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名词解释篮球基本功
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篮球基本功
篮球，游戏规则很简单，把球投进篮筐即可。所以，这也给人造成了这样一种错觉，离篮筐越近，进球越简单。所以，强如NBA联盟，一开始也是巨人的天下。熟悉《灌篮高手》的小伙伴都知道，赤木刚宪对樱木花道说过一句话：“控制篮板球的人就能控制整个比赛！”当然，这句话放到如今，也依旧没毛病。
但是，现在的NBA，小球盛行，有人说是库里的神奇三分，让联盟开始流行了这种风气。的确，如果三分能如此轻松，为何还会选择两分。从得分的难度上而言，显然是两分更加简单，毕竟三分是外线投篮，或者就是两分造犯规加罚。前者更多的是仰仗手感，逆天如库里，也会有单场10投0中的尴尬局面。而后者，在身体已经失去平衡的情况下把球打进，要有逆天的身体素质，比如科比。
两分也好，三分也罢，能拿捏得恰到好处，都可以称霸联盟。NBA发展至今，能投三分的人很多，比如现排名第一的雷阿伦，第二的雷吉米勒……外界给予他们的评价，不过投手而已。论场上的牵制力，远不如科比、乔丹、勒布朗等巨星，尽管他们三分并没有特别出色。
这不得不提到篮球基本功，每个打篮球的人都会，但能精通的人寥寥无几。下面就从运、传、投、突一一展开。
左右手都能运球
始终将球保持在自己的控制范围内，远离防守者的手运球
要抬头，随时观察场上情况，有目的地传球，能传球尽量不运球
不要向队员聚集的区域运球，离边界和场角区域远一些
运球中要掌握好节奏，不仅要有速度变化，还要有方向的变化
运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此
左右手都能传球
要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会
提前观察到每个潜在接球队员和防守队员的情况
传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
先清楚自己与篮筐的距离和角度
判断防守者的情况
要有突然性，掌握投篮时机
尽量按照自己习惯的节奏
持球突破时，要与投篮和传球相结合
突破前重心要低而稳
突破时要敢于贴近防守者，进行合理的身体接触
对反应快，移动灵活的防守者可利用假动作；对反应慢，移动能力稍差的防守者，可多吃用突破的启动第一步突破
这四项基本功，决定了你篮球的上限。年轻时候，如果身体够劲爆，用天赋来碾压对手，这无可厚非。比如我们熟知的史上最年轻MVP——罗斯，突破可谓出神入化，各种扭曲拉杆，堪称无解，当然他的运、传也炉火纯青，可唯独没有开发出自己的投篮，以至于不到25岁就因大小伤病，被这个联盟所慢慢遗忘。再如霍华德，曾经的“超人”，刚入联盟就被钦定为未来第一中锋，曾带领魔术冠绝东部第一，一大四小的阵容，是最早的三分大队，那时候的他，风华无量，对于内线的攻防犹如砍瓜切菜，是众多突破高手的梦魇。可现在的联盟，已不再热衷于内线搏杀，挡拆策应能力差的中锋，注定会被抛弃。现在的他，投篮尤其是罚球，依旧很差，“砍霍战术”正是从他而来。突破，运球，传球，每一项似乎都不是他所擅长的，以致于后期的科比再次组建豪华F4，依然没有如愿以偿的进入哪怕是西决。
我们再来看现在的联盟的前五人（个人感觉），詹姆斯，杜兰特，库里，威少，卡哇伊。杜兰特不用多说，四届得分王，四项基本功中传可能差些，但小前锋位置，更多的是进攻手，靠突破对方的防守制造得分，这个位置可以说是最全能的，篮板盖帽得分都少不了，进攻手段也是最强的，现在的他又在库里的“教导”下开发出来三分技能包。再看库里和威少，作为新生代控卫的两个杰出代表，四项基本功都很扎实。威少身体素质是控卫顶级，但他很早就开发出了中距离跳投，生涯虽有过重大伤病，但复出后的他现如今是三双机器。库里，这个被低估的“得分后卫”，如果认真欣赏过他突破的朋友，可以看到他在面对内线大个的时候，脚步的运用，柔和的手感，都是历史顶级。
提到詹姆斯，我表示崇高的敬意，这个32岁的老将，仍然是现在的联盟第一人。你可能再难遇到对于球场掌控能力如此之强的小前锋了，因为一人的存在而改变整个球队，或许是对他的最好注脚。虽然詹黑们都嘲笑他的五步上篮以及推土机式的上篮很丑，不可否认，这是结合强壮身体最有效的得分方式。同时，我们也得正视他的运球、投篮、传球，是不可否认的强。早期的他投篮不稳定，于是每个夏季都在苦练，后期的背身单打，现在可以一对一完爆任何对手。每个赛季都在努力进步，现在的他，不仅仅是突破而已。
最后，我想提一下小卡，这个低调到很容易被人遗忘的超级巨星。邓肯退役，是他接过了马刺的大旗，带领球队在西部始终保持竞争力。作为两届最佳防守球员，靠防守占得联盟一席之地的他，现在已经是排名前三的小前锋了。四项基本功，投一开始是他的弱项，生来拥有一双大手的他，似乎不适合投篮。但历史上有个模板，叫做迈克尔·乔丹。当其他球星夏季都忙着休息以及吸金的时候，他很早就投入训练了，而且每个赛季如此。于是，有了我们现在看到的继科比之后，最有观赏性以及稳定的后仰跳投。至于未来的联盟第一人，是不是他，我们拭目以待。
Never ever be bored with the basics.
——Kobe·Bryant
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