十次中医推拿 治好三年网球肘
来源：中医中药秘方网
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　　网球肘治疗起来很容易复发，严重影响患者的日常生活。不过，如果用中医推拿的方法，再配合日常的功能锻炼，往往能取得意想不到的效果。
　　推拿十次治好三年网球肘&
　　网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，由于网球运动员容易得这种病，故名网球肘。不过，这种病并非是运动员的专利，很多中年女性由于做家务时常常需要肘部用力，也会有网球肘的症状。
　　家住桂林市七星区的吴女士今年48岁，3年前就感到右肘酸胀，稍一用力就会疼痛难忍。一开始她并不在意，以为只要去药店买点膏药回来贴贴就好了。没想到现在病情越来越严重，不仅家务没法做，就连吃饭时拿筷子都成了问题。
　　无奈之下，吴女士去了医院，检查后才发现自己得了右肘肱骨外上髁炎，也就是俗称的网球肘。三年里，她前前后后一共做了五次封闭治疗，三次小针刀治疗，每次刚做完治疗时觉得效果还不错，结果没几天的工夫又会痛起来。于是她索性放弃了治疗，任由自己的肘痛发展下去。
　　前不久，吴女士听朋友说中医推拿治网球肘效果不错，就抱着试试看的态度来到了桂林市中医医院。该院推拿科副主任医师董世德了解她的病情后，为她做了中医推拿治疗。
　　做完第一次治疗，吴女士就感到轻松了不少。等做到第五次治疗时，她惊喜地发现，自己拿筷子、梳头都没什么问题了。治疗十次后，她的右肘已经能屈伸自如了。董世德告诉她，后面只要再做一些巩固治疗，基本就不会复发了。
　　推拿治疗&速度慢效果好
　　董世德介绍，中医认为网球肘与陈旧性关节脱位类似，主要是肘关节的劳损和炎症。&肘关节由肱尺部、肱桡部、尺桡部三个部分组成，网球肘主要是肱桡部的疾病。&董世德说，&尤其是以包绕在桡骨小头的环状韧带损伤最为严重，表现为环状韧带移位、粘连、发炎。&
　　中医推拿在治疗网球肘时，需要在肩井、天宗、曲池、外关等穴位运用点、按、推及肘关节屈伸等推拿手法，使肘关节错位复位，粘连松解，这样一来就解除了受压组织的压迫，血液循环恢复正常，炎症也就得以消除。
　　董世德表示，与局部封闭、小针刀治疗相比，推拿治疗需要更长的治疗时间，还需要患者的更多配合，换来的则是更加显著的疗效。&我在给吴女士做推拿治疗时，还教了她平时怎样自己在家做功能锻炼，并为她详细讲解了日常生活中应该注意到的细节，例如买完菜不要垂着胳膊提菜，而要弯曲胳膊后用手腕的力量来提等。之所以治疗效果这么好，也离不开她的积极配合。&
　　最后，董世德也提醒大家，肘部酸痛时不要不当回事，如果网球肘发现得早，症状还不严重时，治疗起来速度会快很多。有网球肘症状后很多人就会尽量不用到肘部，这也是错误的。&正所谓&用进废退&，如果老是不用肘部，那肘部的功能也很难得到恢复。&
　　董世德在示范中医推拿治疗网球肘的方法。
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　　提到网球可能很多人都知道，但是可能就不是那么清楚了。其实网球肘是一种关节疾病，发作的时候会限制患者的手部活动，从而严重影响到患者的正常生活。那么大家知道网球肘要怎么治疗吗?大家知道如何治疗网球肘吗?带着这些疑问，咱们一起来详细了解一下吧!
