脚崴伤_百度百科
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，医学上称做“足踝”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至被拉扯，出现疼痛、肿胀和跛行的一种。分辨伤势轻重：轻度只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
脚崴伤脚崴伤的原因
脚崴伤原因1
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
脚崴伤原因2
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。
人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住”。
脚崴伤分辨病情
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如由于条件限制一时去不了医院，也可以暂时使用简便物品，如木条、书本、围巾、绷带等固定受伤部位，尽可能减少活动。然后尽快到医院诊断治疗。
脚崴伤热敷与冷敷
正确使用热敷和冷敷：伤后24小时内一定做冷敷，伤后24小时后才能做热敷；热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管24小时内仍然有出血的倾向故要冷敷，以控制伤势发展。待伤24小时后方可热敷，这时出血停止，热敷以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以医学界认可的“伤后24小时”为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相差不多，这些都可作为出血停止的依据。
脚崴伤活动与按摩
适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时。可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
正确按揉：出血停止之后的按，用或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
脚崴伤中医治疗
合理用药。外敷万，效果也比较理想。用效果也不错。
脚崴伤物理方法
可用短波、微波、低中频电疗等方法进行治疗，疗效是很好的！这是医院常用的治疗方法。
脚崴伤注意
，大多数人都对抱着无所谓的态度，认为“养两天就好了”，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次。急性损伤的可以按压位减轻疼痛。
一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药外敷治疗,以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部
制动1周。而慢性损伤的患者，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，一般可用进行治疗。总的来说，早期采取正确的治疗，才能取得良好的疗效,以防引起的发生。
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>>宫颈糜烂手术后一个月腿根部会疼是怎么回事
宫颈糜烂手术后一个月腿根部会疼是怎么回事
当时年龄：
而且尿液很烫是不是有炎症啊做手术的时候是同时治疗盆腔炎的
根据您描述的情况，您的宫颈糜烂本身也可能导致腰腿疼等症状。电烧后组织创面也会有疼痛刺激导致这种情况。建议您可以用微波理疗，配合阴道局部上药治疗。
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宫颈糜烂手术后一个月腿根部会疼是怎么回事
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两年前因治疗扁平疣，在诊所肌肉注射干扰素，肌肉注射第三天时，医生扎下针时，臀位刀割的疼痛，后来看看，觉得他扎的部位有些接近坐股神经的位置。打完针回来后还是很疼，当时腿不痛，走路没事，臀位痛近一周才好转。后来只要
你好：根据你的病史和症状，应该不是末梢神经炎，而是臀中肌综合症。你触摸一下痛点附近是否较硬，如果是，就基本可确诊，可用小针刀松解，或用超声波＋微波治疗。
谢谢李主任！！扎针的部位的皮肤不硬，只是有点的凹陷，面积如鸡蛋大小。按之痛不明显，而是整个左退在酸痛，以前膝盖部位不疼痛，现在膝盖部位酸痛。发烧样难受。想请教李主任，到我们当地的三?医院去做微波治疗可以吗？/这个病会不会越来越严重？？左臀和腿会不会出现更明显的委缩？？
我在网上查看了臀中肌综合症的临床表现，觉得不像我的症状。
我说的不是皮肤硬，而是臀中肌群是否有硬接或痉挛的状态，臀中肌综合症主要是靠发病的部位和症状、病因来判断的。
扎针的部位，感觉有点肌肉委缩，有些紧绷的感觉，有时能感觉到一跳一跳，好像神经在跳动。压痛不明显，而整个小腿酸痛厉害。有时整个小腿有一种像穿一层厚袜子的感觉。左臀部也有酸痛。李主任这个病就到当地的医院做微波治疗可以吗？？
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医院出诊医生
擅长：中医肿瘤、脑癌等
擅长：治疗中晚期等恶性肿瘤、癌症
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性支气管炎,高血压
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指导意见：你现在这些治疗都是目前国内先进的治疗肿瘤的治疗了，目前也没有其他办法了，对于肿瘤病人我们提倡人文关怀治疗，就是对症处理出现的问题提高生活质量延长生命
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筋膜炎疼得厉害呀
状态：就诊前
希望提供的帮助：
疼的厉害，晚上比较严重，目前正在做微波理疗 特定电磁波治疗。治疗后短时间内疼痛减轻，但大部分时间还是持续疼痛，希望大夫给个建议，吃什么药或做什么项目能减轻疼痛，贴百药汇筋膜膏可以吗？
所就诊医院科室：
吉林市附属医院 骨外科
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&副主任医师
您好，我科经常采用微创的方法治疗筋膜炎，部分患者效果很好，供您参考
您的病情已经了解，建议：
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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