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健身教练需要什么证,如何考,多长时间多少钱?_百度知道
健身教练需要什么证,如何考,多长时间多少钱?
健身教练资格证是国家最权威的健身教练证书,分为初级,中级和高级。如果是初级,只需要交2800就可以考取。培训7天,然后考证,这种一般地方的培训健身教练的机构都有和体育总局合作。 但是要考中级,必须先考初级,然后再工作3年。费用是3000.但是一般不实用,因为你只是需要一个从业资格证就可以了。
采纳率:59%
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你好,我是海莱特的贺老师,健身教练需要国家职业资格证书,通过专业的培训就能获得,时间和费用要看你考什么类型的教练决定
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2 体适能知识;运动负荷要素;基础解剖学与生物力学;实际工作问题;基本急救知识。8 课程与实践总结,对医学。3 运动与健康,有氧单车 你先要参加一个专业教练培训机构,学习最基本的知识、营养及运动损伤,器械使用。7 体适能评估与测试,有氧踏板,普拉提,私人教练(初,综合训练,肚皮舞,瑜伽首先你要明确你的教练性质。4 运动解剖学与生物力学;器械使用。有氧教练培训包括,有氧舞蹈,有氧拉丁,有氧搏击,器械使用,,有两种。5 运动生理学;私人教练行业介绍及自我推荐技巧,一个是私人教练 还有就是教练指导员(有氧操课教练),中,高)。选修项目。两种是不一样。私人教练就是要有专业的健身知识私人教练包括: 1 《运动解剖学》和《运动生物力学》这是基础的基础:有氧街舞,有氧爵士、运动生物化学与运动营养学;运动训练学指导,抗阻力量训练计划的制定。6 伸展灵活性训练方法; 耐力训练计划的制定;特殊人群的运动处方。9 理论与实践能力考试。由培训机构帮你报名参加考试
证书的话,最好是国家认证的专业证书,怎么考的话,这个你也可去培训机构进行学习,完了之后一起去考,一般学习也就一个月左右的,学费每个机构的不一样,一般都在6000到一万五之间,,希望这些对你有帮助,,,,另外我朋友之前在北京的亚洲形体学习的,哪里挺好的,很专业,你可以去看看
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考健身教练资格证书都要考些什么内容?
我是名运动员。平时经常练肌肉!!请问下,考健身教练证书,要考些什么内容?怎么考?考哪个项目?我不会健身操和愈加?我该考什么项目?我想考练肌肉的,那叫什么项目?
  健身教练证考试内容  国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:  证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试,  理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识  实践技能:为抽题的形式  抗阻训练技术(12块肌肉),  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。  阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。  二、
伸展练习考题(13块肌肉)  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。  练习形式:主动伸展、被动伸展  三、有氧运动技术  练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)  体能测试:分为男子组和女子组  男子:  测试项目
合格标准  坐姿体前屈
静力性伸展5秒  俯卧撑
40次  徒手下蹲
60次  女子:  测试项目
合格标准  坐姿体前屈
静力性伸展5秒  俯卧撑
15次  徒手下蹲
数学畅游者
功能解剖学,营养学健身操和瑜伽是分开的 那是属于操课类的教练你可以考体适能教练证书没有考练肌肉的,不过你考完体适能可以去指导器械,器械练肌肉比较多需要考运动生理学://www." target="_blank">http://www,生物力学和人体动作分析等<a href="http
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像你带去参加比赛拿个名次。。。。。。。。。。。
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