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瑜伽可强健盆底肌肉减少尿失禁
来源：佚名　　发布时间： 13:52:19
　　瑜伽可强健盆底肌肉减少尿失禁【上海江东医院尿失禁专科☆电话：021-☆QQ：☆地址：上海市浦东新区金桥路300号】女性尿失禁已经成为女科一个很常见的疾病，有些朋友在治疗时，不知道自己为什么会得尿失禁，自己的尿失禁是什么类型，这样在治疗的时候比较盲目，不知道该用哪种方法，治疗效果就不会太好。那么，女性尿失禁的原因是什么呢?
　　女性尿失禁的原因是什么，造成女性尿失禁的原因有：
　　1.尿道因素：如果患者尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素 如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。
　　2.神经性尿失禁：幼儿膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达2030次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
　　3.特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖 则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
　　上海江东医院★5大实力让我们敢于签约
　　<FONT color=#、11年尿失禁专科医院 专治专研专精
　　上海江东医院尿失禁专科是国内较早由泌尿与妇产两个学科交叉融合而成立的科室，11年以来，医院在引进国外先进诊疗技术的同时，根据我国国情设计出更加经济，疗效更好的手术方式，“专治专研专精”并已获得国际认可。
　　<FONT color=#、持三国医师执照专家童晓文率团队亲自手术 实力保障
　　江东医院尿失禁专科由中国盆底疾病大咖、上海唯一持有中、美、德医师执照专家童晓文教授担任，到江东医院就诊的患者都可以得到童晓文教授及其率领的上海具实力的妇科微创专家团队的亲自手术，确保了良好的治疗效果。
　　<FONT color=#、尿失禁国家专利技术 术后2天就可自主排尿
　　上海江东医院引进的经闭孔无张力中断尿道吊带术(TVT-O)是对TVT的改良，是国际尿控协会全球推荐的术式，是尿失禁国家专利技术(专利号：ZL 6.7)，该术式手术时间短，出血量少，术后第二天即可自主排尿，患者满意度较高。
　　<FONT color=#、术中安全体系与术前术后管理体系 保障术后长远期效果
　　江东医院全国尿失禁专科，术前对患者进行全面的检查，根据患者情况制定相应的手术方案，术中严格把控麻醉安全、术材安全、设备安全等，术后制定个性化的恢复方案，保障的患者术后长远期蹬果。
　　<FONT color=#、每年成功实施300余例尿失禁手术 3359名患者共同鉴证
　　作为全国尿失禁专科，上海江东医院尿失禁专科开展的童氏前路悬吊术、童氏盆腔后路网片悬吊术、TVT-O微创吊带术等手术方法在国内各大医院大受推崇，截止目前，已经开展手术治疗尿失禁患者达3359名，并得到患者的一致好评。
　　童晓文 主任医师、教授、博士生导师
　　童晓文教授受过良好的妇科临床训练，持有中国、美国和德国的医师执照，是德国Freiburg大学妇产科医院卵巢癌基因治疗组负责人、首席手术医师，曾获美国总统SGI奖。先后在中国、美国和德国工作15年，积累了比较丰富的临床经验。擅长女性盆底功能障碍性疾病的手术治疗，各类妇科肿瘤的腹腔镜手术，乳腺肿瘤的保乳手术和乳腺整形手术。近年来，他成功的完成了近2000例相关手术，得到美国和德国同行的好评。
　　温馨提示:相信大家对尿失禁的相关问题已经有了一定的了解。如果你有这方面蹬要，可以点击在线咨询，我们的专家及时为您提供更好的服务。　　联创
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瑜伽可改善骨盆健康 有助于治疗女性尿失禁
　　【环球网综合报道】&众所周知，瑜伽可以改善思想压力，缓解焦虑，释放身体疲劳，塑造曼妙身材。而据《每日邮报》5月12日最新报道，常练瑜伽还可以通过锻炼骨盆肌肉，改善骨盆健康，减少并治疗女性尿失禁。
　　据报道，针对瑜伽对改善失禁的功效，加州大学旧金山分校医学院的助理教授Alison&Huang进行了一项研究。他召集了二十名四十岁以上的患有尿失禁的妇女，将其随机分为两组，其中一组参加为期六周的瑜伽训练，结果发现，该组女性尿液渗漏的频率整体降低了70%，而另外一组没有参加训练的女性仅有13%的改善。研究中观察到，多数导致尿失禁的原因主要由诸如咳嗽、打喷嚏、弯腰等活动增加了腹压而造成的。因为尿失禁与焦虑和抑郁有关,所以，女性可从强调冥想和放松的瑜伽中受益。
　　据报道，在美国大约有2500万的成年人患有某种形式的尿失禁,其中80%的患者是女性。该症状会随着年龄的增长日益普遍。专家建议，平时多进行瑜伽训练可以大有改善。(实习编译：关小娟&审稿：张雪)
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环球今日推荐瑜伽可强健盆底肌肉减少尿失禁
