上篮老是顺拐，右脚跳，右手抛出篮球！怎么改啊，求详细训练方法！_百度知道
上篮老是顺拐，右脚跳，右手抛出篮球！怎么改啊，求详细训练方法！
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跳的时候要注意哪只叫我以前也是，不过要先慢动作改。当然刻苦练习是必不可少的，一步一步来做动作，慢慢就记住了动作
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出门在外也不愁上篮顺拐怎么破
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本人右手上篮习惯右脚起跳，最近发现这习惯导致右手上篮稳定性差，左脚起跳无力，街球实战卧虎藏龙，小弟求教有经验的大神[ 此帖被TrueWarrior89在 18:46修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
地中海那一抹忧郁的蓝
这不就是顺步上篮而已么。。。？难道不是么？
同手脚是顺步，异手脚是交叉步
顺步快但是护球不好，交叉步慢一点但是护球好还方便接后续动作。
我打球过比我速度慢的人直接走顺步啊，很怪异么？
上篮不就是顺拐吗？
右手上篮本来就是左脚起跳
初学吧，你练多了就不会有这个感觉了
引用2楼 @ 发表的:
这不就是顺步上篮而已么。。。？难道不是么？
同手脚是顺步，异手脚是交叉步
顺步快但是护球不好，交叉步慢一点但是护球好还方便接后续动作。
我打球过比我速度慢的人直接走顺步啊，很怪异么？
运球过人的时候才有顺步和交叉步。。。上篮一般都是反方向腿发力跳的吧。。。
有一种神话叫做迈克尔?乔丹、有一种奇迹叫做特雷西?迈克格雷迪、
有一种精神叫做阿伦?艾弗森、有一种霸气叫做勒布朗?詹姆斯、
有一种速度叫做德怀恩?韦德、有一种无私叫做史蒂夫?纳什、
有一种忠诚叫做凯文-加内特、有一种笑容叫做德怀特-霍怀德
右手上篮左脚最后起跳，左手反正，你要是顺拐的话果断换手啊，人家肯定会说：哟~不错哟，都会换手了。
每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
卤煮的意思是右手上篮，右脚起跳，但是应该是右手上篮，起跳脚为左脚，但是左脚起跳无力，和我情况一样。我破顺拐的方法是，从中线开始运球，三秒区起慢三步，逐渐熟练可以加快速度，同时运球的时候可以练习左右手运球行进。
一个低调、沉静、内敛、不喜欢说话的伪宅男、死胖子...
引用8楼 @ 发表的:
卤煮的意思是右手上篮，右脚起跳，但是应该是右手上篮，起跳脚为左脚，但是左脚起跳无力，和我情况一样。我破顺拐的方法是，从中线开始运球，三秒区起慢三步，逐渐熟练可以加快速度，同时运球的时候可以练习左右手运球行进。
我正是这个意思
地中海那一抹忧郁的蓝
搂住，表示看不懂
顺拐可是天赋异禀！！！manu。。。。
太阳不过是向日葵放的风筝。
协调性的问题，建议练跳绳等！
或者最后一步用双脚前后开立起跳的方式上篮
杜绝不良嗜好，早睡早起，努力练球！~~~~~~~~~~~~~~~~~~
右手上篮左脚起跳，左手上篮右脚起跳。顺拐的话，你出手的时候换成另一只手即可。
你无敌了，吉诺比利的绝招不就是顺拐上篮？
大凯尔特人
额 manu 他是顺拐和不顺拐都能上...我不顺拐上不了
地中海那一抹忧郁的蓝
这有何难 上篮少走一步呗
突完 要是很近 就少走一步上篮 然后他们就怪怪的表情 哈哈哈
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怎么能改掉上篮顺拐的问题？
说实话我打球特别厉害！但是始终有个问题......就是上篮的时候总是右脚最后离地....我左手也会上，所以如果最后出手的时候是穿姬扁肯壮厩憋询铂墨左手的话就没有顺拐的问题，可是我大部分还是用的右手出手，如果是右脚最后离地，而且也是右手出手的话按照正常人的理解那不就是顺拐了么？我打球非常追求姿势的，跳投啊，后仰啊，拉竿啊，运球过人啊，都非常漂亮....现在就差这个始终都改不了啊，郁闷死了！谁有好办法能帮我改了这个毛病我追加50分来感谢你~千万别跟我说姿势不重要，只要球进了就行的话~我就想改这个姿势！麻烦各位！
帅哥，正常的都是同手同脚上篮的了，不信你去观察一下。如果不同手同脚，那一般是换手了
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全靠自己，别的没用~~~说了也白搭~~~我相信你能克服掉这个毛病的~
按正确的，慢动作一步一步来练习，然后加快，练习的多了就好了，或者你就保持你的方式，只要能进球就行！
低调!!低调 落过..
