锻炼的时候如何锻炼手臂肌肉肉有触电感,怎么回事

不知道是手臂上的肌肉还是筋,莫名其妙的跳啊~ 有时候是其他部位的肌肉跳,就像心脏在那个部位跳一样~也就跳几秒钟~~~谁能给解释下这是怎么拉?
如果是血管的跳动,是有节奏的,持续的,这点很容易判断。
所谓“筋”,是连接肌肉和骨骼一段结缔组织,主要起把肌肉固定在骨骼上的作用。这样,当肌肉收缩时就牵动骨骼运动。
肌肉的运动受运动神经的的支配。神经的活动是很复杂的。比如缺钙,神经活动就少抑制,就容易表现出兴奋,兴奋的结果传道到肌肉就引起肌肉的收缩(肌肉跳动)。
从你的情况来看,并不是说你就是缺钙。精神旺盛的人,特别是年轻人,新陈代谢旺盛,也会出现这种现象。
所以在排除了营养和疾病的情况下,出现这种现象是正常的。并不会带来不适和疾病,平时加强运动这种现象也会减少。
其他答案(共3个回答)
不良,维生素缺乏;
建议:放松心态,注意休息,加强营养。实在不能解决问题,就要看医生了。
这叫做“肌束震颤”,是由于不正常的神经活动所导致,呈短暂的单一收缩,见于各种下运动神经元损伤疾病及某些正常人。
你好,肌肉是由大脑中枢神经系统控制的,一般不会自己自主的跳,但是人体处于保护自己的本能,一般会自主的做一些动作,肌肉跳动可能是由于身体的疲劳,造成中枢神经系统对...
许多人都有过肌肉跳动的经验,肌肉跳动在大多数的悄况下是不需要太在意的,不过 肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状。
肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起...
有可能是缺钙。
但总的来说不算是什么病,没有什么大的影响。
这是神经过敏现象.是一种心因性疾病.
答: 孕前优生检查的项目,就像我们接受健康检查一样,项目可多可少。  以下针对几个比较重要的项目作一说明:  一般血液计数检查(cbc)  这项检查可以知道血红素的高...
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相关问答:123456789101112131415我每次做俯卧撑做到差不多没力的时候,前手臂里面的肌肉,不知道是肌肉还是血管,就好像触电那样跳动,这_百度知道
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我每次做俯卧撑做到差不多没力的时候,前手臂里面的肌肉,不知道是肌肉还是血管,就好像触电那样跳动,这
我每次做俯卧撑做到差不多没力的时候,前手臂里面的肌肉,不知道是肌肉还是血管,就好像触电那样跳动,这是怎么回事啊
我有更好的答案
我也是啊,不知道是怎么回事
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