　　1、 2、
　　3、 4、
　　5、 6、
　　7、 8、
　　9、 10、
　　网球肘的症状
　　网球肘时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的阐释是因为前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，通常患者在用力抓紧或者是举起重物的时候会感觉到患部疼痛。其实网球肘是一种过劳性综合征的典型例子。多发生在运动员身上，另外，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
　　症状一：关节外侧酸痛
　　本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
　　症状二：轻度压痛及活动痛
　　患者手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌
　　腱上也有轻度压痛及活动痛。
　　症状三：无红肿
　　局部并没有出现红肿的情况，而且肘关节伸屈并不受到影响，但是前臂在旋转的时候会出现疼痛。
　　症状四：拿东西疼痛
　　严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
　　症状五：不使劲不疼
　　患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。
　　症状六：阴雨天加重
　　有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
　　大家如果突然出现以上的症状，那么就需要警惕了，建议到正规的大医院去进行专业的诊断，以便争取早日康复!
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全部答案（共8个回答）
肘,学名__肱骨外上髁炎。
当起网球肘病名时,因当时西方爱打网球的人易患此病,又因疼痛在肘部故以网球肘而命名，通俗易懂。又因其疼痛，压痛点明显部位在肱骨外上髁上，所以西医又将其命名学名为：肱骨外上髁炎。
请注意，在西医的病种中带有“炎”字的并不都是人们头脑中的“有菌性”炎症，这里的肱骨外上髁炎是指无菌的。我在《戏谈西医的“炎症”》一文中已详细分析清楚，有兴趣者，求索...
相关信息肘,学名__肱骨外上髁炎。
当起网球肘病名时,因当时西方爱打网球的人易患此病,又因疼痛在肘部故以网球肘而命名，通俗易懂。又因其疼痛，压痛点明显部位在肱骨外上髁上，所以西医又将其命名学名为：肱骨外上髁炎。
请注意，在西医的病种中带有“炎”字的并不都是人们头脑中的“有菌性”炎症，这里的肱骨外上髁炎是指无菌的。我在《戏谈西医的“炎症”》一文中已详细分析清楚，有兴趣者，求索者可以看一看。
网球肘，在中医中称为“筋急”或者为“转筋”。这就非常好理解网球肘为什么会产生病症的原因，是肌肉急，急者紧也收缩太过也；是转筋，转则不顺，不顺就有可能硬或肿胀。
网球肘，不一定打网球的人会得此症，在曰常工作丶学习丶运动，甚至曰常生活中人们的手指用力不当或长期用手指工作丶运动而产生特定肌肉束（群）疲劳或劳损均有可能患有此症。如厨师切菜，会计打算盘，用手指打电脑键盘，从前铁匠打铁，文书握笔写字，家庭主妇（男）们经常手提携较重的菜肴，打羽毛球丶高尔夫球丶乒乓球等等不胜举之，都有可能产生此症。
在针灸治疗上，古代针法中早有记载，在“五刺”、“九刺”丶“十二刺”法中就对象网球肘的病症的专门刺法，而且非常行之有效。这里就不多讲。
现谈一谈网球肘的诊断和治疗：
1） 肱骨外上髁处有压痛。就是当你把肘部弯起来的时候，靠近肘纹端有一个突起的小骨头，那就是肱骨外上髁。
2） 网球肘有个有趣的是，当臂肘伸直拎重物时一点都不痛，而要用腕力拿稍重的物体时就会产生疼痛，牵到那个小骨头疼痛，运动则中止受限。比如象用手拿锅盖，用手拿茶瓶倒茶这样的小动作，曰常生活中的一些特定动作就干不了。
3） 肘部屈伸疼痛，严重时晚上睡觉弯曲肘部伸直痛，伸直肘部弯曲痛，搞得你睡不了觉。严重时你会发觉肘部会有微微肿胀。
4） 握笔写字疼痛。
5） 临床医生可让患侧肢先将大拇指弯曲后握紧拳，然后将患者手腕向下稍屈作内旋动作，如这时肘部产生疼痛则为阳性。往往这种试验方法不正确，也就显示出试验的正确与否。
