胫腓骨骨折已有4个月了，该如何锻炼
患者信息：男
病情描述：
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病情分析：根据你描述情况分析，一般建议拄拐等锻炼，很重要，就问题不大的
回答时间：
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殇歌漓羽男
47岁提问时间：
病情描述：因为骑车的时候不小心摔了下来，结果，导致了胫腓骨骨折，正好去医院里面治疗了，再说要不了多久就能好，请问多久能下地？怎么恢复？
医生建议：对于胫骨骨折，要采取固定治疗，进行治疗之后，一般都能够恢复的很好。
40岁提问时间：
病情描述：肾虚对胫腓骨骨折回复有影响吗?
医生建议：肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。在意志方面表现为:缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状.
20岁提问时间：
病情描述：疼痛肿胀出血外伤手术
医生建议：你好，这位朋友胫腓骨骨折如果是开放性的骨折，是需要急诊手术治疗的，祝早日康复。
自恋的我女
30岁提问时间：
病情描述：胫腓骨骨折已上了钢板内固定.又打了超过膝关节的石膏外固定10多天.为什么近几日打石膏的腿脚后根会疼痛？是否能把包在脚上的石膏拆开？
医生建议：你好，此类情况石膏外固定治疗后注意休息，局部疼痛有可能是石膏固定不合适或其他情况导致的，建议可以配合主治医师应用抗生素或拆除石膏重新固定治疗。
未央殿下男
5岁提问时间：
病情描述：被电动自行车撞导致胫腓骨骨折8月18日撞得，两周后复查有7、8度的成角，9月4日，医生手法对位后打石膏，照片后复位良好，9月17日拍片复查对位很好，并有骨痂形成，请问现在已经是重新对位后33天了，是否可以拆石膏，什么时候拆好，多谢
医生建议：小孩4-6周拆石膏，到医院去复查一个片子，就可以决定能不能拆了。微信关注医生
擅长：开放性骨折、美容修复、外伤、腱鞘炎、腱鞘囊肿、肱骨外上髁炎
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骨折的修复大致上要历经四个阶段
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骨折愈合分哪4个阶段？什么时候生成新骨？护理常识要知道！
导致骨折的原因运动中意外受伤可能损坏骨头，导致骨折；某些疾病会使骨骼受损，导致容易骨折，如癌症、骨质疏松症等。骨折的分类骨折有以下几种分类方法：开放性骨折：骨折附近的皮肤和粘膜破裂，断骨与外界相通；闭合性骨折：骨折处皮肤或粘膜完整，断骨不与外界相通；不完全性骨折：骨的完整性或连续性仅有部分中断，如颅骨、肩胛骨及长骨的裂缝骨折；完全性骨折：骨的完整性或连续性全部中断，横形、斜形、螺旋形及粉碎性骨折均属完全性骨折。骨折的形态分类根据骨折线的形态分类，有以下几种常见类型：横形、斜形及螺旋形骨折：多发生在骨干部；粉碎性骨折：骨碎裂成2块以上称为粉碎性骨折；压缩性骨折：松质骨因压缩而变形或严重变形；裂纹骨折：俗称骨裂，一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致；压迫性骨折：通常发生在脊椎，护理不当很可能引发严重的并发症。骨折的症状骨折最常见的症状是疼痛，有些患者骨折初期可能感觉不到疼痛，之后痛感会很强烈。骨折部位和严重程度不同，引起的疼痛感也会有所差异。其他症状还有淤青、僵硬、肿胀、骨折部位发热、易疲劳等，还可能影响身体的正常活动。骨折愈合的4个阶段第1阶段：从受伤的一刹那起，骨折部位就开始愈合。骨折的严重程度和周围软组织损伤程度密切相关，软组织受伤越严重，骨折越严重。这一阶段从骨折开始可能会持续1-2周；第2阶段：骨折后4-21天，骨折部位会逐渐出现软骨骨痂。骨痂是骨折部位的新生细胞取代骨折引起的血肿而出现的。