我初二,想学下武术锻炼,为了锻炼,谁教下基本锻炼的方面?

我想多锻炼身体,想学点武术,太极,,,,、、、、_百度知道
我想多锻炼身体,想学点武术,太极,,,,、、、、
请问哪里有谱?
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你可以去新华书店买武术教学光盘,简单易学,实用性强.
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现在的武术图书,在书店里都是可以买到的,你在学习武术之前,要根据自己的性格爱好,决定适合你的武术类别。在练习太极拳的过程中,要谨记太极拳身法要点。练习的时候要松静,要自然如流水,不要刻意,在自然的基础上有快有慢。
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出门在外也不愁6岁少儿想学中华武术,请问如何起步:锻炼基本功_百度知道
6岁少儿想学中华武术,请问如何起步:锻炼基本功
博大精深,不如退而结网。可是临渊羡鱼,能不吝体力中华武术犹如中华文化。现在不才想引导犬子学习。希望能有发扬中华武术之精神者,可是对其一窍不通 ,系统地加以指导
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还有一点动作幅度大的武术一般练起来都很好看的!过年过节在亲戚朋友前炫耀也是很不错的哦最好学些动作幅度大的武术比如蔡李佛 洪拳 什么的!因为长桥大马是起到很好的健体强身的作用的!到他长大了16 17 岁是就改练咏春实战的拳术!
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单杠垂体引体向上。 五 协调
急跑急停;仰卧起坐
3下肢,快速俯撑,蛇形跑。。游戏为主。 二 速度,听声音跑或是做出反应, 俯腰,应用趣味性的动作;蛙跳
单脚跳 深蹲,垫上运动这是所有体育的五个主题。,因为人在高兴时能调动更多的肌纤维参于运动, 三 耐力
长跑,双杠支撑臂屈伸。。。你根据这个去设计运动方式。特别要鼓励他的积极性。;短距离跑,你儿子这么小,
2躯干,下腰,折返跑一力量,,持久的运动 四 柔韧
各种关节的压
横叉;1上肢;俯撑
身体力行,父亲亲自教导,是最好的老师.小儿喜欢模仿长者,所以,环境气氛尤为重要.愚见认为,不如自家挂上沙袋,买上拳套,和儿子一起学习,来得更实际,而且孩子也会觉得乐趣,孩童的集中能力是非常有限的.很容易三天打鱼两天晒网的情形.去学习班学习,很容易出现那样三天就厌倦不愿去的情况.如果父亲也和他天天训练,他就会习惯成自然.况且如楼主说的对其一窍不通,也可趁次机会锻炼学习一下,不是很好吗? 孩童期间不必练习过多的功力训练,这样对骨骼发育容易造成影响.培养孩子动作的准确性,速度,应变能力,平衡能力,柔韧度,是这阶段可学习的.而且对孩子有益无害.同时时刻提醒孩子武德为上,不能欺负弱者.对孩子将来的良好品质,能打下很好的基础,而且能令内向的孩子变得活泼.
武术应该要从小抓起,6岁正好开始练的年龄,你想让你孩子练出名堂,最好还是不要在少年宫了,去当地的体校吧,哪里的可就不是什么兴趣班了,那个应该比较专业的而且是每天练的,如果还没有进去体校,你应该先让他在家里练练,特别应该注意基本功,基本功好了,以后套路练了才好看,还有就是柔韧性,你应该让他天天压腿,给他定一个目标,比如脚尖要碰到鼻子之类的。又说道基本功,这个相当重要,从小必须抓好基本功,在少年宫应该有学习一些吧,你可以让他在家,把教练教的不断的练,出去踢腿啊,扫腿,不要过急,不然动作容易变形,慢慢来。在每天练完基本功后,你应该给他安排一些素质练习,比如俯卧撑,仰卧起座,蛙跳之类的,不过练这些最好拿出点乐趣来,不然又累又无趣,小孩容易失去兴趣,你首先应该培养...
本人不才 练习一年截拳道 三个多月咏春拳 希望可以给楼主一些帮助
你的儿子还小
起步很简单
练习一下长拳 螳螂拳
等等中国传统武术 建议先拉开韧带 这个年龄拉开韧带非常的容易 也是拉韧带的最佳时间
等长大了十三岁左右可以学习咏春拳 这样不仅仅可以强身健体 而且咏春拳实战性很强 可以保证不被受欺负 另外可以以论语 以及哲学书籍辅之
这样可以提到事半功倍的效果
我习武有10年左右。现在的中国武术不再是博大精深,没你想的那么玄妙。
你的孩子6岁习武太早,浪费您的资金不说,孩子受罪而且学不到真功夫。到12至13岁时也不晚。况且您还可以在此期间观察培养他其他爱好。最重要的是武术专业学到最后就业是非常不容乐观的。望您三思!!!
