相关解答一：踢足球时大腿拉伤怎么办？ 用热毛巾捂，应该是大腿拉伤，尽量减少剧烈运动相关解答二：踢足球将大腿肌肉拉伤咋办 你现在能走路就没什么大问题应该，5天了 时间有点长 买瓶云南白药先用红瓶 再用白瓶，用上三天，减轻了继续用，配合正骨水搓搓，应该没多大问题，以前经常拉伤得
如果你当时拉伤了，立即停止，用冰或者冷毛巾冷敷，喷云南白药，一两天就好了的，下次做运动前做好热身工作，保护好自己相关解答三：踢足球时大腿韧带拉伤怎么办 好.根据具体的情况选择具体的治疗方法.还有注意关节的保护.如果韧带拉伤严重的话一般是需要用手术进行治疗的,可以采用保守治疗,注意不要剧烈活动和长时间的活动.多数治疗时间较长 ,如理疗,外用药物,做适当的功能锻炼,针灸,如果韧带拉伤的不严重的话,需要适当的休息,等到疾病的后期是需要进行适当的功能锻炼的.疾病的预后是需要注意不要劳累和着凉的,按摩等治疗方法进行治疗的相关解答四：踢足球，小脚拉伤筋怎么办？ 病情分析:你的情况根据叙述需要注意制动休息并抬高患肢即可，急性期可以外用活络油或者红花油等，避免按摩推拿等，只是涂于外表即可。恢复期可以配合临床局部电烤按摩理疗即可，同时需要注意配合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，意见建议:一般需要半个月左右才能恢复正常，必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
查看原帖>>相关解答五：踢足球时带什么护具防止大腿拉伤？ 踢足球时戴护大腿护具防止大腿拉伤。那个东西套上会很热，如果自己没有伤或是根本就不会再外面的水泥地打球就没有必要套。想要保护膝关节或是踝关节得话，就要买护膝和护踝了，护具都是套哪里就护哪里，而且很难保养，慎用。相关解答六：踢足球大腿肌肉拉伤食疗，吃什么比较好？ 10分场肉，豆类。其实食疗效果……忽略它吧，乖乖静养。辅助地做一些按摩和理疗，比如冷敷热敷什么的，效果会很好。相关解答七：踢足球时大腿抽筋了，怎么回事？应该怎么办？ 5分腿抽筋很正常，还有一种是缺钙引起的。运动之强，先热身，太剧烈的话很容易抽筋，而且冬天注意防冻，穿的太少运动也很容易抽筋。另外，多吃一些补钙的东西。相关解答八：我老公踢足球时小腿拉伤了，走路都有点瘸，怎么办恢复得快？ 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计，这种损伤在各种损伤的发生率中约占25％以上。发生肌肉拉伤的主要原因有：（1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。（2）体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。（3）运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。（4）气温过低，湿度太高，场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。肌肉抗阻力试验，是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动，检查者对该活动施加一定阻力，在对抗过程中出现疼痛的部位，即为拉伤肌肉的损伤处。肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。 肌肉拉伤预防，主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的准备活动；体质较弱、训练水平不高的，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛；改善训练条件，注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖，不可穿得太薄；要注意观察肌肉的反应，如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度；肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。相关解答九：我喜欢踢足球，但不会踢，该怎么办？ 两种方法去外面或者学校的社团学多和班里会踢球的人踢踢相关解答十：踢足球不会动作怎么办？ 告诉你几个基本训练动作。1、左右脚内侧交替倒球（原地）；2、左右脚底交替拉球（原地）；3、左右脚底交替拖球向后退；4、左右脚底交替拖球向前进；5、左右脚内侧交替倒球且向一侧移动6、单脚颠球至30个7、双脚颠球至30个以上是熟悉球性的基本动作，我当初全练过的，等全熟悉了以后再去踢球感觉就不一样了。还有射门、开大脚或头球，胸部停球等动作讲骇来太复杂了，你要找专人对面教你才行，或者到网上找视频看。注意传球和射门不要用脚尖捅球，一看就是野路子，用脚背或脚内侧。偶尔的脚尖也不是不行……百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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踢足球拉伤大腿内侧，有什么办法能快点好？...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：踢足球拉伤大腿内侧，有什么办法能快点好？一个星期后有重要的比赛。想得到怎样的帮助：有什么办法能快点好？和预防拉伤。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：骨关节炎,腰腿痛,髌骨骨折,髌骨软化症,尺桡骨干双骨折,剥脱性骨软骨炎,尺神经损伤,踝关节扭伤,腓骨肌萎缩症,股骨颈骨折
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问题分析：踢足球大腿内侧拉上比较常见，一般损失修复时间3-4周，您一周后比赛怕是有影响。意见建议：只要您处理正确及时，一般可定会恢复的比较快。外伤早期局部冰敷2-3天，此后局部改为热敷。前提在此期间不能再活动了，一定要制动。配合吃一些解热镇痛的药物和活血化瘀的药物。
职称：医师
专长：腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤性关节炎,骨关节炎,骨折
&&已帮助用户：12287
问题分析：你好，根据你反映的情况考虑用力过大引起的软组织损伤出现疼痛肿胀的情况。意见建议：建议平时带护膝护腿踢足球，不要过度活动，红花油涂抹或云南白药喷剂喷洒，最好卧床休息。
问我的右侧大腿内侧韧带拉伤有六七年了,踢足球拉伤的,现...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：右侧大腿内侧韧带拉伤引起局部疼痛无力，可以局部按摩理疗以及应用理疗器治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以 应用活络油，双氯芬酸纳等药物
问医生您好，我昨天在足球比赛中拉伤了大腿后侧肌肉，请...
