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披肩龙纹身图案,其实纹身就是把喜欢的图案做成纹身而已，有些只是图案好看才纹，没有什么特殊意义，比如花儿啊蝴蝶儿啊飞鸟儿啊什么的，都只是每个人的不同喜好，一般都是女孩子纹这些漂亮细腻的图。& & 青龙----阳性,适合阴气重的人纹,上了色的青龙就是开翼,如果能抗的动的话,只要是你的青龙纹的够正统,颜色上的够正,不怕任何邪行东西--也就是脏东西.别以为阴气重是件好事,虽然有时候具备通灵的能力,可以偶尔看到一些常人看不到的东西,但你看到的同时,对自身的耗损是很大的,年轻的时候看不出来,老了就会比别人得更过的病.详情请看http://www.btun.net/read-htm-tid-6459.html
最新"龙纹身"新闻资讯
罗马电影节见面会上，戴德利带着鲁妮-玛拉(Rooney Mara)等主创现身，三名巴西当地的年轻男主演也远道而来，回忆这一段欢乐冒险。他还分享一些拍片幕后，比如多次尝试后，出于安全，还是放弃在贫民窟实景拍摄，而选择用无毒的垃圾生生搭建出片中垃圾充斥的城市。
北京时间3月13日消息，据国外媒体报道，乔-怀特(Joe Wright)版《彼得-潘”(Peter Pan)》电影新近迎来了他们的印第安公主“老虎莉莉”(Tiger Lily)，曾出演过《龙纹身女孩》(The Girl with the Dragon Tattoo)的鲁尼-马拉(Rooney Mara)将出演这一角色。“老虎莉莉”是彼得-潘在梦幻岛上遇到的印第安酋长的女儿，也是彼得在遇到温蒂之前所喜欢的女孩。
一张图中文章裸露的上半身上，清晰可见健硕的身材、八块腹肌、胸肌以及肩膀上的龙纹身，十足的古惑仔派头。文章圆睁眼睛愤怒的表情与这张照片相映成趣，再加之后有性感的“雪姨”，整张照片让人忍俊不禁。
由金马影帝谢君豪、吕良伟等知名演员主演的抗战大戏《枪械师》正在上海、湖北两地热播中。谢君豪也很喜欢剧中“杰森”的服装和造型：唐装、西装或是大马褂，非常的符合当地那个时代的文化气息。
由金马影帝谢君豪主演的电视剧《枪械师》日前正在上海电视台热播中，为2013荧屏再注入一股热血风。剧中谢君豪大展演技呈现双面性格，在黑道，“杰森”沉着冷静的处理与日本的关系；在白道，“华董”随和有气场的应付生意往来。
、同时此成绩还是PG级影片开画榜第七位，次于《怪物史莱克3》、《爱丽丝梦游奇境记》、《怪物史莱克2》、《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》、《哈利波特与魔法石》、《哈利波特与密室》。
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保罗-贝坦尼曾于2012年加盟《复仇者联盟》担任配音工作，并将继续在2013年《钢铁侠3》中为托尼-斯塔克的战甲工作室智能电脑管家――贾维斯(Jarvis)配音。《超越》的剧情尚不明朗，有消息称，该片讲述一个科学家的脑电波被输入到一台超级计算机，而这台结合了人脑的计算机将影响、改变世界的科幻故事。
龙纹身女孩鲁妮-玛拉一组黑白大片曝光，鲁妮-玛拉装扮中性，风格另类。
”王菀之笑言要吴雨霏介绍男生，但有风水师说她自己的男友与龙有关，可能属龙或身上有龙纹身的人。好兄弟余文乐被指与吴雨霏(Kary)拍拖秘密交往3个月，杜汶泽闻言即笑道：“我真的不知道，吴雨霏身材好腰又细，我都很喜欢她。
”　　《副作用》是一部好莱坞流水线铸造的标准精致作品，原本以为所谓的“最后一击”索德伯格会弄出个一帮好朋友的嘉年华，拍个“500”罗汉般的群星会，敲锣打鼓的奏响隐退的号角。索德伯格的此次谢幕是否确凿还有待时间的检验，但《副作用》仍旧表现出了他对商业电影市场把握的精准老道，以及对艺术评论界口味的优雅迎合。
“龙纹身女孩”鲁妮?玛拉(Rooney Mara)上演致命诱惑、查宁?塔图姆(Channing Tatum)大声喊叫、裘德?洛(Jude Law)跪地争吵，一切扑朔迷离悬疑重重。《副作用》的故事与药物相关，讲述了鲁妮?玛拉饰演的妻子在其丈夫(查宁?塔图姆饰演)刑满释放后，为了缓解多年不见的紧张、陌生、隔阂感而服用了大量的实验性药物并产生强烈的副作用，在心理生理上出现幻觉。
第63届柏林电影节上周六公布了主竞赛单元第二批入围的9部影片。此次公布的9部影片包括史蒂文?索德伯格的《副作用》、弗莱德里克?邦德的《查理?康特里曼必要地死亡》、丹尼斯?塔诺维奇的《旧货商生命轶事》以及伊朗导演贾法?帕纳西的新片《闭幕》等等。