6） 再告诉一个新方法，此法在后面的治疗中起着十分重要的作用，如果检查得认真仔细，给治疗则带来有的放矢，立竿见影的效果。在下面治疗时，我将写“用检查6法”。
将患者屈肘，手放平于诊桌，医者食指按压患者大拇指，请患者用力将大拇指上翘，如肱骨外上髁部或肘背部产生疼痛，则为阳性；然后用同法检查患者的食指和中指，即可。
我称以上试验叫“网球肘被动试验”。
其实网球肘得病主要是拇指丶食指丶中指这三指，或其中任一指的伸肌产生“筋急”或“转筋”就会产生网球肘的一些临床症状。因为，这些伸肌是附着在肱骨外上髁上，当人们打球、写字等运动与工作用力时，从力学角度上讲肱骨外上髁处受力最大。从因果关系来说，病之因在伸肌，而肱骨外上髁处压痛只是果，是牵涉之痛，如骨膜撕裂，更是最坏的结果。 这样一说，我相信广大朋友们就可能简单了解网球肘症的病因了。我们治疗时，必求其因，如在果上治疗则事倍功半，或者难以治愈，给患者带来长期的疼痛。
本文因是科普性质的文章，所以其病因病机，也就是病理我就不详细论述了。
一切从疗效为准，疗效是检验理论与疗法的唯一标准！
从检查6中，医者在分清三指，或者二指，或其中一指为阳性时，同时要认清在做被动试验时患者在肘部肌肉活动的部位，这是对初学针灸治疗者，或不懂肌肉解剖，或不清楚肌肉解剖部位的人十分重要！
然后，取一枚2寸针灸针在肱骨外上髁近端以截断在“网球肘被动试验”中疼痛的肌肉束肌纤维方向进行针刺（这是我所创1986年获江苏省卫生厅甲级科学技术进步奖的“运动障碍性疾病骨骼肌竖横针刺法”中横刺式。横刺式有恢复肌肉放松功能的作用。），得气后，医者可用指，指压肱骨外上髁，问其疼痛否，只要针刺准确，当立即痛逝！十分灵验。
然后再取一枚2寸针距第一枚针约2寸的地方横刺式刺入。
如有针灸治疗仪，则可用疏波，轻轻跳动，但必须要将患者的拇指、食指、中指有节律随波型跳动，若此时五指均产生跳动，则为最佳，因为你将指总伸肌的放松功能在恢复。
在手指跳动时，你可看到，也可摸到在肱骨外上髁上也在跳动。
用“竖横针刺法”治疗网球肘，包括肱骨外上髁有骨膜撕裂均可。在见肘部有红肿时，在用治疗仪时，刺激量一定不能大，另外最好针灸后加灸，灸其肱骨外上髁部，这样可促撕裂骨膜早曰愈合。
最后要嘱患者注意拇指、食指、中指的休息，可经常抖抖自已的手臂；或可在手臂部敷涂些活络油类外用通经活络药后加以热敷，效果更好，但对其皮肤过敏的人则用热敷就可。
一般1——5次全愈。严重者，发病时间长，进行过封闭治疗者约10次左右。
治疗后嘱患者正确用力，运动前要做好热身运动。
复发率非常低，在我临床中很难见到治愈后复发者。
网球肘症的临床诊断与治疗
【写在前面的话】
搜狐健康博客群首页在“医术精粹”栏头条介绍<>一文,误导了广大读者,极大地不利于患者的疾病康复!文章说，除封闭疗法外“其它保守疗法均不十分适合。”作为一个长期治疗运动障碍性疾病的医生来说,有责任拔乱反正!这也是对广大读者负责,对疾病的康复负责。
这是我写本文的初衷。
本文是给大家看的，所以用通俗易懂的语言文字以飧读者。
网球肘,学名__肱骨外上髁炎。
当起网球肘病名时,因当时西方爱打网球的人易患此病,又因疼痛在肘部故以网球肘而命名，通俗易懂。又因其疼痛，压痛点明显部位在肱骨外上髁上，所以西医又将其命名学名为：肱骨外上髁炎。
请注意，在西医的病种中带有“炎”字的并不都是人们头脑中的“有菌性”炎症，这里的肱骨外上髁炎是指无菌的。我在《戏谈西医的“炎症”》一文中已详细分析清楚，有兴趣者，求索者可以看一看。
网球肘，在中医中称为“筋急”或者为“转筋”。这就非常好理解网球肘为什么会产生病症的原因，是肌肉急，急者紧也收缩太过也；是转筋，转则不顺，不顺就有可能硬或肿胀。
网球肘，不一定打网球的人会得此症，在曰常工作丶学习丶运动，甚至曰常生活中人们的手指用力不当或长期用手指工作丶运动而产生特定肌肉束（群）疲劳或劳损均有可能患有此症。如厨师切菜，会计打算盘，用手指打电脑键盘，从前铁匠打铁，文书握笔写字，家庭主妇（男）们经常手提携较重的菜肴，打羽毛球丶高尔夫球丶乒乓球等等不胜举之，都有可能产生此症。
在针灸治疗上，古代针法中早有记载，在“五刺”、“九刺”丶“十二刺”法中就对象网球肘的病症的专门刺法，而且非常行之有效。这里就不多讲。
现谈一谈网球肘的诊断和治疗：
1） 肱骨外上髁处有压痛。就是当你把肘部弯起来的时候，靠近肘纹端有一个突起的小骨头，那就是肱骨外上髁。
