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第三方登录：悍金斯增肌粉管用吗？用的人多吗？_百度知道
悍金斯增肌粉管用吗？用的人多吗？
我有更好的答案
我原先挺瘦弱的，4个月前开始吃悍金斯的，同时配合力量训练，现在已经增加了16斤
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。服用悍金斯增肌粉有哪些用处，看到很多人在服用？_百度知道
服用悍金斯增肌粉有哪些用处，看到很多人在服用？
我有更好的答案
只要每天摄入的蛋白粉数量正常是没有事的。增肌粉就是蛋白粉。肌肉增加的必要一步，因为比较方便，不然一天吃45个以上的鸡蛋白你受得了啊。蛋白质也是要每天的运动量的，运动量没到，就别吃那么多，对肾脏不好。主要就是合理，既然是教练一般还是比较靠谱的
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