职称：医师
专长：妇科疾病、产科疾病
&&已帮助用户：25045
病情分析： 你好，根据你提供的信息分析，你的情况是在昨天的时候拉伤了大腿后侧肌肉，这种情况如果是做理疗的话，一周时间是不能完全恢复的，当然，也不会太疼了，但是，不建议没有完全恢复好就进行剧烈的运动，这样有可能会再次拉伤的，并且不利于以后的恢复。意见建议：建议，你的情况可以做理疗治疗，但是，一定要多休息，可以同时配合口服一些活血化瘀的中成药治疗，这样有助于恢复。
问大腿根部腹股沟疼痛5天前踢足球时被拉伤
专长：饮食营养、不良嗜好
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病情分析:肌肉拉伤后要立即进行冷处理
问医生您好，我在昨天的足球比赛中拉伤了大腿后侧肌肉，...
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
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病情分析： 肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。意见建议：你好！肌肉拉伤恢复需要一段时间，建议可以配合针灸推拿，拔罐辅助恢复。
问医生你好,前两天踢足球以后大腿肌肉拉伤了,过了三五天...
职称：医生会员
专长：五官科、龋齿、
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问题分析：你好这位朋友，这种情况考虑淋巴结炎的表现，积极治疗意见建议：这种情况建议饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，清热散结丸治疗，祝您健康
问前段时间踢过一次足球比赛，当时
职称：医师
专长：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。
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你好，是第跖趾关节的骨关节炎极为常见，常由于第跖骨位置变异引起，由于踝过度内转(旋前)，?趾向外偏(
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！短跑过程用力过猛，抻到大腿，然后又踢足球，现在摸到左大腿上半部分硬硬...
短跑过程用力过猛，抻到大腿，然后又踢足球...
短跑过程用力过猛，抻到大腿，然后又踢足球，现在摸到左大腿上半部分硬硬的，好像有点肿，不敢碰。需要怎么处理？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血、
&&已帮助用户：410
问题分析： 您好，像您所说的这种情况，大腿处应该没有受到撞击，没有明确外伤史，大腿部骨头应该没有骨折这种情况，“左大腿上半部分硬硬的，好像有点肿，”这种情况考虑为剧烈运动后，肌肉组织无氧酵解致局部乳酸堆积所引起。意见建议：处理没有什么特殊，多饮水，同时做一些慢点的运动，比如慢跑，做体操，尤其是要绷紧双足部，适量拉紧大腿部肌肉的运动，这样比较容易恢复。
问我今年19岁喜欢踢足球和短跑，
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160125
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看小腿比较粗壮这种情况下可以适当地采取一些方法进行减肥不必过多的担心。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的注意好休息，并且尽量的通过一些针灸局部按摩等方法进行调整尽量的避免长时间踢球和短跑。
问踢足球时大腿后部肌肉疼。
职称：医生会员
专长：内科尤其擅长上呼吸道感染、发烧等疾病
&&已帮助用户：19235
病情分析： 你好，可能是由于长时间的劳累或者是其他的原因导致的。意见建议：建议平常可以考虑针灸治疗或者是推拿几次看看效果怎么样。
问小腿还是大腿的力量踢足球
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：71761
问题分析：你好，这种情况不一定是你的腿部力量不够，因为在踢球的时候最重要的是在短期内爆发出力量，意见建议：也就是将所有的全身力量集中在这一个点上说出去，这是需要长期练习才可以达到这种效果的，如果你每天练习就可以起到这样的效果了，
问足球活动时，左大腿被他踢伤了
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
&&已帮助用户：18637
病情分析： 你好，这种情况考虑有可能是摔伤造成的。看下最近有没有摔伤史。如果没有的话，考虑有尾椎病变的可能。意见建议：：建议你去医院拍个片子，检查下，确定病情后对症治疗。
问踢足球大腿拉上了站到也疼坐到也
职称：医师
专长：慢性胃炎,消化性溃疡,呃逆,高血压脑病,老年人脑出血,缺血性脑血管病,心肌梗死,心绞痛,肺炎,慢性支气管炎
&&已帮助用户：9820
问题分析：你好，根据你所说情况目前应该还在肌肉拉伤的急性期，所以疼痛是非常明显的，需要休息以及药物治疗。意见建议：建议，近期不要过多行走及活动，可以口服复方氯坐沙宗以及重要舒经活血片等药物，还可配合药物外喷治疗。谢谢
问踢足球的时候，大腿拉伤怎么办
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
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意见建议：您好，您说的情况可以局部按摩，吃点芬必得和舒筋活血片类的药物，观察看看的。注意休息
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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