2） 网球肘有个有趣的是，当臂肘伸直拎重物时一点都不痛，而要用腕力拿稍重的物体时就会产生疼痛，牵到那个小骨头疼痛，运动则中止受限。比如象用手拿锅盖，用手拿茶瓶倒茶这样的小动作，曰常生活中的一些特定动作就干不了。
3） 肘部屈伸疼痛，严重时晚上睡觉弯曲肘部伸直痛，伸直肘部弯曲痛，搞得你睡不了觉。严重时你会发觉肘部会有微微肿胀。
4） 握笔写字疼痛。
5） 临床医生可让患侧肢先将大拇指弯曲后握紧拳，然后将患者手腕向下稍屈作内旋动作，如这时肘部产生疼痛则为阳性。往往这种试验方法不正确，也就显示出试验的正确与否。
6） 再告诉一个新方法，此法在后面的治疗中起着十分重要的作用，如果检查得认真仔细，给治疗则带来有的放矢，立竿见影的效果。在下面治疗时，我将写“用检查6法”。
将患者屈肘，手放平于诊桌，医者食指按压患者大拇指，请患者用力将大拇指上翘，如肱骨外上髁部或肘背部产生疼痛，则为阳性；然后用同法检查患者的食指和中指，即可。
我称以上试验叫“网球肘被动试验”。
其实网球肘得病主要是拇指丶食指丶中指这三指，或其中任一指的伸肌产生“筋急”或“转筋”就会产生网球肘的一些临床症状。因为，这些伸肌是附着在肱骨外上髁上，当人们打球、写字等运动与工作用力时，从力学角度上讲肱骨外上髁处受力最大。从因果关系来说，病之因在伸肌，而肱骨外上髁处压痛只是果，是牵涉之痛，如骨膜撕裂，更是最坏的结果。 这样一说，我相信广大朋友们就可能简单了解网球肘症的病因了。我们治疗时，必求其因，如在果上治疗则事倍功半，或者难以治愈，给患者带来长期的疼痛。
本文因是科普性质的文章，所以其病因病机，也就是病理我就不详细论述了。
一切从疗效为准，疗效是检验理论与疗法的唯一标准！
从检查6中，医者在分清三指，或者二指，或其中一指为阳性时，同时要认清在做被动试验时患者在肘部肌肉活动的部位，这是对初学针灸治疗者，或不懂肌肉解剖，或不清楚肌肉解剖部位的人十分重要！
然后，取一枚2寸针灸针在肱骨外上髁近端以截断在“网球肘被动试验”中疼痛的肌肉束肌纤维方向进行针刺（这是我所创1986年获江苏省卫生厅甲级科学技术进步奖的“运动障碍性疾病骨骼肌竖横针刺法”中横刺式。横刺式有恢复肌肉放松功能的作用。），得气后，医者可用指，指压肱骨外上髁，问其疼痛否，只要针刺准确，当立即痛逝！十分灵验。
然后再取一枚2寸针距第一枚针约2寸的地方横刺式刺入。
如有针灸治疗仪，则可用疏波，轻轻跳动，但必须要将患者的拇指、食指、中指有节律随波型跳动，若此时五指均产生跳动，则为最佳，因为你将指总伸肌的放松功能在恢复。
在手指跳动时，你可看到，也可摸到在肱骨外上髁上也在跳动。
用“竖横针刺法”治疗网球肘，包括肱骨外上髁有骨膜撕裂均可。在见肘部有红肿时，在用治疗仪时，刺激量一定不能大，另外最好针灸后加灸，灸其肱骨外上髁部，这样可促撕裂骨膜早曰愈合。
最后要嘱患者注意拇指、食指、中指的休息，可经常抖抖自已的手臂；或可在手臂部敷涂些活络油类外用通经活络药后加以热敷，效果更好，但对其皮肤过敏的人则用热敷就可。
一般1——5次全愈。严重者，发病时间长，进行过封闭治疗者约10次左右。
治疗后嘱患者正确用力，运动前要做好热身运动。
复发率非常低，在我临床中很难见到治愈后复发者。
本文写到这里也该结束。如有疑问的地方，可在我博客主页上留言，我将一一答复。
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想第一时间抢沙发么？您好，我是顽固型网球肘，封闭10余次，各种按摩，针灸，中药，微波都试过，还有一次瘢痕灸。始终没有根治，已有将近4年，我今年43岁，以前是乒乓球运动员，现在仍然从事乒乓球工作，目前网球肘对我的影响很大，恳请您指教，谢谢。 不知道怎么和您联系？
发布者 网球肘3338(http://zq5618./)
12月04日 11:00回复|
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靠近肘纹端有一个突起的小骨头
--成为骨突会比较合理，免得人家以为这是一个独立的骨头。
另外拇指握拳前臂旋前伸肘的密尔斯氏试验阳性率也挺高，比较准确。
治疗方面我习惯嘱其多休息，尽量避免做强力前臂旋前动作，可加些药油多按揉痛点，局部弹拨等自我按摩，封闭注射点一般选在外上髁的前方和下方，有时痛点会在外上髁及桡骨头之间。
发布者 chenyun198219s(http://chenjitang1982./)
01月04日 18:08回复|