先练 太极 这武术 锻炼身心很不错 他没有真正意义上的搏击动作(主动攻击)很不错 一柔滑刚
去少年宫,一般都应该有教武术的,小孩练武术不要求练多深,只要练得工工整整的,扎好基础就行,想提高的话,在十几岁时候找个真正厉害的武师教他
哦!建议:去武校练业余的最好,但是,不要在武校上学就好。
孩子太小 十三四岁送他去少林寺出家吧
一般都以长拳开蒙,我亦如此
6岁少儿学内功最好,他无杂念,容易入定,基本功只练马步,但要专业人士指导
身体韧带,力量,耐力等。还可以练练气啊~
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出门在外也不愁武术初学者基本功练习的方法与教法_百度文库
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你可能喜欢我十六男,想去学武术,就是在一个地方找师傅学武术,学到差不二十三四,然后开武馆,边教边磨练技艺再一_百度知道
我十六男,想去学武术,就是在一个地方找师傅学武术,学到差不二十三四,然后开武馆,边教边磨练技艺再一
学到差不二十三四,就是在一个地方找师傅学武术我十六男,边教边磨练技艺再一边找高手切磋,想去学武术,然后开武馆。那么现在民间的师傅怎么收徒啊。。
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供一个免费的师傅——刘玉强河北固安县渠沟乡孔庄村51岁的刘玉强,他在村里免费教武术、形意拳等并且在2015年3月的香港国际武术节上摘的金牌。为了中华武术的传承,他从师知名武术家郭振亚弟弟郭俊信学习八卦掌
请问有没有他的联系方式。我想去找他学拳
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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去找李连杰
呵呵,我哪找去啊!!
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出门在外也不愁我学武术,今年初中毕业,学武一年,教练说我练的非常好,所以走武术道路。家人很支持。但是有问题困扰着_百度知道
我学武术,今年初中毕业,学武一年,教练说我练的非常好,所以走武术道路。家人很支持。但是有问题困扰着
而且以后能有名堂我家人说我走武术道路送我去武当山学习,不一定要去武当,我也想去,请问武术道路到底怎么走才好。就像我们教练,是武协会秘书长,但是有没有别的路也可以走武术道路
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2,那你就去武当吧.你没有大奖。如果你想根李连杰一样,靠武术出名,那你就去体校排队吧。不过我可以告诉你99%以上选不到你,因为1.你没有关系。你想通过武术当个什么协会会长,也是需要上头有人的看你想追求什么,想追求武术的最高境界
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我个人认为,只要你练的好,悟得高,名堂肯定有武当挺好的,到时候你武功好,还愁没有名堂吗,打败最厉害的,你为什么不想去啊
去武当一方面是学习正统的武术套路,你走别的路子或许会学习一些实用的技能,但中国目前的的状况表演的性质要大于实战,像李小龙那样的打拼很苦。而去武当是要你有一个好的头衔,就像你考大学上清华北大就是比其他学校的吃的广。
少林塔沟武校,山东莱州武校也是不错的选择,学武不一定非去武当。而且,现在湖北下大雨,别再把你淹着。
如果你已经初中毕业了就不要想了。走武术路是很小的时候就需要决定的,我们都不是武侠小说里的天才。
我小时候因为受李小龙影响,是个武痴,但因为家贫蔽塞,未能尝愿,但我通过足球考上了重点大学体育专业,如今也毕业一年多了。我想说的是,在这个时代,不能弃文从武,不学文化知识,光学武术,一定要把握好,别耽误了前途。建议你文武兼修,下面的武校都很有名,也都开设文化课,你可以考虑。武当更多是传统武术,把她当做前途发展,我认为不可取。建议学学散打或套路,有实力,就可以参加比赛,成绩好了,自然有人器重。山东郓城宋江学校 山东莱州中华武校(柳海龙的母校)
广东湛江少林武校
浙江湖州市清泉武术文化学校
北京少林武术学校 福建泉州南少林武术学校。祝福你顺利
如果你想一直练下去就去武当,,要是想拍电视,电影之类的,就去体校呀,省体工大队!!
我以学武五年了
走武术这行只需具备两个条件
一就是一点点的武术基础
二就是大量大人际关系和人民币
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