身体太瘦也会引发月经不调？还有这些原因容易导致闭经_小渝说健康_知道日报_百度知道
身体太瘦也会引发月经不调？还有这些原因容易导致闭经
影响女性月经的因素有很多，体重过低，体内的脂肪含量太少，会导致雌激素水平降低，引起继发性闭经。根据亚洲人的体型，推荐将体重指数控制在18-24之间。所谓体重指数就是衡量胖瘦的一个比较简单的指标，具体的计算方法就是用体重公斤数除以身高的平方。如果你的体重指数还不足15，属于过瘦类型，就可能会影响月经，导致月经不调。这种情况下，建议去医院进行检查，是什么原因引起的体重过低？是胃肠道功能异常还是甲状腺功能异常等，需要进一步检查才能够明确。注意不要过度节食。除了过瘦可能会导致继发性闭经，还有一些其他原因可能会出现不来月经的情况。根据引起闭经原因的部位，可以分为子宫性的、卵巢性的、垂体性和下丘脑性等。子宫性继发闭经：比如多次人流或者诊刮，对子宫内膜造成严重损伤，导致子宫内膜不能正常的周期性剥落发生出血，或者引起宫腔粘连、宫颈黏连，导致经血流出不畅，都可以出现继发性闭经。另外像子宫内膜结核，也可能会导致继发性闭经。卵巢性继发闭经：卵巢肿瘤、手术破坏、卵巢早衰等，都可能会导致卵巢性继发闭经。垂体性闭经：一些垂体内分泌疾病，比如垂体微腺瘤导致泌乳素升高，可以引起继发性闭经。下丘脑性闭经：精神紧张、压力过大、环境变化、过度节食等因素，都可能会引起下丘脑功能异常，导致闭经。如果出现几个月没来月经，具体是什么原因导致的，需要去医院进行详细的检查。建议检查妇科B超、卵巢功能，必要时可以检查一下甲状腺功能、肾上腺功能等其他内分泌指标。
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女人太瘦多疾病 为了健康不要瞎减肥
原标题：女人太瘦多疾病 为了健康不要瞎减肥很多女人对追求苗条身材，可谓是乐此不疲。明明身材已经很标准了，硬是要减肥，还仅仅是因为自己觉得太胖了。说到这个大家不妨觉得好笑，这可是生活中很多女人的真实写照。在这里，小编要说一句：女人太瘦多疾病，为了健康女人不要瞎减肥。女人太瘦容易患上的几种疾病1、没办法怀孕据悉，脂肪是女人生育能量的来源，而脂肪有助将某些物质转化为雌激素。女人们都知道，雌激素女人孕育中不少缺少的物质。因为雌激素有助子宫内膜变厚，为受精卵提供更好的发育场地。一旦雌激素缺乏，就会影响子宫内膜的厚度。子宫内膜过薄的话，是没办法让受精卵在子宫内生长。最后受精卵发育不成，也就胎儿就没办法成形，女人也就没办法享受做妈妈的幸福了。2、导致体内血液不足太瘦的女人除了是天生体质较瘦，吃不胖之外。更多的可能性是一直减肥，刻意不吃饭或是缩小食量导致的。这样就会导致女人的身体没办法摄入足够的营养物质，没有营养的话，身体器官就没有动力造血或是造血能力降低。所以说，过瘦的女人一般都有血液不足的问题，也就是贫血。3、导致子宫下垂很多女人觉得很奇怪，身体太瘦了怎么会影响子宫呢？子宫这种器官不是在身体内部吗？不要觉得惊讶，太瘦会导致子宫下垂是千真万确的。因为太瘦的人腹部没有什么脂肪，而有一定厚度的脂肪有助维持温度，帮助保护子宫。相反，如果子宫没有脂肪的保护的话，那么子宫就会沿着阴道一直下垂，最严重的时候还会导致它脱离出阴道口之外，最终形成子宫下垂。健康变瘦才能不会伤害身体想要身材变瘦的话，又不会伤害身体健康的话，那么就要健康减肥，千万不能为了减肥而不择手段，不管方法是否正确都用在身上，只为了达到减肥的效果。1、想要健康变瘦就不要睡太久很多人比较懒，没事的时候总是睡到天昏地暗才起来，甚至一睡十个及以上小时。这样做对减肥一点好处都没有，因为人在睡着的时候，身体器官的更新会减慢，而且身体没有运动的话，脂肪燃烧的速度特别的慢，这样就导致一堆的脂肪都堆积在身体里，最后就变肥了。而且如果一个人总是睡太久的话，容易越睡越想睡，总是一副萎靡不振的样子，看起来没有一点朝气都没有。养成这种习惯之后，不睡久一点的话，身体会变得特别的疲惫。2、想要健康变瘦就要多动一动现在很多女人都很注重事业，为了事业经常待在办公室加班。这样做会导致女人一直待在一个同样的环境中。而且不经常走动，不锻炼身体。身体得不到锻炼的话，会导致脂肪一直堆积着，而且毒素也排不出来。这些脏东西都堆积在体内自然会让变胖又伤害健康。所以说女人要适当运动，除了上班时间，就不要窝在办公室里。下班之后约同事或者是好友，一起打打羽毛球、一起跑跑步，结伴做运动的话，不会觉得很枯燥，而且运动的效率会更高。通过运动出汗能够排毒素，而且可以燃烧脂肪，让女人一步步瘦下来，而不会伤害身体。
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