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钱医师，您好！
我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；
我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？
我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月04日 03:20回复|
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皈依缘念 在上文中提到：
钱医师，您好！我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？
从您的症状来说是网球肘症.一般由拇指、食指、中指伸肌劳损或拉伤所致,严重者可使肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂,这时肘关节会肿痛.您已修养半年,也不知如何休养?关键在于以上三指要适度休息,比如打字就不行......另可以热敷肘关节,有机会回国诊治!
发布者 钱氏医缘(http://qian194700./)
08月04日 22:08回复|
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钱氏医缘 在上文中提到：
皈依缘念 在上文中提到：钱医师，您好！我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？从您的症状来说是网球肘症.一般由拇指、食指、中指伸肌劳损或拉伤所致,严重者可使肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂,这时肘关节会肿痛.您已修养半年,也不知如何休养?关键在于以上三指要适度休息,比如打字就不行......另可以热敷肘关节,有机会回国诊治!
谢谢您的答复，我从去年下半年开始有大半年不打羽毛球了（就是我指的修养），但电脑一直在用，打字不是很多，鼠标用得比较多。因为这么长时间都没有明显好转，加上痛感不是很强，所以最近在注意纠正一些动作的同时（我感觉我的肘关节问题是由打球姿势不对引起的），参加不太激烈的羽毛球运动，不知道这样行不行。另外，平时搽一些红花油、经常抖抖自
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月05日 02:38回复|
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谢谢您的答复，我从去年下半年开始有大半年不打羽毛球了（就是我指的修养），但电脑一直在用，打字不是很多，鼠标用得比较多。因为这么长时间都没有明显好转，加上痛感不是很强，所以最近在注意纠正一些动作的同时（我感觉我的肘关节问题主要是由打球姿势不对引起的），参加不太激烈的羽毛球运动，不知道这样行不行。另外，平时除了按照您的建议热敷肘关节外，搽一些红花油、经常抖抖自已的手臂（按照您文章中的介绍）有没有好处？我这种情况“肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂”的可能性大不大？谢谢！
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月06日 01:41回复|
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最近参加一些不怎么激烈的羽毛球运动后，肘关节疼痛好像没也没有加重，这是否说我可以参加一点运动量较小的羽毛球活动？谢谢！
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月06日 04:59回复|
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皈依缘念 在上文中提到：
最近参加一些不怎么激烈的羽毛球运动后，肘关节疼痛好像没也没有加重，这是否说我可以参加一点运动量较小的羽毛球活动？谢谢！
完全可以.但打羽毛球必用腕关节,所以在打球时切记不要太认真较劲!运动前作好准备活动.顺祝健康伴随着您!