除了骨痂，骨折断端间隙也开始出现成软骨细胞，新生的软组织会逐渐代替坏死细胞和组织，促进骨骼恢复；第3阶段：骨折后约2周时间，成骨细胞开始出现和生长，以形成新的软骨组织，进一步生成新骨。这个阶段是愈伤组织生长期，大约持续到骨折后6-12周；第4阶段：这一阶段骨骼开始重塑，破骨细胞会根据骨骼恢复情况，促进伤处骨骼恢复到正常状态。这一阶段可以开始正常活动，适度活动和运动有助于骨骼愈合。该阶段持续时间较长，有时甚至可长达9年。骨折的治疗骨折的治疗无外乎以下3个基本步骤：复位：将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复到正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用；固定：骨折复位后还不稳定，容易再次发生移位，因此要采用适当的方法将其固定在正常位置，使其逐渐愈合；功能锻炼：通过受伤肢体的肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩。此外还应适当活动未被固定的关节，防止出现关节粘连等问题，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。复杂性骨折的治疗复杂性骨折往往伴有神经、血管、肌腱与关节的损伤，严重的复杂性骨折可能需要手术。治疗复杂性骨折可能需要用钢针、钢板等将骨头固定在适当位置，以便逐渐愈合。骨折恢复后，置于体内的钢针、钢板等会被拿出来。极少数情况下，可能需要骨牵引术。骨牵引术有助于促进骨折端复位、使受伤肢体得以休息和固定、预防及矫正畸形等。骨折恢复期骨折的恢复跟患者的骨折类型、年龄、骨质情况、整体健康状况密切相关。1-2周：骨折初期积极治疗和适当护理很重要，有助于骨骼愈合。在遵医嘱的前提下，还要不抽烟、不随意移动骨折部位、健康饮食、让骨折部位充分休息；3-5周：由于骨折部位被固定，可能导致3周以后骨折部位的肌肉僵硬、无力，这时候可以开始一些基本的锻炼或适当的物理治疗，以缓解僵硬，增强肌肉力量；6-8周：这期间骨折患处的体毛会比骨折前更浓密，骨折处皮肤看起来苍白、脆弱，肌肉流失导致骨折患处轻微萎缩。这期间可以回到正常活动中，开始正常活动之前要详细咨询医生有哪些注意事项，部分患者可能还需要物理治疗。何时需要就医骨折愈合期间，出现任何不适症状要及时就医诊断，例如：皮肤呈蓝色；手指或脚趾无法活动；疼痛得不到缓解；固定部位太紧或太松；有感染的迹象，如皮肤红肿、流脓；骨折处酸麻、刺痛。
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&&&骨折不同阶段的功能锻炼与康复指导
骨折不同阶段的功能锻炼与康复指导
目的 正确地指导和督促骨折患者在骨折的不同阶段进行早期功能锻炼,解除患者害怕疼痛的顾虑,循序渐进地指导患者,提高和恢复肌肉力量,使骨折患者早日康复.方法 将骨折患者术后的功能锻炼分骨折早期、骨折中期和骨折后期3个阶段进行,每期根据患者的情况,制定功能锻炼要点.结果 治疗四肢骨骨折患者516例,骨折愈合时间最长59d,最短29d.术后采取早期正确的阶段性功能锻炼,缩短了骨折愈合时间,能在骨折愈合的同时,肢体活动达到正常,功能恢复占90%以上.结论 根据患者的年龄、骨折程度、具体的骨折部位等实际情况,合理指导患者进行各阶段的功能锻炼,能促进骨折患者的早日康复.
摘要： 目的 正确地指导和督促骨折患者在骨折的不同阶段进行早期功能锻炼,解除患者害怕疼痛的顾虑,循序渐进地指导患者,提高和恢复肌肉力量,使骨折患者早日康复.方法 将骨折患者术后的功能锻炼分骨折早期、骨折中期和骨折后期3个阶段进行,每期根据患者的情况,制定功能锻炼要点.结果 治疗四肢骨骨折患者516例,骨折愈合时间最长59d,最短29d.术后采取早期正确的阶段性功能锻...&&
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