本文导读：新的研究表明，瑜伽可以有助于改善女性尿失禁。它可以改善骨盆健康，帮助女性更好地控制她们的膀胱。美国研究人员发现，它还可以防止意外的尿液渗漏。
　　新的研究表明，瑜伽可以有助于改善尿失禁。它可以改善骨盆，帮助女性更好地控制她们的膀胱。美国研究人员发现，它还可以防止意外的尿液渗漏。
　　&瑜伽通常是能令人们增强思想意识、使人放松、缓解焦虑和压力，&研究的第一作者，加州大学旧金山医学院的助理教授艾莉森&黄说：&由于这些原因，瑜伽也用于各种其他，如代谢综合征或疼痛症等，但我们也有理由相信它可以帮助失禁患者。&研究人员招募了20名伴随有日常尿失禁的40岁及40岁以上的女性。
　　一半的参与者被随机分配去参加一项为期六周的瑜伽治疗计划，而另一半的参与者没有参加此项计划。参加了瑜伽课程的女性出现尿失禁的频率降低了70%。研究人员观察到参与者出现的大多数尿失禁改善的现象，都是由应力引起的尿失禁，或是由腹压增加的活动，如咳嗽、打喷嚏、弯腰及等引起的尿液渗漏。
　　研究人员相信瑜伽可以通过多种机制改善尿失禁。因为尿失禁与焦虑和抑郁有关，女性尿失禁患者可能会受益于强调冥想和放松的瑜伽。但是，定期练习瑜伽也可以帮助女性加强骨盆底的肌肉，这些肌肉可以支撑膀胱和尿失禁。
　　&我们认为，使用瑜伽可以令女性的思维变得更为清晰，并且有更好地控制他们的盆底肌肉。&黄博士说道。美国自制协会的数据显示，在美国，大约有2500万的成年人患有某种形式的尿失禁，其中80%的患者是女性。尽管许多年轻女性也遭受这种疾病的困扰，但这种疾病随着女性年龄的增长，越来越常见。（责任编辑：邱天华）
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一周热文排行为什么感觉被宝宝踢得老有尿失禁的感觉？这正常不？宝妈们。_百度宝宝知道经常憋尿，有点尿失禁的感觉
女 | 27个月
时间： 08:31:56
健康咨询描述：
，有过三四次，就是用力忍，还尿出来一点，很少，而且前阵子就是下班之前上过厕所，也没喝水，大概一个小时回到家的时候，就突然要上厕所，很急的感觉。平常喝水不是很多，一喝水，基本不到一个小时就想上厕所。是不是尿失禁了？能治吗？:
需要医生帮助提供远程诊断：
2月中旬因为左侧胸腹和后背疼做过一次B超，肝胆胰脾双肾都没问题，四月份的时候因为喝完水就想上厕所，口干，去查过血糖，还做了尿常规检测，都正常。
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1个回答1个回答3个回答2个回答1个回答
医生回复区
擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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病情分析：你好，你所说的这种情况不属于尿失禁，但经常憋尿对身体的健康不利，应该避免。指导意见：应该进行合理的调整，养成良好的饮食生活习惯，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，保持各方面的平衡与正常状态，减少不适的出现。
医苑会员追问
真的是忍了都没忍住，自己流出来一点，那次卫生间也是，就是本来没什么小便的感觉，打开莲蓬头的时候突然就想小便，然后就尿出来一点，确实不多，但是就是没能忍住，需要治疗吗？是不是括约肌松了？以后按时上厕所，会变正常吗？
08:51医生回答：
通过积极的自我调整是可以恢复正常的。
擅长: 内外妇儿各科，特别是外科手术和呼吸、消化内科。
帮助网友：14934称赞：1214
病情分析：憋尿是极其不好的习惯，会导致膀胱收缩功能不良，引起膀胱源性排尿不畅。指导意见：您目前还没发展到这个地步，应该是尿路刺激症状，与尿路感染有关，需要应用氟哌酸或者阿莫西林抗炎治疗，不属于尿失禁。必要时查一下尿路造影，看看是否有尿道畸形或者膨出就可以。
擅长: 外科
帮助网友：16659称赞：1067
病情分析：您好，从叙述的情况看，一年来经常憋尿，现在憋不住了，这个情况是损伤了逼尿肌了。指导意见：从现在起不要憋尿了，经常这样的话，会损伤逼尿肌，会导致尿失禁的，一定不要再憋尿了，每天做提肛运动锻炼，帮助恢复。
擅长: 哮喘、咳嗽、各种腹泻、鼻炎鼻窦炎及小儿疑难杂症。
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病情分析：这种情况纯属憋尿习惯引起的，严重时就会尿失禁。指导意见：建议立即改掉这种憋尿的坏习惯，适当多喝水，及时排尿不要憋尿，若仍不行，就必须用药物治疗。
医苑会员追问
今天一直没敢憋尿，正常喝水四杯，上午上厕所三次，下午两次，都是喝完水一个小时以内上厕所，不喝不想上。然后上厕所完小肚子有点胀。一会就好了。我妇科应该没问题，未婚，没有性生活，也注意个人卫生。我这算不算尿频尿急尿失禁啊？需要检查治疗吗？
09:34医生回答：
这是长期憋尿引起的神经性反应，不是尿失禁，不需要用药治疗，注意不再憋尿，时间长了自然就恢复正常了。
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