发布者 钱氏医缘(http://qian194700./)
08月06日 22:21回复|
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非常感谢！顺便再问一句，平时除了用热水敷以外，经常抖抖自已的手臂（按照您文章中的介绍）有没有好处？我这种情况“肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂”的可能性大不大？
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月07日 00:51回复|
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基本 狐狐 柏夫
请各位遵纪守法并注意语言文明
网球肘症的临床诊断与治疗
【写在前面的话】
搜狐健康博客群首页在“医术精粹”栏头条介绍<>一文,误导了广大读者,极大地不利于患者的疾病康复!文章说，除封闭疗法外“其它保守疗法均不十分适合。”作为一个长期治疗运动障碍性疾病的医生来说,有责任拔乱反正!这也是对广大读者负责,对疾病的康复负责。
这是我写本文的初衷。
本文是给大家看的，所以用通俗易懂的语言文字以飧读者。
网球肘,学名__肱骨外上髁炎。
当起网球肘病名时,因当时西方爱打网球的人易患此病,又因疼痛在肘部故以网球肘而命名，通俗易懂。又因其疼痛，压痛点明显部位在肱骨外上髁上，所以西医又将其命名学名为：肱骨外上髁炎。
请注意，在西医的病种中带有“炎”字的并不都是人们头脑中的“有菌性”炎症，这里的肱骨外上髁炎是指无菌的。我在《戏谈西医的“炎症”》一文中已详细分析清楚，有兴趣者，求索者可以看一看。
网球肘，在中医中称为“筋急”或者为“转筋”。这就非常好理解网球肘为什么会产生病症的原因，是肌肉急，急者紧也收缩太过也；是转筋，转则不顺，不顺就有可能硬或肿胀。
网球肘，不一定打网球的人会得此症，在曰常工作丶学习丶运动，甚至曰常生活中人们的手指用力不当或长期用手指工作丶运动而产生特定肌肉束（群）疲劳或劳损均有可能患有此症。如厨师切菜，会计打算盘，用手指打电脑键盘，从前铁匠打铁，文书握笔写字，家庭主妇（男）们经常手提携较重的菜肴，打羽毛球丶高尔夫球丶乒乓球等等不胜举之，都有可能产生此症。
在针灸治疗上，古代针法中早有记载，在“五刺”、“九刺”丶“十二刺”法中就对象网球肘的病症的专门刺法，而且非常行之有效。这里就不多讲。
现谈一谈网球肘的诊断和治疗：
1） 肱骨外上髁处有压痛。就是当你把肘部弯起来的时候，靠近肘纹端有一个突起的小骨头，那就是肱骨外上髁。
2） 网球肘有个有趣的是，当臂肘伸直拎重物时一点都不痛，而要用腕力拿稍重的物体时就会产生疼痛，牵到那个小骨头疼痛，运动则中止受限。比如象用手拿锅盖，用手拿茶瓶倒茶这样的小动作，曰常生活中的一些特定动作就干不了。
3） 肘部屈伸疼痛，严重时晚上睡觉弯曲肘部伸直痛，伸直肘部弯曲痛，搞得你睡不了觉。严重时你会发觉肘部会有微微肿胀。
4） 握笔写字疼痛。
5） 临床医生可让患侧肢先将大拇指弯曲后握紧拳，然后将患者手腕向下稍屈作内旋动作，如这时肘部产生疼痛则为阳性。往往这种试验方法不正确，也就显示出试验的正确与否。
6） 再告诉一个新方法，此法在后面的治疗中起着十分重要的作用，如果检查得认真仔细，给治疗则带来有的放矢，立竿见影的效果。在下面治疗时，我将写“用检查6法”。
将患者屈肘，手放平于诊桌，医者食指按压患者大拇指，请患者用力将大拇指上翘，如肱骨外上髁部或肘背部产生疼痛，则为阳性；然后用同法检查患者的食指和中指，即可。
我称以上试验叫“网球肘被动试验”。
其实网球肘得病主要是拇指丶食指丶中指这三指，或其中任一指的伸肌产生“筋急”或“转筋”就会产生网球肘的一些临床症状。因为，这些伸肌是附着在肱骨外上髁上，当人们打球、写字等运动与工作用力时，从力学角度上讲肱骨外上髁处受力最大。从因果关系来说，病之因在伸肌，而肱骨外上髁处压痛只是果，是牵涉之痛，如骨膜撕裂，更是最坏的结果。 这样一说，我相信广大朋友们就可能简单了解网球肘症的病因了。我们治疗时，必求其因，如在果上治疗则事倍功半，或者难以治愈，给患者带来长期的疼痛。
本文因是科普性质的文章，所以其病因病机，也就是病理我就不详细论述了。
