下载 Enjoy 客户端，随时随地管理您的订单和礼券。我知道了查看菜单随时退已下架 Omo salad成都市青羊区上池正街28号附1号（传奇健身旁）亮点以沙拉为主题的沙拉便利店 提倡全世界都在流行的轻食理念三明治＋沙拉＋果茶营养全面又低卡 没有华丽的名字却让人留恋商品详情以沙拉为主题的沙拉便利店 提倡全世界都在流行的轻食理念与大街小巷里琳琅满目的便利店不同，Omo salad 是一家以沙拉为主题的“沙拉便利店”。在这里，你可以随时买到新鲜果蔬与低卡烹饪的高蛋白肉类组成的轻食沙拉、三明治还有蔬果饮料。Omo salad 想在“重口味”的成都传递一种全新的、全世界都在提倡的轻食理念，在忙碌的生活中为身体减轻负荷。三明治＋沙拉＋果茶营养全面又低卡 没有华丽的名字却让人留恋此次推出的健康轻食沙拉全餐由三明治＋沙拉＋果茶组成。芝士火腿三明治在新鲜的全麦吐司中加入芝士与火腿，微微烤过后芝士融化，轻轻溢出。鸡蛋虾泥三明治热量则更低，新鲜鸡蛋补充每日必需的蛋白质，虾肉更是一种高蛋白低热量的经典存在。「烟熏鸡胸沙拉」名字虽然普通，但新鲜蔬菜加上唇齿留香的烟熏鸡胸肉，搭配帕尔玛芝士粉，正如一位食客曾形容说：真是让人留恋的感觉！温馨提示使用日期：-；使用时段：11:00-19:00（周日店休）；需到店自取，请提前1小时预约，建议当天食用；此礼遇不与店内其他优惠同享；本产品未预约前可以退款，预约后不可退；如需开具发票，请具体咨询商户；如有疑问，请联系 ENJOY 客服。电话：；微信：enjoyricebook联系客服猜你喜欢32/份42/份46/位66/位￥9034/份53/位￥6738/位￥5069/位￥109MENU- 套餐二选一 -芝士火腿三明治沙拉果茶全餐鸡蛋虾泥三明治果茶全餐（套餐包含：三明治＋沙拉＋果茶）- 沙拉食材选择 -【酱汁可选】凯撒汁 油醋汁 千岛酱 芝麻酱 香甜酱【主食可选】烟熏鸡胸肉 吞拿鱼 鲜虾 黑椒小牛肉扫描下载客户端关注我们请使用微信扫描二维码关注网站配置未生效 | 8yt.www.jhcb.net | 百度云加速
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也有可能: 网站配置出错.　　OMG!早上穿衣服照镜子一看自己肚子上又多了块肉，人家都说这“每逢佳节胖三斤”果然说的很到位，前一阵子辛辛苦苦狂甩的小肥膘这下就又回来了...说起来就蓝瘦，香菇!得啦，收拾好心情继续减肥吧，快!把我的美味又低卡路里的食谱翻出来!
　　十一光顾着过嘴瘾了，早就把什么管住嘴迈开腿的理论给抛之脑后了。
　　节后上班穿衣服系扣子时才留意到自己肚子上的肥肉...
　　这一坨坨的肉肉把自己都吓呆了!
　　啊啊啊啊啊~好蓝瘦，好香菇!
　　哭过后发现好像并没有什么卵用，只能收拾好心情，重新走上减肥的道路...
　　说到减肥管住嘴可不是让你一口都不吃，而是让你吃些低卡低脂的东西，so~编辑这不就把自己私藏的那些低卡又美味的食谱给你翻出来了嘛!喏↓↓
　　【芝士南瓜碗】
　　卡路里︰ 513
　　蛋白质︰ 23.8 g
　　秋季正是吃南瓜的季节，说到吃南瓜可能你脑海中就会浮现油腻腻的炸南瓜饼，快算了吧，油腻对身体还不好，so~做个芝士南瓜碗就ok了。
　　step 1 将南瓜切成两半，然后用勺子将其中的南瓜籽挖出扔掉。
　　step 2 将南瓜送入烤箱内烤制大约3分钟，取出后用叉子在上面划出丝来。
　　step 3 可以在南瓜碗中撒上一些西红柿酱，吃起来味道偏酸甜口。
　　step 4 最后在顶部撒上些芝士碎，送入烤箱内烤制10分钟即可，取出后再在顶部撒上些香菜提味。
　　【土耳其酿青椒】
　　卡路里︰ 496
　　蛋白质︰ 45.9g
　　看起来就很健康，其中有少许的肉末，谁说减肥就不能吃肉了!这样吃卡路里含量不会很高，还能满足嘴馋的你。
　　step 1 先将洋葱末放入锅里爆香。
　　step 2 再将肉馅放入炒锅中，同事加入盐和黑胡椒取出肉本身的腥味，大约超值肉末为浅棕色即可。
　　step 3 倒入准备好的高汤在锅内(如果没有可以用清水代替)，再加入西红柿块，大火煮15分钟后改用小火慢炖。
　　step 4 与此同时也别浪费时间，将青椒洗净切成两半。将煮好的肉末碎捞出放入青椒当中，再在顶部撒上些芝士碎。
　　step 5 送入烤箱内烤制10分钟后取出，被忘了再顶部来点香葱末提味哟!
　　【鸡蛋芝麻菜“牛排”】
　　卡路里︰ 528
　　蛋白质︰ 25.8g
　　在此说的牛排并非你想想中的那样的夯货哟!真要是如此你的减肥大计还能进行下去?这道菜整体造型酷似牛排，其实里面暗藏玄机，究竟什么样呢?呐↓↓
　　step 1
那玄机在这里!!!首先将地瓜送入烤箱内烤熟，当然了，如果想要味道更佳香美可以刷一层薄薄的黄油在表层。取出后，在地瓜顶部放上一些洗净的芝麻菜，再淋上一些芝麻酱。
　　step 2 之后，在煎锅中打入一个鸡蛋，大致煎至8成熟就好，将煎熟的鸡蛋放置在地瓜顶部就可以开动啦!
　　【素食汉堡包】
　　卡路里︰ 337
　　蛋白质︰ 33.7g
　　让一个正在减肥的人吃汉堡相比是逼她前功尽弃呢啊!不过今天编辑推荐你的这个汉堡可没那么大的热量。
　　step 1 先将胡萝卜丝和土豆泥混合搅拌在一起。
　　step 2 将西红柿洗净切成片，再将鳄梨洗净去核切成小片。
　　step 3 取来汉堡皮将蔬菜先铺在最底层，之后放上土豆泥混合物和西红柿片以及鳄梨，最后盖上“盖”这么一个素食汉堡包就做好啦!
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