”　　《普罗米修斯》继承了“异形之父”H?R?吉格大师级的概念设计和美学风格，并将传统特效与当下最高水准的CG特效完美结合。《普罗米修斯》观后感　　蒲公英-Susan：《普罗米修斯》，这部电影抓住了人们对未知世界的恐惧。
”　　目前《普罗米修斯》正在全国热映，引发的众多争议也让这部电影成为上班族茶余饭后的重要谈资，该片的火热程度也让票房持续飙升，估计本周就能跨过亿元大关。酥而炖：在电影院里看惊悚片的氛围很好啊，看《普罗米修斯》的时候此起彼伏的尖叫。
近日，伊秀娱乐草根影评平台――围脖观影团组织网友一同观看了“异形之父”雷德利?斯科特的最新科幻惊悚片《普罗米修斯》。”　　网友@王梓梁也给了这部电影95分的高分，该网友认为《普罗米修斯》是一部关于信仰的科幻大剧，导演赋予了更深的韵味和理念。
由二十世纪福斯公司出品的《普罗米修斯》昨日起已经上映，作为“异形之父”雷德利?斯科特33年回归异形系列，25年重拾科幻题材的重磅作品，备受影迷期待。”探讨人类起源　　相较于以往科幻片专心于探讨未来世界，《普罗米修斯》却逆向探讨了人类起源的问题。
“双侠”正式开战后，好莱坞大片将陆续上档，由著名导演雷德利?斯科特倾力打造的科幻史诗电影《普罗米修斯》昨日以3D、中国巨幕3D的格式登陆全国影院。”　　影片汇集了“龙纹身的女孩”劳米?拉佩斯、《X战警》“万磁王”迈克尔?法斯宾德以及奥斯卡影后查理兹?塞隆等好莱坞多位一线明星。
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粤ICP备号-4我今年17了，身高1米71体重60公斤，身材很瘦，怎样才能让我练出漂亮的胸肌和腹肌？_百度知道
我今年17了，身高1米71体重60公斤，身材很瘦，怎样才能让我练出漂亮的胸肌和腹肌？
特别是每天能够坚持严格按照第四条，有利于多长肉、面包，采取如下的整体强身锻炼方式来进行锻炼为好、强壮；　　五是每天睡觉前准备一杯开水、干练。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点。　　只有你能长期坚持下来，自己必须控制把握好、网上购买或下载一些锻炼身体！　　八是到新华书店，注意、俯卧撑，建议你应当修改锻炼方式方法、双杠（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好），空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，如果有条件多吊吊单杠；二是最好少吃点鸡。鸡；　　七是晚饭两小时后，贵在持之以恒。　　如果你能长期坚持下来：高大，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项，根据我的个人成功经验，清晨起床空腹将饮水、英俊潇洒、注意事项，提高身体的消化功能，多进行原地起跳，每天每次必须喝400ml以上。　　祝您成功、肉可以随便吃！切记，并且锻炼出一个高大，我敢肯定；　　四是每天早晨锻炼时、肉、哑铃的锻炼、潇洒、面条等）、鸭，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，将身体跑到微热就行，用不了三五年、鱼；　　二是早晨起来后、鸭；四是可以消除清晨起床就锻炼时、双杠或者在家做做双手倒立、助跑起跳，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后；　　三是做做广播体操、吊吊单杠：初学练武时，锻炼到身体发热即可、威武：　　首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯：二三个月你就会见到效果，做做俯卧撑；三是吃好就行，可以出现的各种身体不适状态），进行一下深呼吸后，可以外出走走、干练；二是有利于锻炼身体时不出现供血，再进行具体的锻炼与实施为好，特别是多长腱子肉、第五条，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，不要吃的太饱、美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面：一是最好要吃点面食（馒头、武术的简单套路来好好学习学习后，外出先跑跑步，而必须追求形似、匀称；三是有清扫体内垃圾的作用、风度翩翩的身材与体质来、举手投足都有大将风度，中午也必须吃好、仰卧起坐，适应后、吃饱、原地起跳抹高；　　六是每天早晨一定要吃饱饭，养成生活的如此习惯、助跑起跳抹高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领，先不要求神似、风度翩翩。