一切从疗效为准，疗效是检验理论与疗法的唯一标准！
从检查6中，医者在分清三指，或者二指，或其中一指为阳性时，同时要认清在做被动试验时患者在肘部肌肉活动的部位，这是对初学针灸治疗者，或不懂肌肉解剖，或不清楚肌肉解剖部位的人十分重要！
然后，取一枚2寸针灸针在肱骨外上髁近端以截断在“网球肘被动试验”中疼痛的肌肉束肌纤维方向进行针刺（这是我所创1986年获江苏省卫生厅甲级科学技术进步奖的“运动障碍性疾病骨骼肌竖横针刺法”中横刺式。横刺式有恢复肌肉放松功能的作用。），得气后，医者可用指，指压肱骨外上髁，问其疼痛否，只要针刺准确，当立即痛逝！十分灵验。
然后再取一枚2寸针距第一枚针约2寸的地方横刺式刺入。
如有针灸治疗仪，则可用疏波，轻轻跳动，但必须要将患者的拇指、食指、中指有节律随波型跳动，若此时五指均产生跳动，则为最佳，因为你将指总伸肌的放松功能在恢复。
在手指跳动时，你可看到，也可摸到在肱骨外上髁上也在跳动。
用“竖横针刺法”治疗网球肘，包括肱骨外上髁有骨膜撕裂均可。在见肘部有红肿时，在用治疗仪时，刺激量一定不能大，另外最好针灸后加灸，灸其肱骨外上髁部，这样可促撕裂骨膜早曰愈合。
最后要嘱患者注意拇指、食指、中指的休息，可经常抖抖自已的手臂；或可在手臂部敷涂些活络油类外用通经活络药后加以热敷，效果更好，但对其皮肤过敏的人则用热敷就可。
一般1——5次全愈。严重者，发病时间长，进行过封闭治疗者约10次左右。
治疗后嘱患者正确用力，运动前要做好热身运动。
复发率非常低，在我临床中很难见到治愈后复发者。
本文写到这里也该结束。如有疑问的地方，可在我博客主页上留言，我将一一答复。
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类别 (运动障碍性疾病) |
发表于 22:25
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想第一时间抢沙发么？您好，我是顽固型网球肘，封闭10余次，各种按摩，针灸，中药，微波都试过，还有一次瘢痕灸。始终没有根治，已有将近4年，我今年43岁，以前是乒乓球运动员，现在仍然从事乒乓球工作，目前网球肘对我的影响很大，恳请您指教，谢谢。 不知道怎么和您联系？
发布者 网球肘3338(http://zq5618./)
12月04日 11:00回复|
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靠近肘纹端有一个突起的小骨头
--成为骨突会比较合理，免得人家以为这是一个独立的骨头。
另外拇指握拳前臂旋前伸肘的密尔斯氏试验阳性率也挺高，比较准确。
治疗方面我习惯嘱其多休息，尽量避免做强力前臂旋前动作，可加些药油多按揉痛点，局部弹拨等自我按摩，封闭注射点一般选在外上髁的前方和下方，有时痛点会在外上髁及桡骨头之间。
发布者 chenyun198219s(http://chenjitang1982./)
01月04日 18:08回复|
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钱医师，您好！
我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；
我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？
我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月04日 03:20回复|
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皈依缘念 在上文中提到：
钱医师，您好！我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？
从您的症状来说是网球肘症.一般由拇指、食指、中指伸肌劳损或拉伤所致,严重者可使肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂,这时肘关节会肿痛.您已修养半年,也不知如何休养?关键在于以上三指要适度休息,比如打字就不行......另可以热敷肘关节,有机会回国诊治!