还没听说过这样夸自己的。嘿嘿！真有创意。
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出门在外也不愁篮球上篮顺拐犯规么_好搜问答
顺拐要看走没走步没犯规 - 1个回答 - 提问时间: 强行上篮首先确认对方的位置,是否在冲撞区内其次确认对方是否双脚站稳,且正面对你,(正面对你防守,双脚站稳,且不在冲撞区内,你撞他就是带球撞人)然后,你确认自己运球突破... &
- 1个回答 - 提问时间: 在篮球比赛规则中规定,如果进攻方球员已经形成投篮动作,当这时防守一方对其犯规时,如果进球则算,再加罚,。球不进则是对方犯规,罚球2次 &
- 1个回答 - 提问时间:
..上篮走三步再跳上篮是算走步一接到篮球不运球开始上篮当然不犯规,不过看你怎么上....... 上篮小跳步实际就是走了2不(所以称小,跳步的话你就犯规拉..)所以说再走一步就造成... &
- 1个回答 - 提问时间: 进攻的时候,故意让他打手。 防守的时候,站立不动,他上篮时总会发生身体接触,给他撞!! 然后你故意往后退远点,或者摔倒在地,久一点再起来。。 呵呵~~ 我的贱招!! 希望楼主采... &
- 1个回答 - 提问时间: 放慢脚步 上篮时 故意把胳膊 往防守方手上撞 没有角度 也可以故意往对方胳膊上撞 &
- 1个回答 - 提问时间: 过分挥肘造成接触的 可以给违体。。。没造成接触的 技术犯规。。。向你说的那个 至少应该是 进攻犯规 侵人犯规。。。。。裁判没看见那就是你倒霉了。。你如果对裁判喊... &
- 1个回答 - 提问时间:
那不算的 不过有些人耍赖 才那么说的 真正的比赛是不可能有那么多的打手的 对吧!! &
- 1个回答 - 提问时间: 是这样的 如果他压你的身体了 显然是犯规的 如果你的球暴漏了 他没有打到你的手或者身体接触的情况下 把球打掉了 你可以继续拿球 当然他也可以抢&这是不犯规的 如... &
- 1个回答 - 提问时间: 打野球的话,他只要没慢到你们想海扁他,都不存在犯规不犯规那一说,只要没走不,走步的定义很简单,持球后中枢脚移动就走步,三步上篮又叫行进间低手(高手)投篮,只要他三步是... - 1个回答 - 提问时间: 1篮球上篮有多少种？_百度知道
篮球上篮有多少种？
好像有什么拉杆 。。。有多少说的多少
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胳膊尽量向上伸，缺点是命中率不是很容易练出来其实打篮球不要被各种固定的姿势束缚住，不容易受伤：俗称骑马射箭：跑动中，一般用来躲避右手侧封盖，但不是在跑动中进行，希望对楼主有用，动作小，对手不反应则出手，看对手起跳封盖后将球转到左手进行上篮（或者反过来），单手持球高高跃起，只要能进球。抛投，特点是出手点低：比起腰腹力量更要求弹跳力。推进上篮（自己起的名），不过对腰部柔韧性要求极高：两种，对手让过去后在你落地之前把球托进篮筐，而且容易受伤）：需要点滞空能力，特点是出手点高，出手快。拉杆，毕竟球是死的，在起跳后做投篮动作，打球的人是活的，看对手反应，大概就是在跑动中投篮的动作抄手上篮，大概动作就是单手的端尿盆换手上篮，而且启动需要距离以上三种上篮都是三步上篮，躲避正面封盖，就是在你与防守队员同时起跳后你持球的手缩回并马上伸到对手身后上篮；只要你觉得舒服而且命中率高：顾名思义，从下向上将球端进篮筐，贴着框边（或者稍微远一点）轻轻把球送进去快攻上篮，对手起跳则闪身把对手让过去（因为你一直在空中。跑投篮，供楼主参考，任何动作都可以，或者在顺拐的时候调整平衡使用，反应时间短高手上篮，起跳时球在右手，一般配合转身能起到出其不意的效果，另一种是前后拉杆，缺点是虽然能控制出手点但是难以控制弧线，所以对弹跳力要求很高，弧线高：动作和低手上篮差不多。以上是我常用的一些上篮动作，一种左右拉杆（动作类似大风车），最普通的低手上篮，任何动作都吃得开：跑动中上篮：平民式上篮
身高在180以上,正规训练的,没人防,一般可以扣.
不训练的一般不能扣(扣篮要技术的)
NBA历史上最矮的扣篮王土豆韦博只有170.
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急行跳投低手上篮，扣篮，定点投篮，后仰跳投，貌似后面这些都不是上篮了呵呵，后撤步，大风车，干拔，换手， 三步上篮
低手上篮高手上篮
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