因为、鱼。切记、有气质。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、第六条进行锻炼，等到身体适应后再增加运动量，晚饭，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量与底气）、强壮。　　以上各条，你一定会将自己锻炼成为一个、供氧不足的不良状态、体重60KG，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）。但是，在标准体重下线，17岁正是长身体的最佳时期　　身高171CM
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百度搜索怎么样练肌肉，
很简单呃，俯卧撑，仰卧起坐，一天各200个，一个月就有型了。
胸肌卧推腹肌卷腹
胸肌练哑铃卧推，哑铃斜卧推，俯身飞鸟，这3个动作练胸部中部，上部和内外侧，练这3个就够了腹肌上youku找“8分钟腹肌”
胸部 1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。 动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。 2.上斜推举：主要练上胸肌。 动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。 3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。 动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。 4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。 动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至（下降）头后方（感觉胸肌和胸廓伸展），放到极限时再提拉哑铃还原。 注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。 虽然我是复制的，但我现也在锻炼，可以跟你说下我的经历，1.重量一定要适合自己太轻那就没意思了。范围标准就是做到12下全身的力都用完了。每天开始做4组每组12下，慢慢加。第一做胸部两边的肌肉好痛好痛，休息几天（不休息很容易肌肉拉伤）然后在开始做不要怕痛一定要做到不痛为止。 说了这么多，坚持！坚持！在来说腹肌我推荐 腹肌撕列者，我做了 效果比仰俯起坐力度要大。
引体向上，俯卧撑，举重，仰卧起坐，都是不错的选择。
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出门在外也不愁如何快速锻炼出大块的胸肌和腹肌。_百度知道
如何快速锻炼出大块的胸肌和腹肌。
现在我的胸肌和腹肌都不怎么明显 纹理不怎么清晰。 我想快点锻炼出纹理来 除了做俯卧撑还有上健身房还有其他的什么办法吗？ 请帮我出一套锻炼计划 还有要快速的本人 182cm 60kg
属于骨瘦如柴那种 我想快点锻炼出胸肌和腹肌来
提问者采纳
每天晚上做俯卧撑
坚持做到自己累为止
越累就越不要停
做到实在不行为止
再喝牛奶或者吃蛋白质高的东西
这样可以让你的肌肉膨胀
我相信就这样你可以练出来你的胸肌和腹肌
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需要借助器材，起身摸脚尖，连做4-6组，最方便的用哑铃做飞鸟啊，20个一组。练胸肌的器材就多了。练腹肌最好是将身子垂直倒吊在器材上
俯卧撑 每天3000个
仰卧起坐 每天1000个 1个月 绝对完美胸肌 腹肌
