→ 很久没运动。。突然运动会不会肌肉拉伤？？
很久没运动。。突然运动会不会肌肉拉伤？？
来自天津市
健康咨询描述：
我很久没运动了，这几天学校开运动会，不知道谁给我报了200米，，当天我围着操场跑了一两圈，跑完后小腿疼，，感觉酸麻，疼，，无力支撑。。。。到现在还是疼疼的。。这是很久不运动的原因还是别的症状？？
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&&&&&&你好！很久没有运动，然后突然去剧烈运动！身体上的肌肉是肯定吃不消的！就会出现肌肉酸痛，这是由于急性的肌肉损伤引起的！所以，建议你循序渐进的去运动，等身上的肌肉适应了运动这个状态，那么你现在这样的不适症状就会慢慢消失！现在离运动会还有几天，那么这段时间就可以拿来运动的！
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使用微信扫码支付1元现在怀孕17周了，昨天感觉右下腹部有点疼痛，就像肌肉拉伤的感觉，不动就不会痛，这是怎么回事啊？心里有点担心，求解答_百度宝宝知道}