乳清蛋白粉和蛋白粉的区别是什么_百度宝宝知道康比特纯乳清蛋白和蛋白质粉有什么不同？
康比特纯乳清蛋白和蛋白质粉有什么不同？
康比特纯乳清蛋白和蛋白质粉有什么不同？健身增肌最好选哪种？
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职称：药师
专长：男性营养保健,儿童营养保健,女性营养保健
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问题分析：您好乳清蛋白是动物蛋白，一般是从牛奶中提取的，蛋白质粉80%是大豆蛋白，20%是乳清蛋白。意见建议：如果想增强腹肌建议可以服用乳清蛋白，平常加强腹肌锻炼。
职称：三级营养师
专长：食疗养生
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健康指导：乳清蛋白粉含鸡蛋清，相比蛋白质粉比较容易吸收，如果是长肌肉，则平常饮食注意忌辛辣油腻的食物，以高蛋白质高胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，只有补充优质的蛋白质才可以更好的锻炼成肌肉。
职称：三级营养师
专长：蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导：蛋白质有植物蛋白和动物蛋白，从牛奶中提取的乳清蛋白的消化吸收率高，从大豆中提取的蛋白质的消化利用率低。动物蛋白与人体蛋白非常接近，摄入后能更好的吸收利用，建议您选择乳清蛋白。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：一般市场上的蛋白粉产品大多是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体，构成的粉剂，所有蛋白粉几乎含有多种蛋白质组分，也有特定某些蛋白相对含量高的蛋白质粉，比如胶原蛋白粉，额乳清蛋白就是特定的以乳清蛋白为主。如果是要强健肌肉的话最好是选复合蛋白粉，也就是含多种蛋白质的蛋白粉而不是单一的某一种。
职称：三级营养师
专长：婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,男性...
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健康指导：这个一般都差不多，吃什么，都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多，吃什么，都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多，吃什么，都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多，吃什么，都还要注意坚持长期运动才有效果
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
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健康指导：你好：
纯乳清蛋白是从鲜牛奶中的取的和人乳中的纯天然营养成分和物质是一样的。蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白构成的粉剂， 其用途为缺乏蛋白质的人补充蛋白质这两都可以选用。
问健身营养物使用方法！！！！！
职称：医师
专长：阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
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问题分析：您好，首先说明，您买的是健身补剂，就是说如果不运动，吃这些补剂就是浪费，使用健身补剂必须保持一定的运动量，首先说，肌酸，最好用一水肌酸（看看是不是）主要作用是体内能量蓄积，增加力量的补剂，运动前半小时喝，再说乳清蛋白，可以补充体内损耗的蛋白，还可促进肌肉体积增大，需要配合碳水化合物一起喝，比如喝的时候用牛奶冲服，再吃一点面包。还有左旋肉碱，促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉组织。健身饮无所谓，可以运动前后喝。意见建议：如果向练出肌肉，找位专业健身教练，或通过健身杂志等可以学到健身的方法，想增加肌肉，每次练习完健身，半小时到一小时再喝蛋白粉或吃饭。
问健身增肌用吃蛋白粉么？？
职称：护士
专长：内科,尤其擅长高血压，肺炎等疾病
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问题分析：可以使用，这些都是属于保健产品，可以吃的。但是如果你能坚持食物的丰富多样，就能满足对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。意见建议：国内的有抗比特，国外的较多了，像是瑞商、每瑞克斯，安利等。安利纽崔莱比较的多见。
问肌肉型肥胖想健身增肌，可以喝乳清蛋白吗
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
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问题分析：你的情况是因为长时间的坚持体育锻炼下肢的腓肠肌很发达所以小腿才会比较粗意见建议：而不是皮下脂肪多造成的对于这样的情况可以改变运动方式促进发达的红色肌肉转变成体积更小的白色肌肉就好转了比如进行高强度的弹跳运动或者是百米跑小腿肌肉发达的情况就会好转
问想问一下蛋白质粉，增肌粉的区别。想...
职称：主治医师
专长：胃肠疾病,胆石病,腹泻
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意见建议：健身用的蛋白粉是乳清蛋白粉，蛋白粉主要是蛋白质，还有一些碳水化合物和钾还有纳元素。增肌粉会比蛋白粉多添加更多的碳水化合物还有氨基酸和一些微量元素，对体质比较瘦的人的增肌效果更好。这两个都不会有副作用，只要不吃过量就可以，吃过量会因为蛋白质摄入过多而上火，对肾有负担，但是不会有危害。
问本人171体重68在服用康比特增肌粉
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
问纯植物蛋白和乳清蛋白
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：仅仅是每天一杯蛋白粉,绝对增加不了肌肉,增加肌肉的要素必须是大负荷的刺激肌肉..意见建议：.蛋白质也要大量补充。注意锻炼的量,注意休息。否则你吃啥都是白搭...
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