我是一名有着8年健身经验的教练。首先告诉你俯卧撑对人体的胸肌 上肢 肩部 腹肌都有很强的刺激作用，绝对是个身体训练的好项目。此外更高兴的看到你对锻炼科学的重视。给你一个计划：把俯卧撑分4组，每组15个，每组之间间隔1分钟，做动作时要就慢下慢起，使肌肉永远保持紧张状态。在按我的要求完成后如果你还能够继续做那么请你把每组增加到20次，但不难过增加组数。提示，在做俯卧撑的时候尝试把手放在身体两侧上下左右不同的位置你会感觉到你不同未知的肌肉在受力. 腹肌是人体最不好练习的一个部位，因为在日常生活中的每一个动作都会有腹肌的参与，所以它的抗疲劳程度就远高于其他身体部位。保持每周5次的练习是最科学的，因为肌肉组织在经过锻炼之后更需要修复才能够成型。 在这里提醒你一点把腹肌分为上腹 下腹 两侧三个部分来练效果会更好一些。而你计划中分为4组是很科学的锻炼方法，每组间隔60-90秒。 动作主要有仰卧起坐 曲腿仰卧起坐 跪姿拉力器收腹 坐姿屈膝举腿 悬挂举腿 仰卧举腿等等。 当然还要多跑步
运动贵在坚持，如果太急会影响健康
打针~内固醇
快速的就是打针，但不实用，如果真有意段练，坚持做附卧撑，折臂力棒，仰卧起坐！很快练出来！高强度练最好有体育老师指导！
一:有氧训练计划:心肺功能训练跑步 每周2次,每次20-30分钟,距离3-5公里 二:力量训练计划:(强度根据自身情况来掌握) 1. 跳绳热身10分钟 2. 伸展伸展 3. 哑铃练习 每周7次 4.(次)是指你勉强能完成的数量!(根据次数选择重量) 第一天腿部训练日 (高强度的腿部训练,有利于激素的分泌) 哑铃深蹲 10-15RM(次) x3 组 哑铃直腿硬拉 10-15RM 哑铃剪蹲 10-15RM 第二天胸部训练 哑铃推胸 10-12RM (次) x3 哑铃阔胸 10-12RM 哑铃飞鸟 10-12RM 第三天背部训练 哑铃单臂划船: 8-12RM (次) x3 哑铃屈腿硬拉: 8-10RM 哑铃俯身划船: 8-12RM 第四天 肩部训练日 坐姿哑铃推举 10-12RM (次) x3 立姿哑铃侧平举 10-12RM 直立哑铃划船 10-12RM 第五天2头训练日 坐姿哑铃交替弯举 8-12RM (次) x3 哑铃锤式弯举 8-12RM 外旋哑铃弯举 8-12RM 第六天3头训练日 单臂哑铃颈后臂屈伸 8-12RM (次) x3 哑铃俯身臂屈伸 8-12RM 窄握俯卧撑 10-15RM 第七天腹训练日 仰卧起坐 15-20RM(次) x3 仰卧举腿 15-20RM 转体仰卧起坐 12-15RM 两头起 12-15RM &RM&是英文&repetition maximum&的缩写，中文译义是&最大重复值&。如&6～12RM&所表达的就是&最多能重复6～12次的重量&。 (以上仅作为参考,训练时要根据自身情况调整)
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出门在外也不愁本人二十岁大学在读生 男 由于是专业运动员 胸肌较为结实 比较有型 腹肌有不明显 想在身上纹一个女孩名..._百度知道
本人二十岁大学在读生 男 由于是专业运动员 胸肌较为结实 比较有型 腹肌有不明显 想在身上纹一个女孩名...
本人二十岁大学在读生 男 由于是专业运动员 胸肌较为结实 比较有型 腹肌有不明显 想在身上纹一个女孩名子 三个字的 请问各位朋友是纹在什么位置好一些呢(前后) 怎么纹(横竖)字与字之间间隔多大较好些 谢谢大家了
提问者采纳
，现在分了。。，一个圈
里面一个女孩子名字。。在胳膊上 纹的。兄弟 我有个哥们就是这样的。最好不要再显眼的地方。万一分了
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健身遇上纹身，在女人的身上绽放艳丽的光彩
16:23 编辑:阿邦 来源:健身吧() 浏览:次
　　每个的人都是自己身体的雕刻家。每个纹身的人都是自己身体的画家。
　　纹身并不代表任何东西。喜欢就去纹，不喜欢就不要纹。
　　但是、、、、不是每个人都能把纹身呈现出来美丽和气质。唯有在他们身上
　　有纹身，爱健身！
　　当健身遇上纹身，在女人的身上绽放，擦出神奇的火花，你会看到&&
　　纹身的女孩并不是你想象中那么淫乱，她们其实是绽放美丽记录青春的普通人。
　　纹身的女孩并不是你想象中那么堕落，她们其实是热爱生活享受人生的艺术家。
　　纹身的女孩并不是你想象中那么世故，她们其实是性格豪爽不做不作的女汉子。
　　纹身的女孩并不是你想象中那么低贱，她们其实是特立独行倔强自信的女强人。
　　爱上纹身的女孩，你才能感受生活不一样的繁华
（注：关注吧微信公众平台，订阅号搜索 &&健身吧网&& 或 &&&&）
　　&&人体中最美的纹路
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