。
|十二级采纳率39%
回答2：当然可以, 但是是打业余的, 强度大的就别玩了, 身体要紧!
|四级采纳率1%
认为“不能”的网友回答：
回答1：不可以,除非你想残废,忍不住只投篮大概可以.
回答2：不要剧烈运动
投投篮别把手感丢掉就好
|三级采纳率6%
本身要降低重心上身正直半月板损伤之后的静养。 建议慢慢静养恢复，半月板损伤之后尽量避免下楼梯，或者拄拐或者背下楼，练习胯下背后运球强度比下楼大，最好不要让膝盖多受力。 篮球的运球，决定了必然要弯曲膝盖来达到降低重心的目的，胯下和背后运球更是要压重心的，实在着急就坐在和小腿等高的凳子练习运球。对膝盖恢复会有不良影响，不建议多做运球练习。 打个比方
那么你知道“MR片显示半月板不平滑，且半月板里还有白色点点的”是怎么回事么？
没有应力损伤的情况下，应该是磨损的比较严重，就是上面有人说运动过量。这个很麻烦，不够动手术，但是他也存在，静养是比较好的选择。
难，最好静养，不要给你的膝盖太多负荷，可以做其他部位的锻炼，
可以，韦德就是这样
废话啊。。。当然可以。不要剧烈运动就可以啦。平时要注意一点必要的康复训练还是要做的。。。不要太剧烈了就可以最好是请教专业的教练
可以，可要注意一点，不能太剧烈，建议养好了再练习吧，为了长久考虑
其他2条回答
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