发布者 钱氏医缘(http://qian194700./)
08月04日 22:08回复|
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钱氏医缘 在上文中提到：
皈依缘念 在上文中提到：钱医师，您好！我以前经常打羽毛球，从去年下半年开始，我的肘关节一直疼痛，修养了大半年也没有好转，找医生看，说不是网球肘，给我配了不少膏药，但没什么效果；我平时拧毛巾感觉疼痛最明显，屈臂按突起的小骨头，也有痛感，用您的方法试了一下，压中指时有点感觉，但不是很疼，请问我这个是网球肘吗？我现在国外，明年5月份回国，在这期间我该注意些什么。另外，您在上海有传人吗？从您的症状来说是网球肘症.一般由拇指、食指、中指伸肌劳损或拉伤所致,严重者可使肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂,这时肘关节会肿痛.您已修养半年,也不知如何休养?关键在于以上三指要适度休息,比如打字就不行......另可以热敷肘关节,有机会回国诊治!
谢谢您的答复，我从去年下半年开始有大半年不打羽毛球了（就是我指的修养），但电脑一直在用，打字不是很多，鼠标用得比较多。因为这么长时间都没有明显好转，加上痛感不是很强，所以最近在注意纠正一些动作的同时（我感觉我的肘关节问题是由打球姿势不对引起的），参加不太激烈的羽毛球运动，不知道这样行不行。另外，平时搽一些红花油、经常抖抖自
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月05日 02:38回复|
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谢谢您的答复，我从去年下半年开始有大半年不打羽毛球了（就是我指的修养），但电脑一直在用，打字不是很多，鼠标用得比较多。因为这么长时间都没有明显好转，加上痛感不是很强，所以最近在注意纠正一些动作的同时（我感觉我的肘关节问题主要是由打球姿势不对引起的），参加不太激烈的羽毛球运动，不知道这样行不行。另外，平时除了按照您的建议热敷肘关节外，搽一些红花油、经常抖抖自已的手臂（按照您文章中的介绍）有没有好处？我这种情况“肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂”的可能性大不大？谢谢！
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月06日 01:41回复|
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最近参加一些不怎么激烈的羽毛球运动后，肘关节疼痛好像没也没有加重，这是否说我可以参加一点运动量较小的羽毛球活动？谢谢！
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月06日 04:59回复|
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皈依缘念 在上文中提到：
最近参加一些不怎么激烈的羽毛球运动后，肘关节疼痛好像没也没有加重，这是否说我可以参加一点运动量较小的羽毛球活动？谢谢！
完全可以.但打羽毛球必用腕关节,所以在打球时切记不要太认真较劲!运动前作好准备活动.顺祝健康伴随着您!
发布者 钱氏医缘(http://qian194700./)
08月06日 22:21回复|
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非常感谢！顺便再问一句，平时除了用热水敷以外，经常抖抖自已的手臂（按照您文章中的介绍）有没有好处？我这种情况“肱骨外上髁骨膜损伤或撕裂”的可能性大不大？
发布者 皈依缘念(http://shineguofd./)
08月07日 00:51回复|
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